Το 15% των εγκύων κινδυνεύουν ανά πάσα στιγμή από επιπλοκές.
Κάθε μέρα πεθαίνουν κατά τη διάρκεια του τοκετού ή εξαιτίας επιπλοκών που συνδέονται με την εγκυμοσύνη περίπου 1.000 γυναίκες, την ώρα που αυτοί οι θάνατοι θα μπορούσαν να αποφευχθούν, όπως και εκείνοι των νεογνών, αναφέρει η οργάνωση Γιατροί χωρίς Σύνορα (MSF) σε ανακοίνωσή της που δόθηκε στη δημοσιότητα στη Γενεύη με την ευκαιρία της Παγκόσμιας Ημέρας της Γυναίκας.
«Σε όλο τον κόσμο το 15% των εγκύων κινδυνεύουν ανά πάσα στιγμή από επιπλοκές που μπορούν να τις οδηγήσουν στο θάνατο» είπε η Κάρα Μπλάκμπερν, υπεύθυνη για την υγεία των γυναικών των MSF.
«Οι γυναίκες θα πρέπει να έχουν πρόσβαση σε ποιοτικές μαιευτικές υπηρεσίες είτε ζουν στο Σίδνεϊ, το Πορτ-ο-Πρενς ή το Μογκαντίσου» υπογράμμισε η Μπλάκμπερν.
Σε έκθεσή της με τον τίτλο «Μητρική θνησιμότητα: μία κρίση που μπορεί να αποφευχθεί» η οργάνωση αναφέρει πώς η παροχή έκτακτων μαιευτικών υπηρεσιών σε περιπτώσεις ανθρωπιστικών κρίσεων μπορεί να σώσει ζωές.
Σύμφωνα με τους MSF η λύση περνά από την εφαρμογή επαρκών προγραμμάτων κυρίως για τις περιπτώσεις επιπλοκών στη γέννα, την εκπαίδευση εξειδικευμένου προσωπικού, την πρόσβαση σε ιατρικό εξοπλισμό και το κατάλληλο ιατρικό υλικό.
Απλές συμβουλές προς τους ασθενείς.
Δέκα απλά μυστικά για να μπορέσουν οι ασθενείς με διαβήτη να εξοικειωθούν με την ασθένεια τους.
- Άτομα που έχουν διαβήτη μπορούν να τρώνε γλυκά αρκεί να είναι σε λογικές ποσότητες! Ακόμα και τα sugar - free προϊόντα έχουν θερμίδες που μπορεί να επηρεάσουν τη γλυκόζη στο αίμα
- Τα παπούτσια πρέπει να είναι καλά. Δε χρειάζεται να είναι απαραίτητα ορθοπαιδικά, αρκεί να είναι άνετα, γιατί οι διαβητικοί μπορεί να αγνοήσουν έναν ερεθισμό ή μια πληγή στα δάχτυλα του ποδιού αλλά είναι πιο επιρρεπείς στις μολύνσεις.
- Δεν πρέπει να τρώνε μόνο φρούτα! Τα πολλά φρούτα μπορεί να αυξήσουν τα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα. 'Ενα ολόκληρο φρούτο είναι προτιμότερο από ένα χυμό.
- Προσοχή στα κρυολογήματα και τις ιώσεις! Μπορεί να αυξήσουν τα επίπεδα γλυκόζης και να προκαλέσουν επιπλοκές
- Οι γυναίκες που έχουν διαβήτη μπορούν να κάνουν παιδιά χωρίς να έχουν πρόβλημα. Με καλή διατροφή και σε συνεργασία πάντα με ένα γιατρό θα γεννηθεί ένα υγιές μωρό χωρίς προβλήματα στην εγκυμοσύνη.
- Η σωματική άσκηση βοηθά. Δε χρειάζονται υπερβολές όμως. Αρκεί η γυμναστική να διαρκεί περίπου 50 λεπτά για τρεις φορές τη βδομάδα.
- Προσοχή στο σωματικό βάρος. Τα επιπλέον κιλά μπορεί να δημιουργήσουν επιπλοκές όπως είναι οι καρδιακές παθήσεις.
- Δε χρειάζεται να αποφεύγουν το αλάτι, απλά να είναι μικρότερη η κατανάλωση. Περίπου 2/3 του κουταλιού της σούπας είναι αρκετή ποσότητα ώστε να μην υπάρξει κάποιο πρόβλημα.
- Προσοχή στη στοματική υγιεινή. Ο διαβήτης ευνοεί τις βακτηριακές μολύνσεις γι 'αυτό ένα καλό βούρτσισμα δύο φορές τη μέρα είναι αρκετό.
- Οι πληγές και τα τραύματα θέλουν προσοχή γιατί είναι πιο δύσκολο να επουλωθούν. Ένα τραύμα πρέπει να είναι καλυμμένο με κάποιον επίδεσμο για να επουλωθεί πιο γρήγορα.
Πηγή: http://www.ygeianews.gr
Για να αντιμετωπίσει το φαινόμενο των μεγάλων συσκευασιών.
Σχέδιο για την αλλαγή της συσκευασίας φαρμάκων που διατίθενται εξωνοσοκομειακά, επεξεργάζεται το υπουργείο Υγείας προκειμένου να αντιμετωπίσει το φαινόμενο των μεγάλων συσκευασιών με ποσότητες φαρμάκων, που δεν είναι πάντοτε αναγκαίες για τους ασθενείς.
Όπως ανακοίνωσε ο υπουργός Υγείας Ανδρέας Λοβέρδος, ενημερώνοντας τις αρμόδιες κοινοβουλευτικές επιτροπές, τα σενάρια που μελετώνται περιλαμβάνουν αλλαγή συσκευασιών, ώστε να υπάρχουν επιλογές στις αναγκαίες ποσότητες κάθε φαρμάκου ή ακόμη και χορήγηση φαρμάκων από βάζα που θα υπάρχουν στα φαρμακεία και ο φαρμακοποιός θα βάζει όσα χρειάζεται σε δική του συσκευασία προσθέτοντας την απαιτούμενη ετικέτα. Όπως είπε ο κ. Λοβέρδος, το σχέδιο δεν θα προλάβει να πάει στη Βουλή λόγω εκλογών, αλλά εκείνος έχει δώσει εντολή να προετοιμαστεί ώστε να το βρει έτοιμο όποιος τον διαδεχθεί στο υπουργείο.
Στην κατεύθυνση της αλλαγής του πλαισίου για τις συσκευασίες κινείται το υπουργείο, μετά από εκτιμήσεις που αναφέρουν ότι κάθε χρόνο πετιούνται στα σκουπίδια φάρμακα αχρησιμοποίητα αξίας περίπου 1 δισ. ευρώ. Μόνο στη Θεσσαλονίκη που είχε δημιουργηθεί δίκτυο διαχείρισης ληγμένων φαρμάκων διαπιστώθηκε ότι κάθε χρόνο πετιούνται 15 τόνοι φάρμακα.
Ο κ. Λοβέρδος ενημέρωσε τις επιτροπές Κοινωνικών Υποθέσεων και Προστασίας Περιβάλλοντος της Βουλής για το πρόγραμμα φύλαξης, διαχείρισης και καταστροφής οικιακών φαρμακευτικών σκευασμάτων και υπολειμμάτων φαρμάκων οικιακής χρήσης. Το πρόγραμμα έχει ξεκινήσει ήδη και θα υλοποιηθεί από τα φαρμακεία. Ήδη έχουν τοποθετηθεί 7.500 κάδοι υποδοχής φαρμάκων που είτε έχουν λήξει είτε δεν έχουν χρησιμοποιηθεί και μέσα στις επόμενες ημέρες οι κάδοι θα ανέλθουν σε 10.000 συνολικά σε 10.000 διαφορετικά φαρμακεία. Από εκεί τα φάρμακα μεταφέρονται στην αποθήκη του ΙΦΕΤ στη Μαγούλα και όλο αυτό το υλικό θα εξάγεται στη Γερμανία επειδή στην Ελλάδα δεν υπάρχει εργοστάσιο καταστροφής.
Κύριες υπεύθυνες για την παχυσαρκία σύμφωνα με επιστήμονες.
Οι πατάτες μπορεί να γίνουν πιο επικίνδυνες για την υγεία, ακόμη και από τα χάμπουργκερ που τρώμε σε αλυσίδες fastfood, υποστηρίζουν οι επιστήμονες!
Στο στόχαστρο ερευνητών από το πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ, μπήκε το αγαπημένο φαγητό μικρών και μεγάλων καθώς, τα αποτελέσματα σχετικής έρευνας, φανέρωσαν μεγαλύτερες πιθανότητες παχυσαρκίας εάν καταναλώνουμε καθημερινά πατάτες.
Μάλιστα, ανεξάρτητα από τη μορφή που καταναλώνονται, θεωρούνται ο κύριος υπεύθυνος για το πρόβλημα της παχυσαρκίας στις ΗΠΑ.
Η έρευνα των επιστημόνων έγινε σε δείγμα 120.000 ανθρώπων, και όπως υποστήριξαν εάν η κατανάλωση είναι σε καθημερινή βάση, τότε είναι πιο επικίνδυνες από το junk food, τα αναψυκτικά ή τα γλυκά! Φυσικά, αυτό δε σημαίνει ότι τα παραπάνω διατροφικά προϊόντα δεν δημιουργούν προβλήματα υγείας.
Επιπλέον, όπως σημειώνουν οι ειδικοί, η μείωση του συγκεκριμένου φαγητού δεν είναι εύκολη υπόθεση μιας και είναι ιδιαιτέρως εθιστικές!
Μια πάθηση που «χτυπάει» και τους ενήλικες.
Ένα στα είκοσι παιδιά προσχολικής ηλικίας (5%) εμφανίζουν για κάποιο χρονικό διάστημα δυσχέρεια στη ροή της ομιλίας και κάποια από αυτά μπορεί να εδραιώσουν έναν μόνιμο τραυλισμό, ο οποίος να τα συνοδεύει σε όλη τους τη σχολική και ενήλικη ζωή. Ο τραυλισμός δεν αφορά μόνο τα παιδιά παιδιά, αλλά και τους ενήλικες.
Ο τραυλισμός εκδηλώνεται λεκτικά κυρίως με επαναλήψεις συλλαβών, λέξεων και φράσεων, επιμηκύνσεις φθόγγων και ορισμένες φορές με αντανακλαστικές συσπάσεις (τικ) των μυών του προσώπου και του σώματος.
Συναισθηματικά ο τραυλισμός εκδηλώνεται με αισθήματα ντροπής και απόρριψης, φόβο και αποφυγή της λεκτικής επικοινωνίας. Τα πρόσωπα που τραυλίζουν μπορεί να γίνουν αντικείμενο κοροϊδίας, απομονώνονται ή αποκλείονται από επαγγελματικές θέσεις.
Στις 6 Μαρτίου εορτάστηκε η Ευρωπαϊκή Ημέρα Λογοθεραπείας και σε αυτό το πλαίσιο ο Πανελλήνιος Σύλλογος Λογοπεδικών-Λογοθεραπευτών διοργανώνει έως και το τέλος του μήνα σειρά δραστηριοτήτων σε διάφορες πόλεις της Ελλάδας.
Πηγή: http://www.ygeianews.gr
