Δείτε πώς λειτούργησε το βιονικό χέρι στον 36χρονο Dennis.
«Αυτό είναι μαγικό! Μπορώ να νιώσω το κλείσιμο του χεριού μου που δεν υπάρχει πια», αναφώνησε έκπληκτος ο Dennis Sorensen, που πριν εννιά χρόνια έχασε το αριστερό χέρι του μετά από ατύχημα με βεγγαλικά, μόλις του τοποθέτησαν ένα βιονικό χέρι.
Ο Sorensen από τη Δανία είναι ο πρώτος άνθρωπος στον κόσμο, στον οποίο τοποθετήθηκε το εξελιγμένο τεχνολογικά χέρι και του επανέφερε -σε ένα βαθμό τουλάχιστον- την χαμένη αίσθηση αφής. Το τεχνητό κάτω άκρο συνδέθηκε με τα νεύρα του ασθενούς που υπήρχαν στο πάνω τμήμα του βιολογικού χεριού του
«Είναι η πρώτη φορά που ένας ακρωτηριασμένος άνθρωπος αποκτά σε πραγματικό χρόνο αίσθηση αφής από μια νευρο-προσθετική συσκευή» δήλωσαν επιστήμονες από την Ελβετία, την Ιταλία, τη Γερμανία, τη Δανία και τη Βρετανία.
Οι δοκιμές στο εργαστήριο έδειξαν ότι ο 36χρονος ήταν σε θέση, ακόμα και με κλειστά μάτια, να διακρίνει το σχήμα και τη σκληρότητα των αντικειμένων που έπιανε με το βιονικό χέρι του.
Η καινοτομία δεν ήταν το ίδιο το ρομποτικό χέρι ως μηχάνημα, αλλά το λογισμικό και ο ηλεκτρονικός εξοπλισμός του τεχνητού χεριού, που του επέτρεπαν να μεταφέρει αισθητηριακά νευρικά σήματα στον εγκέφαλό του σε πραγματικό χρόνο.
Οι επιστήμονες ανέπτυξαν και τοποθέτησαν ειδικούς αισθητήρες πίεσης πάνω στο βιονικό χέρι, οι οποίοι μπορούν να ανιχνεύσουν και να καταγράψουν απτικές πληροφορίες. Αυτό γίνεται, συγκεκριμένα, χάρη στη δυνατότητα μέτρησης της έντασης στους τεχνητούς τένοντες που ελέγχουν την κίνηση των δαχτύλων και με την μετατροπή αυτών των δεδομένων σε ηλεκτρικό ρεύμα. Στη συνέχεια, με ειδικούς αλγορίθμους λογισμικού, αυτά τα ηλεκτρικά σήματα μετατρέπονται με ψηφιακό τρόπο σε νευρικά σήματα, που μπορούν να μεταδοθούν μέσω συρμάτων σε τέσσερα εμφυτευμένα ηλεκτρόδια και από εκεί μέσω του κανονικού νευρικού συστήματος έως τον εγκέφαλο (και αντίστροφα).
Μέσω χειρουργικής επέμβασης, η οποία έγινε στο νοσοκομείο Γκεμέλι της Ρώμης, τέσσερα ηλεκτρόδια (που αναπτύχθηκαν στο πανεπιστήμιο Φράιμπουργκ της Γερμανίας) εισήχθησαν και προσαρτήθηκαν στα νεύρα του άνω μέρους του χεριού του ασθενούς. Τα ηλεκτρόδια αυτά συνδέονταν μέσω συρμάτων με τους βιονικούς αισθητήρες στα δάχτυλα του προσθετικού χεριού και αποτελούσαν τον μεσάζοντα που επέτρεπαν στον εγκέφαλο να «νιώθει» ξανά αισθήματα αφής.
Μετά από μια περίοδο εργαστηριακών δοκιμών ενός μηνός, μπορούσε πια να πιάνει διάφορα πράγματα και να αισθάνεται, ακόμα και μέσα στο σκοτάδι, αν αυτό που έπιανε, ήταν σκληρό ή μαλακό, στρογγυλό ή τετράγωνο.
Προς το παρόν υπάρχει μόνο ένα πρωτότυπο βιονικό χέρι. Πριν την πετυχημένη δοκιμή με τον δανό ασθενή, είχαν προηγηθεί τεστ με πειραματόζωα και ανθρώπινα πτώματα, ώστε να είναι σίγουροι οι επιστήμονες και χειρουργοί για το πώς θα προσαρτήσουν σωστά τα ηλεκτρόδια στα νεύρα του άνω άκρου.
Οι ερευνητές ήδη εργάζονται για να σμικρύνουν την τεχνολογία τους, ώστε να μπορεί να χρησιμοποιηθεί και στο σπίτι και όχι μόνο σε κλινική. Παράλληλα, ήδη κάνουν σχέδια προκειμένου το προσθετικό χέρι να αποκτήσει μεγαλύτερη ευαισθησία, ώστε να νιώθει επίσης την υφή και την θερμοκρασία των αντικειμένων.
Σύμφωνα με εκτιμήσεις πάντως, θα χρειαστεί μια δεκαετία περίπου εωσότου ένα τέτοιο «αισθαντικό» βιονικό χέρι γίνει διαθέσιμο στο εμπόριο. Όμως το βιονικό χέρι αναμένεται να είναι ακριβό και έτσι προσιτό μάλλον μόνο σε εύπορους ασθενείς.
Πηγή: http://www.newsbeast.gr
Κάνε kickbacks για όμορφα πόδια.
Στηρίξου στα τέσσερα με τους αγκώνες και τις παλάμες να ακουμπούν στο έδαφος, το κεφάλι να κοιτά ευθεία μπροστά και την κοιλιά σφιχτή.
Σήκωσε, εκπνέοντας, και τέντωσε το ένα πόδι αργά από το έδαφος μέχρι να έρθει παράλληλα με αυτό, σαν να κλωτσάς τον αέρα, μείνε για λίγα δευτερόλεπτα εκεί και επανάφερέ το στην αρχική του θέση. Κάνε το ίδιο ακριβώς και με το άλλο πόδι.
Με 5 σετ από 15-20 επαναλήψεις την ημέρα, θα δεις τα πόδια σου να αλλάζουν, τους γλουτούς σου πιο σφιχτούς και την αυτοπεποίθησή σου στα ύψη!
Την απάντηση δίνει νέα επιστημονική έρευνα.
Η επιστήμη έρχεται να δώσει απάντηση στο γιατί οι πιο πετυχημένοι αθλητές, όπως ο Ντέιβιντ Μπέκαμ και ο Κριστιάνο Ρονάλντο, σαγηνεύουν τόσο πολύ το αντίθετο φύλο.
Σύμφωνα με μια νέα ελβετική επιστημονική έρευνα, η απάντηση κρύβεται στα πανάρχαια ανθρώπινα ένστικτα. Οι επιστήμονες συμπέραναν ότι οι άνθρωποι έχουν διαμορφωθεί από την μακραίωνη εξέλιξη, έτσι ώστε να αναγνωρίζουν την ικανότητα και την επίδοση στο πρόσωπο των ξένων. Για τις γυναίκες, μάλιστα, εκτιμάται ότι αυτός ήταν ένας ενστικτώδης τρόπος να επιλέγουν άνδρες συντρόφους με «υγιή» γονίδια, οι οποίοι θα μπορούσαν να τους χαρίσουν καλύτερους απογόνους και να τους προστατεύουν πιο αποτελεσματικά από τους κινδύνους.
Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον δρα Έρικ Πόστμα του Ινστιτούτου Εξελικτικής Βιολογίας του πανεπιστημίου της Ζυρίχης, ζήτησαν από μια ομάδα περίπου 800 γυναικών πρωτίστως και δευτερευόντως ανδρών να βαθμολογήσουν από φωτογραφίες τη γοητευτικότητα του προσώπου 80 επαγγελματιών ποδηλατών, που είχαν λάβει μέρος το 2012 στον απαιτητικό «Γύρο της Γαλλίας».
Ο αγώνας αυτός, που διεξάγεται σε μια διαδρομή άνω των 3.000 χλμ., θεωρείται το κορυφαίο ποδηλατικό γεγονός διεθνώς. Αν κάποια γυναίκα αναγνώριζε κάποιον αθλητή στη φωτογραφία, τότε αποκλειόταν από το πείραμα για να μην επηρεαστεί από το «όνομά» του.
Οι αθλητές που κατέλαβαν τις πρώτες θέσεις στον «Γύρο», συστηματικά αξιολογήθηκαν ως πιο όμορφοι σε σχέση με όσους τερμάτισαν σε χαμηλότερες θέσεις. Το κορυφαίο 10% των ποδηλατών πήρε κατά μέσο όρο 25% υψηλότερη βαθμολογία από άποψη ομορφιάς σε σχέση με το χειρότερο 10% από άποψη αθλητικής επίδοσης.
Είναι αξιοσημείωτο, σύμφωνα με τον Έρικ Πότσμα, ότι ένας παράγοντας αλλοίωνε σημαντικά τα αποτελέσματα της έρευνας και αυτός ήταν τα αντισυλληπτικά. Όσες γυναίκες έπαιρναν αντισυλληπτικό χάπι, συσχέτιζαν πολύ λιγότερο την ανώτερη αθλητική επίδοση με τη γοητεία, δηλαδή οι νικητές στα μάτια τους δεν ήταν τόσο όμορφοι, όσο για τις γυναίκες που δεν έκαναν αντισύλληψη. Αυτό συμβαδίζει με παλαιότερες μελέτες, οι οποίες έχουν δείξει ότι οι γυναίκες που παίρνουν αντισυλληπτικά, έχουν μειωμένη προτίμηση για τα αρρενωπά πρόσωπα.
Αν και, σύμφωνα με προηγούμενες έρευνες, οι άνδρες συνήθως δυσκολεύονται να βαθμολογήσουν τη γοητεία άλλων ανδρών, η νέα έρευνα έδειξε ότι και οι άνδρες έχουν παρόμοια τάση με τις γυναίκες (αν και σε μικρότερο βαθμό), δηλαδή να βλέπουν ως πιο όμορφους τους πιο γρήγορους ποδηλάτες. Αυτό, κατά τους επιστήμονες, δείχνει ότι οι άνδρες διαθέτουν επίσης -πάλι λόγω της εξέλιξης- μια ανάλογη εγγενή ικανότητα να «διαβάζουν» την ικανότητα στα πρόσωπα των «ανταγωνιστών» τους.
Πηγή: http://www.newsbeast.gr
Τι δείχνει νέα έρευνα.
H εφηβική και μετα-εφηβική ηλικία αποτελεί ένα σημαντικότατο στάδιο ανάπτυξης και ολοκλήρωσης των διαφόρων συστημάτων του οργανισμού μας.
Παράλληλα, αυτήν την περίοδο σταθεροποιούνται και διατροφικές συνήθειες, οι οποίες φαίνεται ότι μπορεί να επηρεάσουν σε σημαντικό βαθμό τη μετέπειτα ζωή μας.
Για του λόγου το αληθές, σύμφωνα με μια πρόσφατη μελέτη που διεξήχθη από το Πανεπιστήμιο της Umea στη Σουηδία και δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό Public Health Nutrition, έφηβοι που δεν έτρωγαν καλό πρωινό είχαν μεγαλύτερη συχνότητα εμφάνισης μεταβολικού συνδρόμου 27 χρόνια αργότερα, σε σύγκριση με εκείνους που έτρωγαν πιο καλό πρωινό.
Το μεταβολικό σύνδρομο είναι ένα νόσημα που εμπεριέχει ένα συνδυασμό προβλημάτων, όπως κοιλιακή παχυσαρκία, υψηλά επίπεδα τριγλυκεριδίων, χαμηλά επίπεδα της προστατευτικής HDL χοληστερόλης (υψηλής πυκνότητας λιποπρωτεΐνη), υψηλή αρτηριακή πίεση και υψηλά επίπεδα σακχάρου.
Οι ερευνητές λοιπόν ζήτησαν το 1981 από φοιτητές να συμπληρώσουν ένα ερωτηματολόγιο σε σχέση με την ποιότητα και την ποσότητα του πρωινού τους. 27 χρόνια αργότερα, οι ερωτηθέντες υποβλήθηκαν σε εξετάσεις, όπου διερευνήθηκε η παρουσία του μεταβολικού συνδρόμου και διάφορα δευτερεύοντα στοιχεία του. Από τα αποτελέσματα φάνηκε ότι οι νέοι που αμέλησαν να φάνε πρωινό ή έτρωγαν ένα φτωχό πρωινό, είχαν 68 % υψηλότερη συχνότητα εμφάνισης του μεταβολικού συνδρόμου ως ενήλικες, σε σύγκριση με εκείνους που έτρωγαν καλύτερο πρωινό.
Πηγή: http://www.neadiatrofis.gr
Δείτε το θερμιδικό περιεχόμενό τους για να μην κάνετε υπερβολές...
Τρώτε πολλά φρούτα. Αυτή είναι μια από τις βασικότερες οδηγίες μιας σωστής και ισορροπημένης διατροφής.
Τα φρούτα μας δίνουν πολλή ενέργεια, βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία, φυτικές ίνες και αντιοξειδωτικά, συστατικά απαραίτητα για την ομαλή λειτουργία του οργανισμού. Όσον αφορά τη δίαιτα, το καλό με τα φρούτα είναι ότι αν και τόσο πυκνά σε θρεπτικά συστατικά, δεν μας δίνουν πολλές θερμίδες.
Παρακάτω σας παραθέτουμε το θερμιδικό περιεχόμενο κάποιων εκ των πιο αντιπροσωπευτικών φρούτων της εποχής:
1 μετρίου μεγέθους μήλο μας δίνει 94 θερμίδες
1 μικρή μπανάνα μας δίνει 105 θερμίδες
1 ακτινίδιο μας δίνει 45 θερμίδες
1 πορτοκάλι μας δίνει 62 θερμίδες
1 μεγάλο αχλάδι μας δίνει 103 θερμίδες
5 αποξηραμένα δαμάσκηνα μας δίνουν 104 θερμίδες
Αν αναλογιστείτε ότι μία κουταλιά της σούπας λάδι μας δίνει 135 θερμίδες, τότε καταλαβαίνετε γιατί τα φρούτα λέμε ότι είναι πολύ διαιτητικά. Προσοχή όμως! Αυτό δεν σημαίνει ότι δεν έχουν καθόλου θερμίδες.
Έτσι όταν το παρακάνετε, τρώτε δηλαδή πολύ περισσότερα από ότι λέει η δίαιτά σας, μπορεί και αυτά να επηρεάσουν την απώλεια του βάρους σας. Θα λέγαμε ότι δύο με τρία φρούτα είναι μια καλή μέση ημερήσια κατανάλωση.
Πηγή: http://www.neadiatrofis.gr
