Το Λονδίνο θα δώσει 32 εκατ. δολάρια και η Στοκχόλμη 15 εκατ. δολάρια.
Το ποσό των 47 εκατ. δολαρίων ανακοίνωσαν ότι θα καταβάλουν η Βρετανία και η Σουηδία στο ειδικό ταμείο του Οργανισμού Ηνωμένων Εθνών που προορίζεται για την μάχη εναντίον της επιδημίας του ιού Έμπολα, έπειτα από την έκκληση για γενναιοδωρία που απηύθυνε ο γενικός γραμματέας του ΟΗΕ Μπαν Γκι Μουν.
Σύμφωνα με τον ΟΗΕ, το Λονδίνο υποσχέθηκε να προσφέρει 32 εκατομμύρια δολάρια και η Στοκχόλμη 15 εκατομμύρια στο ταμείο αυτό που έχει συσταθεί με στόχο την αντιμετώπιση της επιδημίας του ιού που προκαλεί αιμορραγικό πυρετό και που έχει σκοτώσει σχεδόν 4900 ανθρώπους κυρίως στη Δυτική Αφρική.
Με τις νέες αυτές υποσχέσεις για δωρεές, το ποσό που έχει συγκεντρωθεί για το ταμείο έχει ανέλθει σε 118 εκατομμύρια δολάρια. Την περασμένη εβδομάδα ο Μπαν Κι Μουν είχε επισημάνει ότι μόλις 100.000 δολάρια είχαν καταβληθεί και είχε απευθύνει έκκληση για γενναιοδωρία.
Έκτοτε η Αυστραλία κατέβαλε 8,7 εκατομμύρια δολάρια, η Βενεζουέλα δεσμεύτηκε στην καταβολή 5 εκατομμυρίων δολαρίων, ο Καναδάς υποσχέθηκε το ποσό των 3,6 εκατομμυρίων δολαρίων και η Νέα Ζηλανδία το ποσό των 1,2 εκατομμυρίων δολαρίων.
Πόσο ύπουλα θερμιδικά είναι τα ροφήματα.
Τις περισσότερες φορές, ξεκινώντας μια προσπάθεια απώλειας βάρους, φροντίζετε να περιορίσετε την ποσότητα φαγητού που καταναλώνετε ή να επιλέγετε πιο «υγιεινά» τρόφιμα.
Τι συμβαίνει όμως με τα ροφήματα που καταναλώνετε στην καθημερινότητά σας; Μήπως οι «υγρές» θερμίδες περνούν ... απαρατήρητες χωρίς να συνυπολογίζονται στην ημερήσια «συγκομιδή» ενέργειας;
Είναι γεγονός ότι τα ροφήματα καταναλώνονται γρηγορότερα σε σύγκριση με τα στερεά τρόφιμα, επιφέροντας αναλογικά μικρότερο αίσθημα κορεσμού. Αυτό μπορεί να οδηγήσει ασυναίσθητα στην κατανάλωση μεγάλης ποσότητας και πιθανότατα θερμίδων, ανάλογα με το είδος του ροφήματος, ειδικότερα όταν η κατανάλωσή του γίνεται παράλληλα με κάποια άλλη δραστηριότητα, όπως η παρακολούθηση τηλεόρασης ή η συζήτηση με φίλους σε μπαρ ή καφετέριες.
Επιπλέον, το άτομο συνήθως υποεκτιμά το θερμιδικό περιεχόμενο πολλών ροφημάτων, ειδικότερα όταν αυτά καταναλώνονται εκτός σπιτιού, καθώς είτε δε γνωρίζει το σύνολο των συστατικών που περιέχονται στο ρόφημα και σε τι ποσότητες ή θεωρεί λανθασμένα ότι οι θερμίδες κάποιων ροφημάτων είναι «αμελητέες».
Για παράδειγμα, η κατανάλωση ενός καφέ ελληνικού ή στιγμιαίου καφέ με ένα κουταλάκι ζάχαρη, αποδίδει πράγματι ελάχιστες θερμίδες. Όταν όμως η καθημερινή επιλογή είναι ένας καφές τύπου καπουτσίνο ή λάτε σε μεγάλο ποτήρι, το οποίο παρασκευάζεται με πλήρες γάλα, τότε ενδεχομένως να αποδίδει 200-300 θερμίδες και αν μάλιστα καταναλώνεται δύο φορές την ημέρα, τότε μπορεί να «ξεφύγουμε» αρκετά.
Αντίστοιχα, η επιλογή ενός φυσικού χυμού, έναντι του φρούτου, αποδίδει αναλογικά περισσότερες θερμίδες, κάτι το οποίο θα πρέπει να λαμβάνεται υπόψη. Ειδικότερα, στην περίπτωση των smoothies, που καταναλώνονται πολλές φορές εκτός σπιτιού ως εναλλακτικές των φρέσκων φρούτων και μπορεί να περιέχουν επίσης γάλα, γιαούρτι, μέλι ή ξηρούς καρπούς, το ενεργειακό περιεχόμενο αυξάνεται ακόμη περισσότερο.
Τέλος, η συνοδεία του φαγητού από ένα αναψυκτικό ή μιας βραδινής εξόδου από 1-2 ποτά μπορεί να μας «φορτώσει» με αρκετές θερμίδες, ειδικά όταν επιλέγονται κοκτέιλ που περιέχουν συχνά λικέρ, χυμούς, ζάχαρη και άλλα συστατικά.
Συνεπώς, πέραν από το φαγητό, απαιτείται προσοχή και στην κατανάλωση ροφημάτων προκειμένου να ελέγξετε πιο αποτελεσματικά την ημερήσια πρόσληψη θερμίδων και να απομακρύνετε τυχόν εμπόδια στην προσπάθεια απώλειας βάρους που ενδεχομένως να μην είχατε σκεφτεί.
Παρακάτω θα βρείτε μερικές συμβουλές προκειμένου να περιορίσετε τις θερμίδες που προσλαμβάνετε από διάφορα ροφήματα κατά τη διάρκεια της ημέρας:
- Προτιμήστε νερό για να συνοδεύσετε τα γεύματα ή τα σνακ σας.
- Επιλέξτε ολόκληρα φρούτα έναντι των χυμών, καθώς θα σας προμηθεύσουν με λιγότερες θερμίδες και περισσότερες φυτικές ίνες, επιφέροντας παράλληλα μεγαλύτερο αίσθημα κορεσμού.
- Αποφύγετε τους «σύνθετους» καφέδες που μπορεί να περιέχουν πολύ γάλα, σαντιγύ ή σιρόπι με γεύσεις. Επιλέξτε έναν , στιγμιαίο ή ελληνικό καφέ και προσθέστε εσείς γάλα και ζάχαρη ώστε να μπορείτε να ελέγξετε την ποσότητα.
- Αντικαταστήστε το πλήρες γάλα με το αντίστοιχο χαμηλών λιπαρών.
- Περιορίστε την κατανάλωση αλκοόλ. Εάν βγαίνετε συχνά, επιλέξτε ένα ποτήρι κρασί και αποφύγετε τα «βαριά» ποτά και τα κοκτέιλ που έχουν υψηλότερη περιεκτικότητα σε θερμίδες. Επιπλέον, μπορείτε μερικές φορές αντί για αλκοολούχο ποτό να προτιμήσετε φυσικό μεταλλικό νερό με μια φέτα λεμόνι.
Πηγή: http://www.neadiatrofis.gr
Το μέτρο υιοθετούν Νέα Υόρκη και Νιού Τζέρσεϊ.
Οι αρχές της Νέας Υόρκης και του Νιου Τζέρσεϊ θα θέτουν αυτόματα σε υποχρεωτική καραντίνα τους εργαζόμενους στον τομέα της υγείας που επιστρέφουν από τις χώρες της Δυτικής Αφρικής που πλήττονται από την επιδημία του ιού Έμπολα, την ώρα που η ομοσπονδιακή κυβέρνηση των ΗΠΑ εξετάζει την εφαρμογή του ίδιου μέτρου.
Τα νέα αυτά μέτρα, που ανακοίνωσαν οι δύο πολιτείες και τα οποία επεκτείνονται πέρα των περιορισμών που επέβαλε η ομοσπονδιακή κυβέρνηση του Μπαράκ Ομπάμα στους ταξιδιώτες από τη Λιβερία, τη Σιέρα Λεόνε, τη Γουϊνέα θα εφαρμόζονται στους εργαζόμενους στον τομέα της υγείας που επιστρέφουν από τις πληγείσες περιοχές μέσω του διεθνούς αεροδρομίου Τζον Κένεντι στη Νέα Υόρκη και τους διεθνούς αεροδρομίου Νίουαρκ Λίμπερτι στο Νιου Τζέρσεϊ. Στο πλαίσιο των μέτρων αυτών μία νοσηλεύτρια που περιέθαλψε ασθενείς στη Δυτική Αφρική και έφθασε στο αεροδρόμιο του Νιούαρκ, στο Νιου Τζέρσεϊ, τέθηκε ήδη σε απομόνωση.
Η ίδια δεν είχε παρουσιάσει συμπτώματα όταν έφθασε στο αεροδρόμιο αλλά ανέβασε πυρετό χθες το βράδυ, ανακοίνωσε ο τομέας υπηρεσιών υγείας του Νιου Τζέρσεϊ. Αυτή τη στιγμή βρίσκεται σε καραντίνα και νοσηλευέται στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο του Νιούαρκ.
«Η εθελοντική καραντίνα είναι σχεδόν κάτι το οξύμωρο» δήλωσε ο κυβερνήτης της Νέας Υόρκης Άντριου Κουόμο. «Έχουμε δει τι συμβαίνει… Χρησιμοποιείς το μετρό. Επιβιβάζεσαι σε λεωφορεία. Μπορείς να μολύνεις πολλές εκατοντάδες ανθρώπους» τόνισε.
Ο Κουόμο είχε νωρίτερα χθες σπεύσει να καθησυχάσει τους Νεοϋορκέζους ότι ο κίνδυνος μιας ενδεχόμενης εξάπλωσης του Έμπολα στην πόλη είναι περιορισμένος. Ο ίδιος εμφανίστηκε σε μια συνέντευξη τύπου για να ανακοινώσει τα νέα μέτρα με τον κυβερνήτη του γειτονικού Νιου Τζέρσεϊ, Κρις Κρίστι.
Η νέα πολιτική υποχρεωτικής καραντίνας ακολουθεί την επείγουσα εισαγωγή σε νοσοκομείο στη Νέα Υόρκη ενός 33χρονου γιατρού που διαγνώστηκε με τον ιό Έμπολα, 6 ημέρες αφότου επέστρεψε από τη Γουϊνέα όπου προσέφερε βοήθεια στους Γιατρούς Χωρίς Σύνορα στην περίθαλψη των ασθενών με Έμπολα.
Στην Ουάσιγκτον ο πρόεδρος των ΗΠΑ Μπαράκ Ομπάμα επίσης έσπευσε να καθησυχάσει τους ανήσυχους Αμερικανούς πολίτες αγκαλιάζοντας στο Οβάλ Γραφείο τη νοσοκόμα από το Ντάλας Νίνα Φαμ, την οποία έκανε δεκτή στο Λευκό Οίκο. Η ίδια, όπως ανακοινώθηκε χθες, ανέρρωσε από τον Έμπολα αφότου ασθένησε ενώ φρόντιζε έναν ασθενή από τη Λιβερία που κατέληξε.
«Σφυρηλάτησαν» τις απαρχές της γλώσσας.Ορισμένοι ερευνητές υποψιάζονται ότι η ομιλία και η δημιουργία εργαλείων «μοιράζονται» τα ίδια νευρολογικά «μονοπάτια».
Οι ερευνητές που υποστηρίζουν την άποψη αυτή, αιτιολογούν τη βάση της σκέψης τους στο γεγονός ότι οι πρόγονοί μας ανέπτυξαν και τις δύο αυτές δεξιότητες την ίδια εποχή.
Για να εξεταστεί αυτή η θεωρία, ο σύγχρονος άνθρωπος πρέπει να μάθει πώς να φτιάχνει χειροπελέκεις και άλλα εργαλεία της παλαιολιθικής εποχής, τα οποία αναπτύχθηκαν πριν από 500.000 χρόνια, αναφέρει δημοσίευμα της βρετανικής εφημερίδας Daily Mail.
Σύμφωνα με το ίδιο δημοσίευμα, με τον τρόπο αυτό οι ερευνητές θα επιχειρήσουν να διερευνήσουν το ρόλο των πέτρινων εργαλείων στην εξέλιξη του ανθρώπινου εγκεφάλου, και ειδικότερα τις περιοχές που σχετίζονται με τη γλώσσα.
Αρχαιολόγοι από το πανεπιστήμιο Emory στη Τζόρτζια της Ατλάντα, θα εκπαιδεύσουν 20 ανθρώπους, για 100 ώρες τον καθένα, έτσι ώστε να μάθουν την τέχνη της δημιουργίας πέτρινων εργαλείων.
Ο επικεφαλής του πειράματος, Dr Dietrich Stout, θα χρησιμοποιήσει μαγνητικές τομογραφίες για να παρακολουθεί τον εγκέφαλο των συμμετεχόντων, προκειμένου να ελέγξει τη σχέση ανάμεσα στη δημιουργία εργαλείων και τη γλώσσα.
Ο ίδιος πιστεύει ότι ο εγκέφαλός μας αντιμετωπίζει τις χειρωνακτικές εργασίες, με τον ίδιο τρόπο που αντιμετωπίζει τη γλώσσα, αναφέρει ακόμη δημοσίευμα του Wired.
Την ώρα που οι συμμετέχοντες θα μαθαίνουν την τέχνη αυτή, θα ακούνε παράλληλα και μια ιστορία, προκειμένου οι ερευνητές να δουν πώς η γλώσσα ενεργοποιεί τον εγκέφαλό τους.
Σύμφωνα με τον Dr Stout, αυτή θα είναι η πρώτη νευροεπιστημονική μελέτη απόκτησης δεξιοτήτων στον πραγματικό κόσμο στο πέρασμα του χρόνου.
Φρόντιζε ασθενείς στη Δυτική Αφρική.
Μία νοσηλεύτρια, που φρόντιζε ασθενείς στη Δυτική Αφρική, κρατείται από τις αρχές του διεθνούς αεροδρομίου Newark Liberty των ΗΠΑ και θα τεθεί σε καραντίνα, βάσει της νέας στρατηγικής της κυβέρνησης για τον περιορισμό των κρουσμάτων του ιού Έμπολα, δήλωσε την Παρασκευή ο κυβερνήτης του Νιου Τζέρσεϊ Κρις Κρίστι.
«Η επόμενη προγραμματισμένη στάση της νοσοκόμας ήταν στη Νέα Υόρκη», δήλωσε ο Κρίστι κατά τη διάρκεια συνέντευξης Τύπου όπου ανακοίνωσε τη νέα πολιτική για τα αεροδρόμια. «Πρόκειται να εκδοθεί εντολή καραντίνας», είπε.
