Πώς η θάλασσα κάνει θαύματα στο κορμί σας…
Υπάρχουν αρκετά σπορ που μπορείτε να κάνετε το καλοκαίρι. Το κολύμπι στη θάλασσα είναι ένα από αυτά. Εκτός όμως από άθλημα ουσιαστικά η κολύμβηση αποτελεί και μία από τις καλύτερες μεθόδους θεραπευτικής γυμναστικής.
Με την κολύμβηση μπορείτε να διορθώσετε το σωματικό βάρος. Επίσης μπορείτε να κρατήσετε το σώμα σας δροσερό και με την υδροστατική πίεση θα ανακουφιστεί το κυκλοφορικό και μυϊκό σύστημα.
Επιπλέον, εάν κολυμπήσετε με σανίδα επίπλευσης και βατραχοπέδιλα για πέντε με δέκα λεπτά, θα γυμνάσετε περισσότερο τα πόδια και τους γλουτούς.
Όταν όλα αρχίζουν από την παιδική ηλικία.
Η κοινωνικότητα των παιδιών είναι ένα πολύ σημαντικό θέμα, όπως αναφέρουν οι ειδικοί, το οποίο, μάλιστα, θα απαλλάξει τους γονείς από διάφορα προβλήματα σε μεγαλύτερη ηλικία.
Είναι χαρακτηριστικό ότι ο ρόλος των γονιών παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στα πρώτα χρόνια της ζωής των παιδιών. Γι’ αυτό μάθετε πώς να τα κάνετε να αποκτήσουν κοινωνική συναναστροφή.
Αυτό που λένε οι ειδικοί είναι ότι πρέπει να αρχίσετε να συζητάτε μαζί τους. Ακόμη δηλαδή κι αν δεν καταλαβαίνουν αυτά που τους λέτε, το μόνο σίγουρο, είναι ότι θα αποκτήσουν ερεθίσματα για τη συνέχεια.
Επίσης, μπορείτε να βρείτε παιχνίδια και να παίζετε μαζί τους όση περισσότερη ώρα μπορείτε. Πάρτε το παιδί για μία βόλτα και συμπαρασταθείτε του όταν κλαίει ή όταν γελάει. Έτσι, θα μάθει να συμπεριφέρεται σε περιβάλλοντα μη οικεία σε αυτόν και θα βλέπει νέα πράγματα.
Είναι η μοναδική αθλήτρια που είναι έγκυος και θα πάρει μέλος στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Λονδίνου. Η αθλήτρια της σκοποβολής της ομάδας της Μαλαισίας Nur Suryani Mohamed Taibi, θα μετάσχει κανονικά στους αγώνες, αφού δεν ήθελε να χάσει ένα από τα σημαντικότερα γεγονότα της ζωής της.
Το Σεπτέμβριο, η αθλήτρια πρόκειται να φέρει στον κόσμο το κοριτσάκι της, αλλά οι γιατροί της, ο σύζυγός της και οι αξιωματούχοι των Ολυμπιακών Αγώνων της έδωσαν το «πράσινο φώς». Προπονήθηκε όλους τους μήνες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης της, ενώ η ίδια δηλώνει: "Σκοπός μου είναι να αγωνιστώ. Αν αργότερα υπάρξει κάποιο πρόβλημα, δεν θα διακινδυνεύσω τη ζωή του μωρού μέσα μου. Όμως αισθάνομαι δυνατή κι ο σύζυγός μου, μου λέει ότι όσο αισθάνομαι έτσι κι έχω την ενέργεια να το κάνω, φαίνεται πως το μωρό μου μιλάει και πρέπει να το κάνω!".
Το τύλιξαν σε πλαστική σακούλα για να πεθάνει.
Δεν το χωράει ο νους του ανθρώπου! Ένα νεογέννητο κοριτσάκι βρέθηκε μέσα σκουπιδοτενεκέ, στην πόλη Anshan στην επαρχία Liaoning της Κίνας, τυλιγμένο σε μια πλαστική σακούλα, με κομμένο το λαιμό… και αφημένο στο έλεος του Θεού.
Το νεογέννητο, που έφερε ακόμη τον πλακούντα και ομφάλιο λώρο, βρήκε ένας άντρας, ο οποίος έψαχνε στα σκουπίδια για ανακυκλώσιμα υλικά.
Εκλήθη αμέσως η αστυνομία και το νεογέννητο μεταφέρθηκε εσπευσμένα στο νοσοκομείο, όπου παραμένει νοσηλευόμενο σε κρίσιμη κατάσταση.
«Ανέπνεε ακόμη και είχε σφυγμό. Το αίμα από την πληγή στο λαιμό της είχε καλύψει όλο το σωματάκι της» είπε αυτόπτης μάρτυρας.
Οι γιατροί έκλεισαν το τραύμα στο λαιμό της, που είχε άνοιγμα 1,5 εκατοστού και έφτανε μέχρι την τραχεία. «Αν το κόψιμο ήταν μερικά χιλιοστά πιο βαθύ θα είχε πεθάνει ακαριαία» είπε ένας από τους γιατρούς που την περιέθαλψαν.
Οι αρχές εκτιμούν ότι έπεσε «θύμα» της πολιτικής της «απόκτησης ενός μόνο παιδιού» της χώρας και φαίνεται πως επιβεβαιώνει την πεποίθηση ότι οι γονείς προτιμούν τα αγόρια.
Συνωστισμός στους δήμους λόγω κρίσης.
«Μάχη» για μια πολυπόθητη θέση στους δημοτικούς παιδικούς σταθμούς δίνουν χιλιάδες οικογένειες, που δεν μπορούν να πληρώσουν ιδιωτικούς εξαιτίας της δραματικής μείωσης των εισοδημάτων τους.
Όπως αναφέρει σε δημοσίευμά του το «Έθνος» την ίδια στιγμή, οι δήμοι αδυνατούν και φέτος να ανταποκριθούν στις αυξημένες απαιτήσεις, καθώς οι αιτήσεις που έγιναν ξεπέρασαν κάθε προηγούμενο. Από τη μια η έλλειψη προσωπικού και από την άλλη οι περικοπές στα κρατικά κονδύλια έχουν ως αποτέλεσμα τη μείωση των θέσεων και σε κάποιες περιπτώσεις ακόμη και το κλείσιμο σταθμών.
Ταυτόχρονα, στον αέρα κινδυνεύουν να τιναχθούν 43.000 θέσεις που χρηματοδοτούνται μέσω ΕΣΠΑ και αφορούν τη φιλοξενία παιδιών εργαζόμενων μητέρων σε δημοτικούς παιδικούς σταθμούς, κέντρα δημιουργικής απασχόλησης και ΑΜΕΑ για τη σχολική χρονιά 2012-13.
Μάλιστα, χθες ο πρόεδρος της Κεντρικής Ενωσης Δήμων Ελλάδας (ΚΕΔΕ), Κ. Ασκούνης, απέστειλε επιστολή προς τον υπουργό Εργασίας Γ. Βρούτση, με την οποία επισημαίνει τον κίνδυνο να απορριφθούν οι αιτήσεις του 55% των ενδιαφερόμενων μητέρων και να μείνουν τα παιδιά τους εκτός παιδικών σταθμών αν δεν βρεθούν επιπλέον 125 εκατ. ευρώ από τα κονδύλια του ΕΣΠΑ.
Σύμφωνα με τον πρόεδρο της ΚΕΔΕ, φέτος έχουν υποβληθεί 96.000 αιτήσεις εργαζόμενων μητέρων για συμμετοχή στο πρόγραμμα, δηλαδή 43% περισσότερες από την περσινή χρονιά.
«Με τον μέχρι τώρα προγραμματισμό, ο προϋπολογισμός του προγράμματος είναι συνολικά 125 εκατ. ευρώ, που αντιστοιχούν στην πλήρωση 43.000 θέσεων παιδιών», τονίζει ο κ. Ασκούνης, ο οποίος γι' αυτόν τον λόγο ζητά επιπλέον χρηματοδότηση από κονδύλια του ΕΣΠΑ που δεν έχουν απορροφηθεί.
Παράλληλα να σημειωθεί ότι κάποιοι σταθμοί έμειναν κλειστοί την παρούσα σχολική χρονιά, εκ των οποίων αρκετοί διέθεταν σύγχρονες εγκαταστάσεις, αλλά δεν είχαν προσωπικό για να λειτουργήσουν.
Χαρακτηριστική περίπτωση το Χαλάνδρι, στο οποίο δύο υπερσύγχρονοι παιδικοί σταθμοί φέτος κατέβασαν ρολά, αφήνοντας εκτός 250 παιδιά, ενώ ανάλογη τύχη είχε ακόμη ένας παιδικός και στον Βύρωνα.
Βασική αιτία είναι οι μαζικές αποχωρήσεις εργαζομένων λόγω συνταξιοδοτήσεων και οι λήξεις συμβάσεων.
Θετική είδηση, ωστόσο, αποτελεί η έγκριση προσλήψεων 4.700 συμβασιούχων στους παιδικούς σταθμούς, γεγονός που αποτελεί μια προσωρινή «ανάσα» για αρκετούς ΟΤΑ. Βέβαια, το αποτέλεσμα θα κριθεί από τα αντανακλαστικά των δήμων, οι οποίοι πρέπει αμέσως να κινήσουν τις διαδικασίες ώστε οι εργαζόμενοι να βρίσκονται στα πόστα τους την 1η Σεπτεμβρίου, οπότε και ξεκινά η νέα σεζόν φύλαξης βρεφών και νηπίων στους σταθμούς.
Άλλωστε, αυτό προέτρεψε τους δημάρχους και ο υπουργός Εσωτερικών Ευρ. Στυλιανίδης κατά τη συνάντηση που είχαν πρόσφατα. «Τρέξτε, για να μη χαθούν θέσεις και τα κονδύλια», τόνισε χαρακτηριστικά. Να σημειωθεί, ωστόσο, ότι ο αριθμός των 4.700 θέσεων συμβασιούχων είναι μειωμένος κατά 10% σε σχέση με το προσωπικό που απαιτείται για να καλυφθούν οι ανάγκες των δήμων.
Με μελανά χρώματα περιγράφει επίσης ο πρόεδρος της ΚΕΔΕ την κατάσταση των παιδικών σταθμών. «Φέτος θα έχουμε περισσότερα παιδιά στους δημοτικούς βρεφονηπιακούς σταθμούς» υπογραμμίζει, προσθέτοντας πως την ίδια στιγμή οι δήμοι έχουν δεχθεί σημαντικές περικοπές πόρων, ενώ οι γονείς πληρώνουν μόνο ένα συμβολικό ποσό για τη φύλαξη των παιδιών τους.
Ανάλογη ανησυχία εκφράζει και ο δήμαρχος Αθηναίων Γ. Καμίνης, ο οποίος μάλιστα προτείνει στις οικογένειες που δεν θα κατορθώσουν να γράψουν τα παιδιά τους σε δημοτικούς σταθμούς να χορηγηθούν κουπόνια με τα οποία να έχουν μεγάλες εκπτώσεις σε ιδιωτικούς.
Σε κάθε περίπτωση, «το μάρμαρο» καλούνται και πάλι να πληρώσουν οι γονείς, οι οποίοι τώρα, περισσότερο από ποτέ, χρειάζονται στήριξη και βοήθεια.
Τα προηγούμενα χρόνια στην πλειονότητά τους οι δήμοι δεν είχαν προχωρήσει σε σωστές προβλέψεις. Η συνήθης πολιτική που ακολουθούσαν ήταν οι προσλήψεις συμβασιούχων και όχι μόνιμου προσωπικού, χωρίς επίσης να κατασκευάζουν νέους σταθμούς, παρά το γεγονός ότι σε πολλές περιοχές υπήρξε αύξηση πληθυσμού.
Αποτέλεσμα, σήμερα που υπάρχει αυξημένη ζήτηση οι δημοτικοί σταθμοί να μη φτάνουν και όπου υπάρχουν να μην επαρκεί το προσωπικό.
