Τα πολλαπλά οφέλη, θεραπευτικά και δημοσιονομικά, από την αποτελεσματική χρήση των εμβολίων εξηγούνται σε ένα infographic.
Τα νούμερα, συχνά, μιλούν από μόνα τους. Στην περίπτωση των εμβολίων όμως, τα δεδομένα γέρνουν σαφώς τη ζυγαριά υπέρ της χρήσης τους, από όποια οπτική και να εξεταστούν, όπως θα παρατηρήσετε και στις επόμενες σελίδες.
Συμβολή στη δημόσια υγεία
Στη Βρετανία, στην οποία το 70% των 12χρονων κοριτσιών έχουν εμβολιαστεί για τον HPV, εκτιμάται ότι τα προβλεπόμενα περιστατικά καρκίνων που προκαλούνται από τον ιό των ανθρώπινων θηλωμάτων θα μειωθούν κατά 86%, συγκριτικά με τον προληπτικό έλεγχο.
Ο εμβολιασμός για τη γρίπη μειώνει κατά 28% θανάτους διαβητικών ασθενών, 50% περιστατικά εμφραγμάτων, 24% τον κίνδυνο εγκεφαλικού μετά από αναπνευστικές παθήσεις.
Η αντιμικροβιακή αντίσταση κοστίζει στην Ευρώπη κάθε χρόνο 1,5 δισ. ευρώ, ενώ η χρήση του πνευμονιοκοκκικού εμβολίου στη Γαλλία μείωσε τη χρήση αντιβιοτικών από 48% σε 29,7%.
Συμβολή στην οικονομική ανάπτυξη
Στην Ιταλία, στα 18 χρόνια χρήσης του εμβολίου για την ηπατίτιδα Β εξοικονομήθηκαν 580 εκατ. ευρώ και ο επιπολασμός μειώθηκε κατά 99%. Η εισαγωγή ενός προγράμματος εμβολιασμού κατά του ροταϊού μπορεί να επιστρέψει μεταξύ 58% και 96% της δαπάνης εμβολιασμού μέσα σε 4 χρόνια.
Για κάθε 1 ευρώ που επενδύεται στον εμβολιασμό ενηλίκων άνω των 50 ετών θα επιστραφούν 4 ευρώ στα κυβερνητικά ταμεία.
Συμβολή στην κοινωνική και υγειονομική ισότητα
Στη Βρετανία, το πρόγραμμα εμβολιασμού κατά του κοκκύτη σε εγκύους οδήγησε σε μείωση κατά 79% των θανάτων των βρεφών μεταξύ του 2012 και του 2013.
Πηγή: http://www.boro.gr
Η περίοδος των εξετάσεων υπήρξε για όλους μας γεμάτη άγχος και stress λόγω των υψηλών απαιτήσεων αλλά και της υπερπροσπάθεια για μέγιστη απόδοση. Συνηθέστερα υπάρχει μια ένταση και σύγχυση στο τι πρέπει να φάμε και τι να αποφύγουμε μια τέτοια περίοδο αφού το συστηματικό διάβασμα και η προσπάθεια συγκέντρωσης μας κουράζουν σωματικά και νοητικά με αποτέλεσμα συχνά να καταλήγουμε να τρώμε οτιδήποτε πρόχειρο βρούμε μπροστά μας, από τσιπς, μέχρι αναψυκτικά και γλυκά.
Από την επιστημονική ομάδα του διατροφολόγου Ευάγγελου Ζουμπανέα diatrofi.gr
Σίγουρα συνταγή επιτυχίας δεν υπάρχει, και ας την προωθούν οι εταιρείες με την μορφή συμπληρωμάτων, ωστόσο υπάρχουν τρόφιμα και κατηγορίες τροφίμων που θα πρέπει να συμπεριλαμβάνουμε στο ημερήσιο διαιτολόγιο μας.
Βιταμίνες
Οι έφηβοι ηλικίας 14-18 ετών συνίσταται να καταναλώνουν 7-8 μερίδες φρούτων και λαχανικών την ημέρα. Επομένως το φρούτο μας δεν θα πρέπει να περιορίζεται σε 1 την ημέρα και η σαλάτα μας μόνο σε αυτήν που συνοδεύει το μεσημεριανό.
Η επαρκής πρόσληψη βιταμινών σχετίζεται με τη σωστή λειτουργία όλων των μηχανισμών του σώματος μας και εξασφαλίζει την ομαλή λειτουργία του εγκεφάλου (βιταμίνες του συμπλέγματος Β, πηγές: προϊόντα ολικής άλεσης , ξηροί καρποί, λαχανικά-Βιταμίνη Ε, πηγές: ελαιόλαδο, ξηροί καρποί), την ομαλή λειτουργία του ανοσοποιητικού (Βιταμίνη C,πηγές: εσπεριδοειδή, μαϊντανός, κόκκινη πιπεριά, λαχανικά-Βιταμίνη Α, πηγές: γαλακτοκομικά προϊόντα, βερίκοκα, καρότα, συκώτι ) και τη μέγιστη δυνατότητα συγκέντρωσης και μνήμης (Βιταμίνη D, πηγές: φυσική πηγή το φώς του ήλιου, ενώ καλές πηγές της βιταμίνης είναι τα λιπαρά ψάρια όπως η σαρδέλα και ο τόνος )
Μέταλλα-Ιχνοστοιχεία
Σε αυτήν την κατηγορία ανήκουν, ο Φώσφορος, το Ασβέστιο, ο Σίδηρος, το Μαγνήσιο, το Σελήνιο, ο Ψευδάργυρος και είναι σημαντικά για τη φυσιολογική λειτουργία του εγκεφάλου και του νευρικού συστήματος.
Πηγές φωσφόρου: γαλακτοκομικά προϊόντα, αυγά , κρέας, ψάρια
Πηγές Ασβεστίου: γαλακτοκομικά προϊόντα, αμύγδαλα και κάποια λαχανικά
Πηγές Σιδήρου: κρέας, ψάρια, πουλερικά
Πηγές Μαγνησίου: μπανάνες, ξηροί καρποί, όσπρια
Πηγές Σεληνίου: κρέας, αυγά, ξηροί καρποί
Πηγές Ψευδαργύρου: οστρακοειδή, κρέας, όσπρια
Πρωτεΐνες Λίπη Υδατάνθρακες
Η διατροφή του εξεταζόμενου συνίσταται να περιλαμβάνει πηγές πολυακόρεστων λιπαρών οξέων όπως το ελαιόλαδο (ω-6 λιπαρά οξέα) και τα ψάρια ( ω-3 λιπαρά οξέα, πηγές ω-3 αποτελούν και οι ξηροί καρποί).
Τα ω-3 λιπαρά οξέα διαδραματίζουν και αυτά με τη σειρά τους καθοριστικό ρόλο στη σωστή λειτουργία του εγκεφάλου και της όρασης.
Το διαιτολόγιο του υποψήφιου εξεταζόμενου θα πρέπει επίσης να παρέχει επαρκή ποσότητα πρωτεϊνών, το ζωικής όσο και φυτικής προέλευσης. Καλό είναι να έχουμε κατά νου ότι οι πρωτεΐνες ζωικής προέλευσης έχουν μεγαλύτερη βιολογική αξία από αυτές φυτικής προέλευσης , ωστόσο με σωστούς συνδυασμούς μπορούμε να αυξήσουμε τη βιολογική αξία των δεύτερων (π.χ όσπρια με ρύζι ή σόγια με ρύζι μας δίνουν πρωτεΐνες εφάμιλλες με αυτές του κρέατος)
Τέλος οι υδατάνθρακες δεν θα πρέπει να λείπουν από το διαιτολόγιο, επομένως δίαιτες στερητικές που τους αποκλείουν θα πρέπει να αποφεύγονται. Δεν πρέπει να ξεχνάμε ότι ο εγκέφαλος χρειάζεται την γλυκόζη για να λειτουργήσει και να διεκπεραιώσει το πλήθος των εργασιών του. Ωστόσο καλό είναι να αποφεύγουμε την αυξημένη κατανάλωση των απλών ραφιναρισμένων σακχάρων και να προτιμάμε το μέλι τα φρούτα και τους φρέσκους χυμούς φρούτων, ενώ τα σπιτικά γλυκά, τα φτιαγμένα με αγνά υλικά είναι καλύτερη επιλογή σε στιγμές που νιώθουμε την ανάγκη για γλυκό, συγκριτικά με τα βιομηχανοποιημένα του εμπορίου.
Πηγή: http://www.boro.gr
Η Novartis ανακοίνωσε τα αποτελέσματα της μελέτης EXIST-3 για το everolimus.
Στην ολομέλεια του 68ου Ετήσιου Συνεδρίου της Αμερικανικής Ακαδημίας Νευρολογίας (ΑΑΝ) η Novartis ανακοίνωσε τα αποτελέσματα της μελέτης EXIST-3 (EXamining everolimus In a Study of TSC) που έδειξαν ότι το everolimus όταν χρησιμοποιείται ως επικουρική θεραπεία, μειώνει σημαντικά τις ανθεκτικές στη θεραπεία επιληπτικές κρίσεις (μη ελεγχόμενες επιληπτικές κρίσεις εντοπιζόμενες σε συγκεκριμένο τμήμα του εγκεφάλου) που σχετίζονται με το σύνδρομο οζώδους σκλήρυνσης (TSC), σε σύγκριση με το εικονικό φάρμακο. Οι ασθενείς σε όλα τα σκέλη θεραπείας λάμβαναν επίσης ένα έως τρία αντιεπιληπτικά φάρμακα (AEDs).
Οι επιληπτικές κρίσεις είναι η πιο συχνή, σχετιζόμενη με το TSC νευρολογική διαταραχή, ωστόσο σε περίπου 60% των ασθενών δεν επιτυγχάνεται έλεγχος των κρίσεων με τις διαθέσιμες αντιεπιληπτικές θεραπείες.
«Περίπου το 85% των ασθενών με TSC παρουσιάζουν επιληπτικές κρίσεις κάποια στιγμή στη ζωή τους, αλλά σχεδόν στα δύο τρίτα αυτών των ασθενών δεν επιτυγχάνεται έλεγχος των επιληπτικών κρίσεων με τις διαθέσιμες θεραπείες και ενδέχεται επίσης να εκδηλωθούν άλλες δυνητικά σοβαρές συνέπειες, όπως νευροψυχολογικές, νοητικές, κοινωνικές ή μαθησιακές αναπηρίες», δήλωσε η Jacqueline A. French, MD, Τμήμα Νευρολογίας, Ιατρικό Κέντρο Langone του Πανεπιστημίου της Νέας Υόρκης και επικεφαλής ερευνήτρια της μελέτης EXIST-3. «Τα ευρήματα αυτά είναι ενθαρρυντικά καθώς αυτή είναι η πρώτη κλινική μελέτη η οποία επιδεικνύει όφελος ειδικά για τους ασθενείς με TSC οι οποίοι πάσχουν από ανθεκτικές στις θεραπείες επιληπτικές κρίσεις».
Στη μελέτη, 366 ασθενείς με TSC και ανθεκτικές στις θεραπείες επιληπτικές κρίσεις τυχαιοποιήθηκαν να λαμβάνουν στοχευμένες συγκεντρώσεις everolimus τιτλοποιημένου σε Χαμηλή Έκθεση (XE; 3-7 ng/mL; n=117) ή Υψηλή Έκθεση (YE, 9-15 ng/mL; n =130), ή εικονικό φάρμακο (n=119). Το μέσο ποσοστό μειώσεως των επιληπτικών κρίσεων ήταν σημαντικά μεγαλύτερο μεταξύ των ασθενών που τυχαιοποιήθηκαν στο everolimus XE (29.3%, P=0.003) και YE (39.6%, P<0 .001="" 13.7="" 2.5="" 2012="" 3.4="" 4.2="" 5.0="" 99="" alessandro="" e="" everolimus="" exist-3="" md="" mtor="" novartis="" oncology="" p="" riva="" s="" sega.="" tsc.="" tsc1="" tsc2="" tsc="" xe="" ye="">120 χώρες, συμπεριλαμβανομένων των ΗΠΑ και της ΕΕ, για τον προχωρημένο νεφροκυτταρικό καρκίνο ο οποίος εξελίσσεται στη διάρκεια ή έπειτα από στοχευμένη θεραπεία με αγγειακό ενδοθηλιακό αυξητικό παράγοντα (VEGF) (στις ΗΠΑ ειδικά έπειτα από θεραπεία με sunitinib και sorafenib). Το everolimus είναι επίσης εγκεκριμένο σε 102 χώρες, συμπεριλαμβανομένων των ΗΠΑ και της ΕΕ, για τον προχωρημένο HR+/HER2- καρκίνο του μαστού, σε συνδυασμό με εξεμεστάνη, ύστερα από ενδοκρινική θεραπεία.
Το everolimus διατίθεται επίσης από τη Novartis υπό διαφορετικές εμπορικές ονομασίες για χρήση σε ογκολογικούς και μεταμοσχευμένους πληθυσμούς ασθενών Οι ενδείξεις ποικίλουν ανά χώρα και δεν είναι διαθέσιμες σε κάθε χώρα όλες οι ενδείξεις.
Για περισσότερες πληροφορίες επισκεφθείτε το δικτυακό τόπο http://www.novartis.gr.
Πηγή: http://www.newsbeast.gr
Τα ροφήματα που μπορούν να συνεισφέρουν στην ημερήσια πρόσληψη υγρών.
Βρισκόμαστε πλέον στην «καρδιά» της άνοιξης, η θερμοκρασία έχει αρχίσει να αυξάνεται σταδιακά και τα παιδιά περνούν περισσότερες ώρες σε εξωτερικούς χώρους. Έτσι, οι γονείς θα πρέπει να φροντίζουν για την επαρκή ενυδάτωσή τους, ώστε να αναπληρώνονται οι αυξημένες απώλειες υγρών και να προλαμβάνονται τα συμπτώματα της αφυδάτωσης. Μάλιστα, ιδιαίτερη σημασία θα πρέπει να δίνεται όχι μόνο στην τακτική υπενθύμιση προς τα παιδιά, προκειμένου να καταναλώνουν επαρκείς ποσότητες υγρών -καθώς εκείνα είναι πιθανό να το ξεχνούν εν μέσω παιχνιδιού ή να αγνοούν το αίσθημα της δίψας-, αλλά και στο είδος των ροφημάτων που τους προσφέρονται.
Έτσι, το νερό θα πρέπει να είναι το ρόφημα «πρώτης επιλογής», καθώς αποτελεί το ιδανικότερο μέσο ενυδάτωσης για μικρούς και μεγάλους. Ακόμη, σημαντική μπορεί να είναι και η συνεισφορά του γάλακτος στην ημερήσια πρόσληψη υγρών, αρκεί να προτιμάται κυρίως το λευκό γάλα, χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά μετά την ηλικία των 2 ετών, και να αποφεύγονται τα τυποποιημένα σοκολατούχα προϊόντα με προσθήκη ζάχαρης ή τεχνητών γλυκαντικών.
Από την άλλη, οι φυσικοί χυμοί που δεν περιέχουν πρόσθετη ζάχαρη, αποτελούν σαφώς ένα καλό μέσο ενυδάτωσης, το οποίο παράλληλα, προσφέρει πολύτιμα θρεπτικά συστατικά. Ωστόσο, καθώς περιέχουν και αρκετές θερμίδες θα ήταν καλό να καταναλώνονται σε ελεγχόμενη ποσότητα και συχνότητα, ενώ ακόμη πιο περιορισμένη θα πρέπει να είναι η κατανάλωση χυμών και φρουτοποτών με προσθήκη ζάχαρης, τα οποία προσφέρουν στα παιδιά «κενές» θερμίδες και συμβάλλουν στην αύξηση της ενεργειακής πρόσληψης.
Τέλος, ροφήματα όπως τα αναψυκτικά με ή χωρίς προσθήκη ζάχαρης και τα αθλητικά ποτά στερούνται διατροφικής αξίας και μπορεί να αντικαταστήσουν άλλα θρεπτικά τρόφιμα στη διατροφή των παιδιών, ενώ τα καφεϊνούχα ροφήματα και τα ενεργειακά ποτά δε θα πρέπει να αποτελούν επιλογές για την κάλυψη των αναγκών των παιδιών σε υγρά.
Πηγή: http://www.neadiatrofis.gr
Οι εκπρόσωποι του ΣΦΕΕ και της ΠΕΦ παρουσίασαν κρίσιμα ζητήματα του κλάδου.
Οι κοινωνικές επιπτώσεις της κρίσης και οι προϋποθέσεις για την εξασφάλιση της εύρυθμης λειτουργίας του Εθνικού Συστήματος Υγείας, καθώς και η αναπτυξιακή συμβολή του κλάδου του φαρμάκου στην ελληνική οικονομία, απασχόλησαν τη συνάντηση εργασίας που είχαν εκπρόσωποι του Συνδέσμου Φαρμακευτικών Επιχειρήσεων Ελλάδος, (ΣΦΕΕ) και της Πανελλήνιας Ένωσης Φαρμακοβιομηχανίας (ΠΕΦ) με διακομματική ομάδα Ελλήνων Ευρωβουλευτών, την Παρασκευή 13 Μαΐου.
Στη συνάντηση αναδείχθηκε ως εθνική προτεραιότητα και ανάγκη η διασφάλιση των δικαιωμάτων των ασθενών για απρόσκοπτη πρόσβασή τους στις αναγκαίες θεραπείες, χωρίς περαιτέρω μείωση των σχετικών δαπανών, καθώς η χώρα μας ήδη βρίσκεται πολύ χαμηλότερα του μέσου ευρωπαϊκού όρου στη φαρμακευτική δαπάνη.
Οι εκπρόσωποι του ΣΦΕΕ και της ΠΕΦ παρουσίασαν αναλυτικά:
- τις δραματικές επιπτώσεις που επιφέρει στους Έλληνες ασθενείς η οικονομική και η κοινωνική κρίση και την ανάγκη άμβλυνσής τους,
- τις προτάσεις των φαρμακευτικών εταιριών για την αξιολόγηση και διείσδυση καινοτόμων θεραπειών και την ισχυρότερη πολιτική προώθησης των γενοσήμων, ώστε να προσφέρουν καλύτερες και αποτελεσματικότερες θεραπείες στους Έλληνες ασθενείς και να μειώσουν δραστικά τις συνολικότερες δαπάνες υγείας, ιδιαίτερα στον τομέα των νοσοκομειακών δαπανών.
Επιπλέον, αναδείχθηκε η συμβολή του φαρμακευτικού κλάδου στην ελληνική οικονομία αλλά και οι δυνατότητές του να συμβάλλει ουσιαστικά στην αναπτυξιακή προοπτική της χώρας και στη δημιουργία θέσεων εργασίας υπό την προϋπόθεση της υιοθέτησης μεταρρυθμιστικών πολιτικών, σταθερού οικονομικού περιβάλλοντος και φιλικού επενδυτικού πλαισίου.
Οι Έλληνες ευρωβουλευτές ζήτησαν αναλυτική ενημέρωση για όλα τα επιμέρους ζητήματα που τέθηκαν και προσφέρθηκαν να αναδείξουν τις θέσεις του κλάδου στο Ευρωπαϊκό Κοινοβούλιο με βασικό στόχο την προστασία των Ελλήνων ασθενών αλλά και την υιοθέτηση ευνοϊκών αναπτυξιακών πολιτικών.
Πηγή: http://www.newsbeast.gr
