Ελπίδες για εκατομμύρια ασθενείς.
Ο ερευνητής Dr Patrick Ling από το Τεχνολογικό Πανεπιστήμιο του Κουήνσλαντ υποστηρίζει ότι ένα μανιτάρι που ήταν γνωστό στην Ασία για τις ιατρικές του ιδιότητες ίσως να μπορεί να δώσει ελπίδες στους άντρες με καρκίνο του προστάτη. Πρόκειται για μια χημική ουσία γνωστή ως PSP, που μπορεί να εξαχθεί από το μανιτάρι και να αναστείλει την ανάπτυξη των καρκινογόνων κυττάρων στα ποντίκια.
Ο Dr. Ling πρόσθεσε ότι αυτή η ουσία θα μπορούσε επίσης να συμβάλει στη βελτίωση της αποτελεσματικότητας των υφιστάμενων θεραπειών. Το κυρίως πρόβλημα των θεραπειών είναι το γεγονός ότι πάντα υπάρχουν μαλακοί εναπομείναντες όγκοι, οι οποίοι είναι ιδιαίτερα ανθεκτικοί στις θεραπείες.
«Εάν μπορέσουμε να επικεντρωθούμε σε αυτούς τους εναπομείναντες όγκους ίσως να καταφέρουμε να βελτιώσουμε το ποσοστό επιβίωσης των ασθενών».
Η έρευνα αυτή, της οποίας το πόρισμα άφησε έκπληκτο ακόμα και τον ίδιο τον Dr Ling, δίνει ελπίδες στην ανάπτυξη φαρμάκων για τη πρόληψη και θεραπεία του καρκίνου του προστάτη.
Πέμπτη, 9 Ιουνίου · 6:00 μ.μ. - 11:00 μ.μ.
Πεζόδρομος Πατριάρχου Γρηγορίου Ε'
(δίπλα στη στάση Metro "Πανεπιστήμιο")
Ενώστε τη φωνή σας με την φωνή μας!
Σας προσκαλούμε στη μουσική εκδήλωση διαμαρτυρίας που οργανώνει η ΠΟΜΕΕΑ (Πανελλήνια Ομοσπονδία Εργαζομένων στην Ειδική Αγωγή). Φορείς που παρέχουν υπηρεσίες σε ανθρώπους με ειδικές ανάγκες κινδυνεύουν με λουκέτο.
Την εκδήλωση στηρίζουν με τη συμμετοχή τους ♬♬ ♪♪ ♫♫
Βασίλης Λέκκας | Μίλτος Πασχαλίδης | Δημήτρης Κοργιαλάς | Κώστας Λειβαδάς | Καλλιόπη Βέττα (συνοδεύει ο Γιάννης Κ. Ιωάννου) | Αερικά (συγκρότημα αποφοίτων Ιδρύματος "Θεοτόκος") | Γιάννης Νικολάου | Βενετία Πανουργιά | Διομήδης Μεσημβρινός | Οι Chameleon Trombone Ensemble | Χριστόφορος Κροκίδης | Στέλιος Καρπαθάκης | Ρίτα Αντωνοπούλου | Στέφανος Κόκκαλης | Αλκιβιάδης Κωνσταντόπουλος | Νίκος Ζουρνής | Ζωή Παπαδοπούλου | Marty Eisenstein
ΕΙΣΟΔΟΣ ΕΛΕΥΘΕΡΗ
Πηγή: www.noesi.gr
Φόβοι ότι ο τουρισμός θα επιταχύνει την εξάπλωση της επιδημίας.
Με αφετηρία τη Γερμανία, ένα ιδιαίτερα τοξικό στέλεχος του βακτηρίου E-coli τις τελευταίες δέκα ημέρες έχει προκαλέσει το θάνατο τουλάχιστον 20 ατόμων και έχει προσβάλει περισσότερους από 1700 Ευρωπαίους.
Μέχρι στιγμής το βακτηρίδιο έχει εντοπιστεί σε πέντε χώρες, αλλά η πορεία του αναμένεται να συνεχιστεί με αμείωτη ένταση σε όλη την Ευρώπη, καθώς η μετάδοσή του έχει ξεφύγει πλέον από την οδό της διατροφικής αλυσίδας.
Είναι ενδεικτικό, όπως αναφέρει σήμερα το «Πρώτο Θέμα» ότι σε επίσημο έγγραφό του το Ευρωπαϊκό Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων επισημαίνει ότι «πλέον δεν μπορεί να αποκλειστεί η ευρεία μετάδοση του επικίνδυνου βακτηριδίου και από άνθρωπο σε άνθρωπο».
Αυτό είναι και το πιο εφιαλτικό σενάριο για τους γιατρούς, μιας και η ανθρώπινη επαφή δεν μπορεί να περιοριστεί ούτε και να ελεγχθεί.
Λιγότερο επιβαρύνει τον οργανισμό η ψηφιακή μαστογραφία.
Οι περισσότερες γυναίκες φοβούνται πως με την απαραίτητη ετήσια μαστογραφία τους δέχονται τόση ακτινοβολία ώστε κινδυνεύουν περισσότερο από ενδεχόμενο καρκίνο.
Η αλήθεια ευτυχώς απέχει πολύ από την εικασία αυτή. Η ακτινοβολία της κλασικής μαστογραφίας ισοδυναμεί με την επιπλέον ακτινοβολία που δέχεται ένα άνθρωπος στη διάρκεια ενός αεροπορικού ταξιδιού 2 ωρών. Επιπλέον, η ψηφιακή μαστογραφία επιβαρύνει τον ανθρώπινο οργανισμό με το 10% μόνο της ακτινοβολίας μιας κλασικής μαστογραφίας.
Γίνεται εύκολα αντιληπτό πως η πραγματική δόση ακτινοβολίας της μαστογραφίας είναι αμελητέα μπροστά στο ενδεχόμενο όφελος της πρόωρης διάγνωσης ενός καρκίνου του μαστού.
Δεν υπάρχει λοιπόν κανένας σοβαρός λόγος να παραλείπουν οι γυναίκες την ετήσια μαστογραφία τους φοβούμενες πιθανές συνέπειες στην υγεία τους. Αντίθετα διακινδυνεύουν πολύ περισσότερα αποφεύγοντας την.
Αντιμετωπίστε το πρόβλημα τρώγοντας σωστά.
Η διατροφή και κυρίως το βάρος φαίνεται να παίζει μεγάλο ρόλο τόσο στη γονιμότητα όσο και στη σεξουαλική λειτουργία. Γνωρίζουμε ότι οι τροφές περιέχουν ένα μεγάλο αριθμό βιταμινών, μετάλλων και ιχνοστοιχείων που είναι απαραίτητα για την καλή λειτουργία του οργανισμού.
Επίσης, μια καλή διατροφή προστατεύει από την εμφάνιση χρόνιων νοσημάτων όπως είναι η παχυσαρκία, τα καρδιαγγειακά νοσήματα και ο σακχαρώδης διαβήτης, αλλά και είναι απαραίτητη για τη θεραπεία των νοσημάτων αυτών. Τα χρόνια νοσήματα και η κακή ποιότητα διατροφής είναι δύο από τους καταλυτικότερους παράγοντες στην ολοένα αυξανόμενη σεξουαλική δυσλειτουργία στους άντρες.
Παράγοντες που επηρεάζουν τη σεξουαλική λειτουργία του άντρα είναι οι εξής:
Παχυσαρκία. Οι άντρες με παχυσαρκία έχει φανεί ότι έχουν 3 φορές μικρότερο αριθμό και κινητικότητα σπερματοζωαρίων. Επίσης, το επιπλέον λίπος στον παχύσαρκο άντρα δεσμεύει την ελεύθερη τεστοστερόνη και πιθανώς ευνοεί τη μετατροπή της σε οιστρογόνο, γεγονός που μειώνει την ερωτική επιθυμία. Τέλος, η παχυσαρκία συνοδεύεται με χαμηλότερη αυτοεκτίμηση, μειωμένη libido και κινητικότητα
Κοιλιακή παχυσαρκία. Οι άντρες με κοιλιακή παχυσαρκία (περίμετρος μέσης άνω των 92εκ.) έχουν 2 φορές υψηλότερο κίνδυνο να εμφανίσουν στυτική δυσλειτουργία
Αγγειακή λειτουργία. Η καλή μικρο- και μακρο-αγγειακή κυκλοφορία είναι απαραίτητη για την καλή στυτική λειτουργία και μια διατροφή πλούσια σε ζωικά λιπαρά, η έλλειψη άσκησης και η παχυσαρκία, δημιουργούν αθηρωματική πλάκα, δηλαδή βλάβη των αγγείων.
Δυτικού τύπου διατροφή. Γνωρίζουμε ότι η κακή ποιότητα της διατροφής δημιουργεί κακές συνθήκες για τη σεξουαλική λειτουργία του ζευγαριού και στην Ελλάδα ο τρόπος διατροφής φαίνεται να έχει στραφεί περισσότερο προς τα δυτικά πρότυπα παρά ποτέ. Η δυτικού τύπου διατροφή αποτελείται από πολλά πολυακόρεστα, κορεσμένα λιπαρά και υψηλές σε απλά σάκχαρα τροφές.
Για την καλή λειτουργία τoυ υποθαλάμου, της υπόφυσης, των όρχεων και των επινεφριδίων, που παράγουν και ελέγχουν τα επίπεδα της τεστοστερόνης, είναι απαραίτητη η κατανάλωση ψευδαργύρου, βιταμινών Α και C, ω-3 λιπαρών οξέων (όλα τα παραπάνω είναι ισχυρά αντιοξειδωτικά) και βιταμινών του συμπλέγματος Β. Τα αντιοξειδωτικά βελτιώνουν την αγγειακή λειτουργία και την κινητικότητα και αριθμό των σπερματοζωαρίων, ενώ παίζουν ρόλο στη δημιουργία των ορμονών του σεξ και στην παραγωγή τεστοστερόνης.
Πώς μεταφράζονται οι παραπάνω οδηγίες σε μια διατροφή που μπορεί να ακολουθήσει κανείς και να έχει καλά αποτελέσματα:
-Αποφεύγουμε τις πλούσιες σε λίπος και ζάχαρη τροφές, που μπλοκάρουν τα αγγεία και είναι πλούσια σε θερμίδες. Αυτές οι τροφές είναι τα τηγανητά, τα παχιά κρέατα, τα ολόπαχα γαλακτοκομικά, τα φαγητά τύπου junk, τα γλυκά και αναψυκτικά.
-Εμπλουτίζουμε τη διατροφή με φρούτα και λαχανικά εποχής που περιέχουν άφθονες βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία. Προτιμούμε τα ολικής άλεσης και αναποφλοίωτα δημητριακά, καθώς και ανάλατους καρπούς
Καταναλώνουμε άπαχα κομμάτια κόκκινου κρέατος, λιπαρά ψάρια (γαύρος, σαρδέλα, σολομός, τσιπούρα κτλ) και οστρακοειδή από καθαρές θάλασσες.
-Εάν υπάρχει υπέρβαρο /παχυσαρκία, ακολουθούμε τις οδηγίες εδικού και χάνουμε βάρος. Ακόμα και μια μικρή απώλεια βάρους, συνδέεται με καλύτερη αγγειακή λειτουργία, αυξημένη ελεύθερη τεστοστερόνη και βελτιωμένη ερωτική διάθεση
-Εντάσσουμε στην καθημερινότητά μας φυσική δραστηριότητα που βελτιώνει τη διάθεση, βοηθάει στην απώλεια βάρους, στη βελτίωση της αντοχής και της κινητικότητας.
-Η μέτρια κατανάλωση αλκοόλ, ειδικά του κόκκινου κρασιού που περιέχει ρεσβερατρόλη, φαίνεται ότι προσφέρει καλύτερη λειτουργία στα αγγεία και πιο χαλαρή διάθεση. Η συνιστώμενη καθημερινή ποσότητα αλκοόλ για τους άντρες είναι μέχρι 2 μερίδες.
Πολλά συμπληρώματα φαίνεται ότι μπορεί να προσφέρουν καλύτερη σεξουαλική λειτουργία, όμως λόγω της έλλειψης επαρκών μελετών που να υποστηρίζουν την ασφάλειά τους, καλό είναι να λαμβάνετε μόνο τα συμπληρώματα που σας δίνει ο ιατρός ή κλινικός διαιτολόγος σας. Επίσης, η καλύτερη πηγή θρεπτικών συστατικών είναι οι τροφές, παρά η αθρόα κατανάλωση βιταμινούχων σκευασμάτων.
Η καλύτερη αντιμετώπιση υπάρχει όταν υπάρχει μια ομάδα επιστημόνων που αντιμετωπίζει όλες τις πτυχές του προβλήματος.
