Παρασκευή 26 Φεβρουαρίου 2016

Ό,τι πρέπει να ξέρετε για να καταλάβετε τη γλώσσα του καρκίνου


Η καλύτερη κατανόηση του καταιγισμού πληροφοριών που ακούει ο ασθενής.

Ο καρκίνος είναι η πρώτη αιτία θανάτου παγκοσμίως και η διάγνωσή του αναμφίβολα αποτελεί ένα τραυματικό γεγονός καθώς ο ασθενής βρίσκεται αντιμέτωπος με μια δυνητικά θανατηφόρα αρρώστια. Περίπου ένας στους τρεις ανθρώπους θα εμφανίσει κάποιου είδους καρκίνου στη ζωή του, ίσως όμως χωρίς τον κίνδυνο του θανάτου, διότι υπάρχουν και πολύ ελαφρά είδη καρκίνου, που είναι ακίνδυνα.

Τα παραπάνω επισημαίνει, μιλώντας στο ΑΠΕ-ΜΠΕ, ο ογκολόγος Χρήστος Εμμανουηλίδης, με αφορμή την αποψινή παρουσίαση του βιβλίου του με τίτλο «Νικώντας... λέξη-λέξη: Ό,τι πρέπει να ξέρετε για να καταλάβετε τη γλώσσα του καρκίνου». Η παρουσίαση θα γίνει στις 19:15 στο βιβλιοπωλείο Πρωτοπορία της Θεσσαλονίκης. Το βιβλίο απευθύνεται στους καρκινοπαθείς και στους συγγενείς τους και εξηγεί με απλό τρόπο από τις πιο κοινές μέχρι και τις πιο πολύπλοκες ορολογίες που θα ακούσουν στη διάρκεια των θεραπειών χωρίς να δίνει συγκεκριμένες συμβουλές, αφού κάθε περίπτωση είναι τόσο διαφορετική.

«Δεν είναι ένα εγχειρίδιο ογκολογίας. Δεν λέει τι είναι και πώς θεραπεύεται κάθε καρκίνος κάθε μέρους του σώματος. Το βιβλίο αυτό αποσκοπεί στο να είναι ένα γλωσσάρι, είναι κάτι σαν λεξικό μιας ξένης γλώσσας για την καλύτερη κατανόηση του συμβάντος αλλά και του καταιγισμού πληροφοριών που θα ακούσουν ο ασθενής και οι οικείοι του», αναφέρει ο κ. Εμμανουηλίδης.

Η γνώση απομυθοποιεί τον αντίπαλο

«Μετά την συναισθηματική θύελλα που προκαλεί η διάγνωση του καρκίνου έρχεται το τσουνάμι των πληροφοριών. Ο άνθρωπος εισάγεται σε ένα καινούργιο σύμπαν με τον δικό του κώδικα επικοινωνίας, που πιθανόν να είναι και εντελώς άγνωστος. Διάφορες εξετάσεις, αξονικές, εξετάσεις αίματος, μαγνητικές τομογραφίες, βιοψίες, εγχειρήσεις, ακτινοβολίες, χημειοθεραπείες. Αν μάλιστα ζητηθεί και δεύτερη γνώμη μπορεί να είναι διαφορετική, οπότε η σύγχυση πιθανόν να αυξηθεί. Η σύγχρονη ιατρική προτείνει ότι ο ασθενής πρέπει να συμμετέχει στη λήψη αποφάσεων. Πώς να το κάνει αυτό κάποιος που δεν έχει πλήρη κατανόηση των θεμάτων; Η γνώση όμως είναι αναγκαία για την απομυθοποίηση και την κατανόηση του αντιπάλου. Η γνώση προσφέρει επομένως την αναγκαία κατανόηση του φαινομένου του καρκίνου και της μεθοδολογίας αντιμετώπισής του, που κάνει τον ασθενή συνεταίρο με τον γιατρό στη θεραπεία του, διευκολύνοντας έτσι τη θεραπευτική σχέση και το θεραπευτικό έργο. Επίσης δίνει την αναγκαία αυτοπεποίθηση στον ασθενή, προσφέρει την εξάλειψη του φόβου που προέρχεται από την αμάθεια και ευνοεί την ορθολογική, υπεύθυνη, και σε τελευταία ανάλυση αξιοπρεπή στάση απέναντι στο πρόβλημα. Έτσι μπορεί κανείς να αισιοδοξεί για την ίασή του ή να ελπίζει λογικά για την καλύτερη δυνατή έκβαση», εξηγεί ο κ. Εμμανουηλίδης.

Αναξιόπιστη η ενημέρωση από τα ΜΜΕ

Επισημαίνοντας ότι ενημέρωση προσφέρεται με πολλούς τρόπους ο κ. Εμμανουλίδης χαρακτηρίζει τα μέσα μαζικής ενημέρωσης ως την πιο αναξιόπιστη πηγή πληροφόρησης.

«Πέρα από το νοσηλευτικό προσωπικό, υπάρχουν οι σύλλογοι καρκινοπαθών που επιτελούν τεράστιο έργο, οι επιστημονικές εταιρείες, το διαδίκτυο, διαλέξεις, συνέδριο και άλλα. Δυστυχώς, οι πιο αναξιόπιστες πηγές ενημέρωσης είναι τα μέσα μαζικής ενημέρωσης και οι ειδήσεις, όπου άσχετοι με το θέμα δημοσιογράφοι, επιζητώντας αυξήσεις ποσοστών ακροαματικότητας παραθέτουν πρώιμες ανακαλύψεις με εντυπωσιακούς και συνήθως παραπλανητικούς τίτλους παρασέρνοντας τον κόσμο. Ποτέ λοιπόν εμπιστοσύνη στις ειδήσεις. Εξαιρούνται οι ενημερωτικές εκπομπές, όπου καλούνται ειδικοί και αναλύουν επιστημονικά κάποιο ογκολογικό θέμα. Και βέβαια προσοχή σε κάθε καλοπροαίρετη συμβουλή που μας δίνουν φίλοι και γνωστοί, γιατί δεν ισχύουν τα ίδια για κάθε περίπτωση. Γενικά είναι καλή ιδέα να συζητιούνται αυτές οι πληροφορίες με τον ανοιχτόμυαλο γιατρό σας», επισημαίνει.

Τι είναι καρκίνος;

«Καρκίνος είναι ουσιαστικά ένας συνεχής άσκοπος πολλαπλασιασμός κυττάρων που παράγουν όγκους. Οι όγκοι αυτοί διαφέρουν από τους καλοήθεις, όπως για παράδειγμα μια ελιά στο δέρμα, στο ότι δεν σταματούν να πολλαπλασιάζονται, πιέζουν τα φυσιολογικά κύτταρα στην περιοχή τους, διεισδύουν ανάμεσά τους και μπαίνοντας στην κυκλοφορία του αίματος ή του λεμφικού συστήματος μπορεί να δημιουργήσουν αποικίες σε άλλα μέρη του σώματος, τις λεγόμενες μεταστάσεις. Ο καρκίνος έτσι θυμίζει πάρα πολύ την αγριάδα στο χωράφι, που αν δεν αντιμετωπιστεί έγκαιρα καταπνίγει τις ωφέλιμες καλλιέργειες», εξηγεί ο κ. Εμμανουλίδης.

Παράλληλα επισημαίνει ότι δεν είναι σαφές γιατί δημιουργούνται καρκίνοι, οι οποίοι υπήρχαν ακόμη και στους προϊστορικούς χρόνους. «Οι αιτίες είναι ουσιαστικά άγνωστες, ενώ οι παράγοντες που ευνοούν την εμφάνισή του είναι πολλαπλοί. Παίζει κάποιο ρόλο η κληρονομικότητα και η επίδραση του περιβάλλοντος (κάπνισμα, διατροφή, διάφοροι ιοί, όπως της ηπατίτιδας, HPV), αλλά η πραγματικότητα είναι ότι οι πιο πολλοί καρκίνοι θεωρούνται τυχαίοι. Αν τα κάνουμε όλα σωστά στη ζωή μας, προσέχουμε τη διατροφή, αποφεύγουμε την παχυσαρκία, δεν καπνίζουμε, δυστυχώς και πάλι μπορεί να πάθουμε καρκίνο. Αν όμως δεν τα κάνουμε σωστά, ή πιθανότητα να μας συμβεί είναι μεγαλύτερη», προσθέτει.

Θα βρεθεί το φάρμακο για τον καρκίνο;

«Ο καρκίνος είναι μια σύνθετη κυτταρική διαταραχή. Όμως ανεξάρτητα από ποια είναι ακριβώς η βιοχημική διαταραχή, η κατάληξη είναι ο κυτταρικός πολλαπλασιασμός, το φαινόμενο του καρκίνου είναι πολυσύνθετο και πολύπλοκο, αφού υπάρχει και τόση ετερογένεια, είναι απίθανο να βρεθεί μία και μοναδική λύση. Το κυνήγι του ενός και μοναδικού φαρμάκου μάλλον είναι μια ουτοπία. Το πιο πιθανό είναι, καθώς η επιστήμη αποκαλύπτει συνεχώς όλο και νέους μηχανισμούς που χρησιμοποιεί ο καρκίνος, να ανακαλύπτονται τα αντίστοιχα φάρμακα και έτσι να κρατάμε τον καρκίνο σε καταστολή για όλο και μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Αν καταφέρουμε να επιβραδύνουμε ή να αποτρέπουμε την ανάπτυξη ανθεκτικότητας στα φάρμακα, κλασικά ή έξυπνα μπορεί να καταλήξουμε να έχουμε μια πολύχρονη επιβίωση. Μια καθυστέρηση που θα επέτρεπε στους ανθρώπους να ζήσουν μια φυσιολογική ζωή. Τον ιδανικό αυτόν στόχο τον πλησιάζουμε με αργά αλλά σταθερά βήματα», επισημαίνει ο κ . Εμμανουλίδης.


Πηγή: http://www.newsbeast.gr
Διαβάστε περισσότερα...

Δύο κρούσματα του Ζίκα στην Τσεχία


Οι αρχές επιβεβαιώσαν την εμφάνιση του ιού.

Η Τσεχία ανακοίνωσε τα πρώτα κρούσματα του ιού Ζίκα, ο οποίος μεταδίδεται με το τσίμπημα κουνουπιών – πρόκειται για δύο Τσέχους που επέστρεψαν από διαφορετικά ταξίδια που είχαν κάνει στην Καραϊβική, δήλωσε σήμερα ο υπουργός Υγείας Σβάτοπλουκ Νέμετσεκ.

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας προειδοποίησε χθες ότι το ξέσπασμα του Ζίκα είναι πιθανό να επιδεινωθεί στις χώρες που πολιορκούνται από τον ιό. Ο Ζίκα έχει συνδεθεί στη Βραζιλία με χιλιάδες κρούσματα συγγενούς δυσμορφίας.

Τουλάχιστον 34 χώρες, κυρίως στην αμερικανική ήπειρο, καταγράφουν ξέσπασμα του Ζίκα και η διάδοση του ιού αναμένεται να συνεχισθεί. Η χώρα που πλήττεται περισσότερο είναι η Βραζιλία και ακολουθεί η Κολομβία.

Ο Νέμετσεκ δήλωσε στους δημοσιογράφους ότι ο ιός εντοπίσθηκε σ' έναν άνδρα που επέστρεψε από τη Μαρτινίκα και σε μια γυναίκα που είχε ταξιδέψει στη Δομινικανή Δημοκρατία. Η κατάστασή τους δεν απαιτεί νοσηλεία, πρόσθεσε.

«Δεν πρόκειται για μια μόλυνση που διαδόθηκε στην Τσεχική Δημοκρατία. Είναι μια ασθένεια που ήρθε από τις περιοχές στις οποίες συνιστούμε στους ανθρώπους να μην ταξιδεύουν», δήλωσε ο Νέμετσεκ.

Οι τσεχικές αρχές έχουν συστήσει, ιδιαίτερα στις εγκύους και τα παιδιά, να αποφεύγουν τις χώρες που πλήττονται περισσότερο από τον ιό αυτό.


Πηγή: http://www.newsbeast.gr
Διαβάστε περισσότερα...

Οι «βασίλισσες της κουζίνας» καταλαμβάνουν το Instagram


Φωτογραφίες απόλυτου διατροφικού προγραμματισμού και γαστρονομικής τάξης.

Στην εποχή των social media θα πρέπει να θεωρήσουμε λογικό που το παλιό κλασικό λεγόμενο «ταπεράκι», ήτοι το να παίρνει κανείς μαζί του στη δουλειά και αλλού φαγητό από το σπίτι, είναι το νέο trend στο Instagram.

Από λάτρεις του fitness μέχρι τρελαμένους με το υγιεινό φαγητό, από πολυάσχολες μαμάδες μέχρι νεαρές εργαζόμενες, η προετοιμασία των γευμάτων to go γεμίζει το Instagram πολύχρωμες φωτογραφίες διατροφικής τάξης.

Είναι ένας τρόπος να εξοικονομεί κανείς χρόνο μέσα στην εβδομάδα, να προγραμματίζει τα γεύματά του και να διασφαλίζει πως τρώει καλά- και σωστά.

Στα hashtags #mealprep και #mealprepdaily μπορεί κανείς να βρει πάρα πολλές φωτογραφίες που θα τον δελεάσουν.

Από απλά γεύματα με κοτόπουλο και ρύζι μέχρι γκουρμέ πιάτα με υλικά πιθανώς και άγνωστα στους αμύητους, η υγιεινή διατροφή- και η προετοιμασία της- έχει δυναμική παρουσία στο διαδίκτυο.

Μπορεί να υπάρχει ένα στοιχείο επίδειξης του τύπου «δείτε πόσο υγιεινά τρώω», ταυτόχρονα όμως όσοι προγραμματίζουν τα γεύματά τους εξηγούν πως εξοικονομούν χρόνο και χρήματα- αφού ξέρουν ακριβώς τις ποσότητες των λαχανικών που χρειάζονται και δεν αγοράζουν περισσότερα, που μένουν και χαλάνε.

Χρειάζεται αρκετός χρόνος για την προετοιμασία και το μαγείρεμα και υπάρχουν άνθρωποι που ετοιμάζουν γεύματα ακόμα και για τις επόμενες τέσσερις ή πέντε ημέρες, ανάλογα με τα υλικά και τη διάρκεια ζωής τους.

Ακόμα κι εκείνοι που δεν συμμερίζονται τον προγραμματισμό αυτό θα γοητευτούν από το food styling των παρακάτω φωτογραφιών.


















Πηγή: http://www.newsbeast.gr
Διαβάστε περισσότερα...

Δωρεάν εξετάσεις για παιδιά στη Μυτιλήνη


Στο νησί η Κινητή Παιδιατρική και Οδοντιατρική Μονάδα των Γιατρών Χωρίς Σύνορα.

Το Σάββατο 27 Φεβρουαρίου και την Κυριακή 28 Φεβρουαρίου θα βρεθεί στη Μυτιλήνη η Κινητή Παιδιατρική και Οδοντιατρική Μονάδα για να παρέχει δωρεάν υπηρεσίες υγείας σε παιδιά που αντιμετωπίζουν οικονομικά προβλήματα.

Η Μονάδα θα βρίσκεται στο Παλαιό Δημαρχείο Μυτιλήνης από τις 09:00-14:00 και θα παρέχει δωρεάν τις εξής υπηρεσίες:

  • παιδιατρική περίθαλψη, διαγνωστικό έλεγχο, οδοντιατρικό έλεγχο και παρακολούθηση
  • φαρμακευτική αγωγή με την παροχή βασικών παιδιατρικών φαρμάκων
  • προληπτική φροντίδα και αγωγή υγείας
  • εμβολιαστική κάλυψη σε ανασφάλιστα παιδιά


H Κινητή Παιδιατρική και Οδοντιατρική Μονάδα που δημιούργησαν οι Γιατροί του Κόσμου με την υποστήριξη της Vodafone, προσφέρει από το 2003 τις επιστημονικές της υπηρεσίες σε όσους την έχουν ανάγκη. Έως σήμερα, περισσότερα από 58.000 παιδιά ηλικίας 4-12 ετών, έχουν δεχτεί τη φροντίδα και την περίθαλψη που χρειάζονταν σε 30 νησιά και 45 Νομούς της Ελλάδας.


Πηγή: http://www.newsbeast.gr
Διαβάστε περισσότερα...

Τα πρώτα κρούσματα του Ζίκα και στην Τσεχία


Συνέντευξη Τύπου εντός της ημέρας για τις λεπτομέρειες.

Οι υγειονομικές αρχές της Τσεχίας ανακοίνωσαν σήμερα τα πρώτα κρούσματα του ιού Ζίκα στη χώρα, σημειώνοντας ότι θα δώσουν στη δημοσιότητα περισσότερες λεπτομέρειες αργότερα σήμερα σε συνέντευξη Τύπου που θα παραχωρήσουν.

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ) κήρυξε την 1η Φεβρουαρίου κατάσταση έκτακτης ανάγκης για τη δημόσια υγεία σε παγκόσμιο επίπεδο μετά το ξέσπασμα του ιού Ζίκα σε χώρες της Λατινικής Αμερικής, επικαλούμενος την «μεγάλη υποψία» που υπάρχει για μια σχέση ανάμεσα στην μόλυνση από Ζίκα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και στα αυξημένα κρούσματα μικροκεφαλίας στα νεογέννητα.

Προς το παρόν δεν έχει διευκρινιστεί αν τα κρούσματα στην Τσεχική Δημοκρατία προσβλήθηκαν από τον ιό ενώ βρίσκονταν στη χώρα ή κατά τη διάρκεια του ταξιδιού τους σε χώρες όπως η Βραζιλία, που είναι αυτή που έχει πληγεί χειρότερα από τον Ζίκα.


Πηγή: http://www.newsbeast.gr
Διαβάστε περισσότερα...