Συμβουλές για να τα βοηθήσετε περισσότερο.
Κανένας γονιός δεν θέλει να βλέπει το παιδί του να υποφέρει από χαμηλή αυτοεκτίμηση, αλλά δυστυχώς δεν μπορούμε να έχουμε αυτό που θέλουμε. Πάρα πολλά παιδιά σήμερα δεν έχουν εμπιστοσύνη στον εαυτό τους, και ως γονείς, είναι δουλειά μας να γεμίσουμε αυτό το κενό. Έτσι αν έχετε έναν γιο ή μια κόρη, εδώ είναι μερικές χρήσιμες συμβουλές για να τονώσετε την αυτοπεποίθηση του παιδιού σας.
Αναγνωρίστε τα συναισθήματά τους
Αν βλέπετε ότι το παιδί έχει χαμηλή αυτοεκτίμηση, είναι σημαντικό να το αφήσετε να σας μιλήσει για τα συναισθήματά του. Αυτό θα σας βοηθήσει να εντοπίσετε το πρόβλημα και να προσφέρετε μια αποτελεσματική λύση.
Προσδιορίστε τις λανθασμένες αντιλήψεις
Έχουμε την τάση να γινόμαστε οι χειρότεροι κριτές του εαυτού μας και αυτό αφορά και τα παιδιά. Όταν βλέπουν ότι δεν μπορούν να ανταποκριθούν στις απαιτήσεις που έχουν από τον εαυτό τους ή αισθάνονται ότι απογοητεύουν τους γονείς του, χάνουν την εμπιστοσύνη στον εαυτό τους. Έχοντας μια αντικειμενική και αισιόδοξη σκέψη για την κατάσταση, μπορείτε γρήγορα να ανεβάσετε ψυχολογικά το παιδί σας. Για παράδειγμα αν το παιδί σας λέει συνεχώς ότι είναι κακός στα μαθηματικά, δοκιμάστε να του πείτε ότι για να γίνει καλός μαθητής χρειάζεται απλά λίγο περισσότερο χρόνο στην εξάσκηση. Με θέληση και καλή διάθεση όλα γίνονται!
Διώξτε την αρνητικότητα
Γνωρίζουμε ότι είναι πιο εύκολο στα λόγια παρά στην πράξη. Και επίσης δεν είναι απόλυτα ρεαλιστικό. Όλοι πιάνουμε τους εαυτούς μας κατά καιρούς να είμαστε λίγο αρνητικοί και είναι δύσκολο καμιά φορά να κρατήσουμε αυτές τις σκέψεις μόνο για ‘μας, προσπαθήστε όμως να μην παραπονιέστε για θέματα εμφάνισης μπροστά στο παιδί σας. Σίγουρα μπορεί να ακούει παρόμοια λόγια στο σχολείο, αλλά το θέμα είναι να δημιουργήσετε ένα ασφαλές περιβάλλον τουλάχιστον στο σπίτι, εκεί δηλαδή που μπορείτε.
Αποφύγετε τη σύγκριση
Τίποτα δεν κάνει ένα παιδί να αισθανθεί χειρότερα από το να ακούσει ότι δεν είναι τόσο καλός όσο ο αδερφός του. Αν σταματήσετε τις συγκρίσεις, θα μεγιστοποιήσετε τον αυτοσεβασμό και θα ελαχιστοποιήσετε την αδελφική αντιπαλότητα και τον ανταγωνισμό.
Ζητήστε βοήθεια
Όταν τα παιδιά έχουν περισσότερες ευθύνες – ακόμη κι αν είναι μικρές, όπως το να βγάζουν τα σκουπίδια έξω – φαίνεται ότι οι ενήλικες τα εμπιστεύονται για τις ικανότητές τους. Επομένως μη διστάζετε να προσθέσετε μερικά ακόμη μικρά καθήκοντα.
Να είστε ένα καλό πρότυπο
Το λογικό είναι να τηρείτε αυτά που προσπαθείτε να διδάξετε. Αν αποκαλείτε τον εαυτό σας άσχημο ή χαζό τότε το παιδί σας είναι πιθανό να ακολουθήσει το παράδειγμά σας. Δείτε το ως μια ευκαιρία να ενισχύσετε όχι μόνο την αυτοπεποίθηση του παιδιού σας αλλά και τη δική σας.
Μην ξεχνάτε τους επαίνους
Όχι βέβαια υπερβολικά πολλούς! Μπορεί μεν οι συνεχείς επικρίσεις να κάνουν το παιδί σας να αμφισβητεί τις ικανότητές τους, από την άλλη οι άφθονες φιλοφρονήσεις μπορεί να διογκώσουν το «εγώ» τους. Τα πάντα θέλουν μέτρο. Μπορείτε λοιπόν να τον/την συγχαρείτε για κάποιο επίτευγμα χωρίς όμως να παραλείψετε και μια εποικοδομητική κριτική, όταν χρειάζεται.
Δείξτε στοργή
Θα εκπλαγείτε από το τι μπορεί να κάνει μια αγκαλιά και ένα «σ’αγαπώ» στην αυτοπεποίθηση ενός παιδιού. Όχι μόνο του υπενθυμίζει πόσο σημαντικός είναι αλλά τον/την βοηθάει τα εκφράζει τα συναισθήματά τους, πράγμα που θα κάνει τη ζωή του ευκολότερη στο μέλλον.
Περάστε χρόνο μαζί
Κατανοούμε το γεγονός ότι κάθε μαμά χρειάζεται κάποιο χρόνο χωριστά, αλλά ο ποιοτικός χρόνος με τα παιδιά σας μόνο καλό θα κάνει. Έτσι, απενεργοποιήστε το τηλέφωνό σας και περάστε ποιοτικό χρόνο μαζί. Με τη συμμετοχή των παιδιών σε ένα δείπνο σε κάποιο εστιατόριο ή σε ένα ταξίδι τα κάνετε να αισθάνονται πολύ σημαντικά και ενισχύετε την αυτοεκτίμηση και αυτοπεποίθησή τους!
Πηγή: http://www.newsbeast.gr
Πες μου το χρώμα των μαλλιών σου να σου πω τι γνώμη έχουν οι άλλοι για σένα.
Την τελευταία φορά που βάψατε τα μαλλιά σας ένα διαφορετικό χρώμα, σας πέρασε ποτέ από το μυαλό η ιδέα για το πόσο προσιτή ή έξυπνη φαίνεστε στους άλλους;
Ακούγεται υπερβολικό, αλλά το γεγονός ότι υπάρχει έρευνα για το πώς το χρώμα των μαλλιών μας επηρεάζει τον τρόπο που μας βλέπουν οι άλλοι, δεν μπορεί να περάσει απαρατήρητο. Για παράδειγμα, αν από ξανθιά γίνατε μελαχρινή - για σκεφτείτε το - άλλαξαν οι κοινωνικές σας αλληλεπιδράσεις; Μάθετε τι μήνυμα περνά το χρώμα των μαλλιών σας στους άλλους!
Καφέ (ή μαύρο)
Πώς σας θεωρούν οι άλλοι: ελκυστική, έξυπνη και επαγγελματική.
Ενώ οι μελέτες έχουν δείξει ότι οι ξανθιές γυναίκες θεωρούνται πιο προσιτές, τα άτομα με καστανά μαλλιά τείνουν να θεωρούνται πιο ελκυστικά. Οι μελαχρινές γυναίκες υποτίθεται πως είναι επίσης πιο έξυπνες και πιο ικανές. Από την άλλη πλευρά, θεωρούνται πιο αλαζονικές και υπεροπτικές.
Κόκκινο
Πώς σας θεωρούν οι άλλοι: άνετη, επιτυχημένη και με έντονο ταπεραμέντο.
Ναι, οι κοκκινομάλλες πραγματικά θεωρούνται «φλογερές» γυναίκες. Θεωρούνται επίσης λιγότερο ντροπαλές και σύμφωνα με μια ενδιαφέρουσα μελέτη πιο επιτυχημένες. Όταν οι ερευνητές ανέλυσαν τα χρώματα μαλλιών 500 γυναικών σε διευθυντικές θέσεις, διαπιστώθηκε ότι το 4% είχε κόκκινα μαλλιά. Αυτό το ποσοστό μπορεί να φαίνεται μικρό, αλλά αν σκεφτεί κανείς την σπανιότητα των κόκκινων μαλλιών στον πληθυσμό, στην πραγματικότητα είναι ένα αρκετά σημαντικό ποσοστό.
Ξανθό
Πώς σας θεωρούν οι άλλοι: προσιτή, αστεία. Το ξανθό είναι στην πραγματικότητα το πιο πολυπόθητο χρώμα των μαλλιών στις γυναίκες. Και ναι είναι αλήθεια: οι ξανθιές γυναίκες ξέρουν να διασκεδάζουν. Σύμφωνα με έρευνα είναι πιο κεφάτες και επικοινωνιακές. Αυτό όμως δεν σημαίνει ότι δεν τα καταφέρνουν εξίσου καλά στον επαγγελματικό στίβο: οι ξανθιές γυναίκες βγάζουν περίπου $870 περισσότερα απ’ ότι οι μελαχρινές και οι κοκκινομάλλες.
Πηγή: http://www.newsbeast.gr
Έξι στους δέκα άνδρες έχουν πρόβλημα με τη στύση.
Οι δύο βασικές παθήσεις του θυρεοειδούς, ο υπερθυρεοειδισμός και ο υποθυρεοειδισμός, σχετίζονται τόσο στους άντρες όσο και στις γυναίκες με επιπτώσεις στην σεξουαλική λειτουργία, αναφέρει ο καθηγητής Oυρολογίας στο Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης, Δημήτρης Χατζηχρήστου.
Σε μελέτες έχει βρεθεί ότι 6 στους 10 άντρες που έχουν πρόβλημα με τον θυρεοειδή, θα έχουν πρόβλημα είτε με τη στύση είτε με την εκσπερμάτιση ή με την επιθυμία, αναφέρει ο κ. Χατζηχρήστου και επισημάνει ότι το σημαντικότερο είναι το πρόβλημα που σχετίζεται με την επιθυμία.
Σε συνέντευξη του στο Πρακτορείο Fm αναφέρει: «Σύμφωνα με πρόσφατες μελέτες από το εξωτερικό, το ποσοστό των ανδρών με πρόβλημα επιθυμίας αγγίζει το 63%, το 50% από αυτούς έχει πρόωρη εκσπερμάτιση, και 15% - 20% έχει προβλήματα στύσης. Κι εδώ θα πρέπει να τονίσω ότι αν αποκατασταθεί το πρόβλημα του θυρεοειδή, αποκαθίσταται το πρόβλημα στη σεξουαλική λειτουργία, κάτι που διαπιστώνει και ελληνική μελέτη συναδέλφων από τη Θεσσαλονίκη. Και μιλάω συγκεκριμένα για τη μελέτη του ενδοκρινολόγου Γεράσιμου Κρασά και της ομάδας του, που δημοσιεύτηκε στο The Journal Endorinology and Metabolism, η οποία αναφέρει ότι η θεραπεία του θυρεοειδή απεκατέστησε το πρόβλημα σε περισσότερους από τα δύο τρίτα αυτών των ασθενών»
Πότε ο ουρολόγος στέλνει τον άνδρα σε ενδοκρινολόγο
Ένα από τα ύποπτα συμπτώματα που υποψιάζουν τον ουρολόγο και στέλνει τους ασθενείς στον ενδοκρινολόγο είναι η υπεριδρωσία, όπως μας λέει ο κύριος Χατζηχρήστου. «Όταν βλέπω χέρι ιδρωμένο σε ασθενή που περίμενε στην αίθουσα αναμονής, αν και κατανοώ το στρες για κάποιον που πάει να μιλήσει για την προσωπική του ζωή, ωστόσο θα τον ρωτήσω αν έχει θυρεοειδή, η κάποια κληρονομικότητα, αν έχει δηλαδή κάποιον στην οικογένεια με θυρεοειδή. Μου έχει τύχει επανειλημμένα, κλινικά να διαγνώσω πρόβλημα θυρεοειδή, που ο ασθενής δεν το γνώριζε και ήρθε σε μένα, γιατί αντιμετώπιζε πρόωρη εκσπερμάτιση π.χ. Αν ας πούμε είναι ένας νέος άνθρωπος που έχει πρόβλημα στύσης και προσπαθεί να το λύσει είτε φαρμακευτικά είτε σε συνδυασμό με ψυχολόγο, θα ήταν καλό να κάνει και απλές εργαστηριακές εξετάσεις για θυρεοεοιδή, ουτοσώστε αν έχει πρόβλημα εκεί, να το θεραπεύσει προκειμένου να αποκατασταθεί και το σεξουαλικό του πρόβλημα.
Προβλήματα και στις γυναίκες
Όπως αναφέρει ο κ. Χατζηχρήστου για τις γυναίκες δεν υπάρχουν ακόμη τόσο καλής ποιότητας μελέτες, ωστόσο περσινή μελέτη από την Ιταλία, σαφέστατα δείχνει να επηρεάζεται από τον θυρεοειδή και η επιθυμία των γυναικών. «Επειδή γίνονται αναφορές και σε άλλα σεξουαλικά προβλήματα των γυναικών, όπως η ύγρανση του κόλπου, δεν έχει ξεκαθαριστεί τελικά μήπως η έλλειψη επιθυμίας είναι αυτή που κάνει το πρόβλημα στην ύγρανση ή όχι. Στις γυναίκες θέλουμε λίγο καλύτερη ποιότητα μελετών, αλλά σαφέστατα και για αυτές, ιδιαίτερα μετά την ηλικία των 50 που ο υπερθυρεοειδισμός είναι κάτι που συναντάται πιο συχνά, όπως μας λένε οι ενδοκρινολόγοι, θα πρέπει να γίνεται συστηματικός έλεγχος.
Πηγή: http://www.newsbeast.gr
Προωθούν τη δημιουργία συνθετικού ανθρωπίνου γονιδιώματος.
Περίπου 150 επιστήμονες συγκεντρώθηκαν σε κεκλεισμένων των θυρών συνάντηση στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ των ΗΠΑ, μακριά από τα φώτα της δημοσιότητας, προκειμένου να συντονίσουν τις προσπάθειές τους για τη δημιουργία εκ του μηδενός ενός συνθετικού ανθρωπίνου γονιδιώματος μέσα στα επόμενα χρόνια.
Το σχέδιο ήδη εγείρει κρίσιμα ζητήματα βιοηθικής, όπως κατά πόσο ανοίγει ο δρόμος για την μαζική δημιουργία ανθρώπων χωρίς γονείς και με χαρακτηριστικά «κατά παραγγελία» στο απώτερο -και όχι άμεσο- μέλλον.
Η συνάντηση έγινε την περασμένη Τρίτη στη Βοστώνη και διέρρευσε στον Τύπο μετά από μερικές μέρες, σύμφωνα με δημοσιεύματα των «Τάιμς της Νέας Υόρκης» και της «Ουάσιγκτον Ποστ». Από τους συμμετέχοντες επιστήμονες είχε ζητηθεί να μην έλθουν σε επαφή με δημοσιογράφους ή να στείλουν μηνύματα στο Twitter στη διάρκεια της μυστικής συνάντησης.
Όπως το βλέπουν οι ίδιοι οι επιστήμονες που συμμετείχαν, το σχέδιό τους είναι μια προέκταση του αρχικού Προγράμματος Ανθρωπίνου Γονιδιώματος (Human Genome Project-HGP), γι' αυτό η αρχική ονομασία της πρωτοβουλίας τους ήταν HPG2 και μετά άλλαξε σε HPG-Write. Στόχος τους είναι να προχωρήσουν πέρα από την «ανάγνωση» (αλληλούχιση) του γενετικού υλικού του ανθρώπου, στο να «γράψουν» (συνθέσουν) το δικό τους DNA με χημικό τρόπο, όπως παραδέχθηκε ένας από τους διοργανωτές της συνάντησης, ο καθηγητής γενετικής Τζορτζ Τσερτς της Ιατρικής Σχολής του Χάρβαρντ.
Η συνθετική βιολογία έχει αρχίσει ήδη να κάνει προόδους σε επίπεδο μικροοργανισμών, όμως η νέα φιλοδοξία της είναι να συντεθούν ολοκληρωμένα μεγαλύτερα γονιδιώματα ζώων και φυτών, τα οποία αρχικά θα εισαχθούν σε κύτταρα για ερευνητικούς σκοπούς.
Προς το παρόν, οι συμμετέχοντες επιστήμονες δεν μιλάνε ανοιχτά για τη δημιουργία συνθετικών ανθρωπίνων όντων, αλλά στην πορεία του δρόμου κανείς δεν ξέρει τι μπορεί να συμβεί (άλλωστε, τρώγοντας έρχεται η όρεξη...). Η πρόσκληση που εστάλη για την μυστική συνάντηση, έγραφε πάντως ότι αποσκοπεί «στο να συντεθεί ένα ολοκληρωμένο ανθρώπινο γονιδίωμα εντός κυττάρων μέσα στα επόμενα δέκα χρόνια».
Άλλοι σκεπτικιστές επιστήμονες, όπως από το Κέντρο Γενετικής και Κοινωνίας του Πανεπιστημίου της Καλιφόρνια-Μπέρκλεϊ, ήδη εγείρουν ερωτήματα βιοηθικής -και όχι μόνο- φύσης, ενώ ανησυχούν ότι ανοίγει πλέον ο δρόμος για μια νέου τύπου ευγονική. Είναι π.χ. σκόπιμο, λένε, να «διαβάσει» κανείς το DNA ενός Αϊνστάιν και μετά να επιχειρήσει να το συνθέσει εξαρχής; Αν ναι, πόσα τέτοια γονιδιώματα (δηλαδή πόσοι Αϊνστάιν) θα έπρεπε να δημιουργηθούν και ποιός θα είχε δικαίωμα να το κάνει; Γενικότερα, επειδή κάτι μπορεί να γίνει εφικτό κάποια στιγμή, πρέπει και να γίνει πραγματικότητα οπωσδήποτε;
Ο Τσερτς, ο οποίος επέκρινε τους σκεπτικιστές ότι «σκιαγραφούν μια εικόνα που δεν αντιπροσωπεύει την πρωτοβουλία μας», δικαιολογήθηκε ότι αρχικά η συνάντηση είχε σχεδιασθεί να είναι ανοικτή στον Τύπο και μάλιστα να μεταδοθεί μέσω βίντεο στο ευρύτερο κοινό. Επειδή όμως θα συνοδευόταν από μια δημοσίευση σε επιστημονικό περιοδικό, η οποία καθυστέρησε, τελικά αποφασίσθηκε η εκδήλωση να γίνει κλειστή. Υποσχέθηκε όμως ότι το σχετικό βίντεο θα δημοσιοποιηθεί σύντομα, μόλις γίνει η επιστημονική δημοσίευση.
Το HPG-Write, προς το παρόν, δεν έχει καμία χρηματοδότηση. Όμως ήδη διάφορες εταιρίες και ιδρύματα έχουν εκφράσει ενδιαφέρον να ενισχύσουν οικονομικά το πρόγραμμα, όπως είπε ο Τσερτς. Κάτι ανάλογο θα ζητηθεί από την κυβέρνηση των ΗΠΑ και αναμένεται η αντίδρασή της. Εκπρόσωπος των Εθνικών Ινστιτούτων Υγείων (ΝΙΗ), του μεγαλύτερου δημόσιου χρηματοδότη επιστημονικών ερευνών στη χώρα, αρνήθηκε να σχολιάσει, λέγοντας ότι το θέμα είναι πρόωρο.
Μέχρι σήμερα, αποτελεί ρουτίνα η τροποποίηση του DNA, με την προσθήκη, αφαίρεση ή επεξεργασία γονιδίων. Εφαρμογές αυτών των τεχνικών είναι π.χ. τα γενετικά τροποποιημένα φυτά, οι γονιδιακές θεραπείες και η δημιουργία φαρμάκων.
Όμως η σύνθεση ενός ολόκληρου γονιδιώματος είναι άλλης τάξης εγχείρημα. Μέχρι στιγμής η διαδικασία είναι δύσκολη και γεμάτη λάθη, ενώ έχει εφαρμοσθεί σχετικά αξιόπιστα σε μικρά μόνο τμήματα του DNA, μήκους έως 200 ζευγών βάσεων (τα ζεύγη βάσεων είναι οι χημικές μονάδες του γενετικού υλικού). Με τα σημερινά δεδομένα, το κόστος σύνθεσης ενός πλήρους γονιδιώματος που περιέχει τρία δισεκατομμύρια ζεύγη βάσειων, όσα περίπου το ανθρώπινο, είναι γύρω στα 90 εκατομμύρια δολάρια.
Ο πρωτοπόρος γενετιστής Κρεγκ Βέντερ έχει ήδη συνθέσει ένα βακτηριακό γονιδίωμα που αποτελείται από περίπου ένα εκατομμύριο βάσεις DNA. Το πρώτο αυτό συνθετικό γονιδίωμα μικροοργανισμού ουσιαστικά αποτελούσε αντίγραφο του πραγματικού. Φέτος ο Βέντερ παρουσίασε ένα πιο πρωτότυπο συνθετικό γονιδίωμα μήκους περίπου 500.000 βάσεων DNA.
Πηγή: http://www.newsbeast.gr
Τα «όπλα» για μια... άνιση μάχη.
Ο καιρός έχει ζεστάνει και τα ενοχλητικά κουνούπια έκαναν ήδη την εμφάνισή τους. Αν είστε από εκείνους που δεν μπορούν να καθίσουν ούτε για μια ώρα στη βεράντα χωρίς να σας τσιμπήσουν τα κουνούπια, δοκιμάστε τα παρακάτω κόλπα, ώστε να τα απωθήσετε.
Φτιάξτε μόνοι σας εντομοαπωθητικό κερί
Αγοράστε κερί σε κομματάκια (θα το βρείτε σε καταστήματα με εκκλησιαστικά είδη), λιώστε το σε μπεν-μαρί και χύστε το σε κάποιο δοχείο, που θα χρησιμοποιήσετε σαν καλούπι (π.χ. σκεύη αλουμινίου μιας χρήσης). Λίγο πριν πήξει το κερί, τοποθετήστε το φιτίλι και προσθέστε μερικές σταγόνες από αιθέρια έλαια ευκαλύπτου και σιτρονέλας. Δεν θα πρέπει να βάλετε τα αιθέρια έλαια την ώρα που το κερί είναι πολύ καυτό, επειδή θα εξατμιστούν, αλλά θα πρέπει επίσης να προλάβετε να τα προσθέσετε προτού αρχίσει να πήζει.
Λίγες σταγόνες λεβάντας
Μπορεί το άρωμα της λεβάντας να το λατρεύουν οι περισσότεροι άνθρωποι, τα κουνούπια όμως το μισούν! Για να τα κρατήσετε μακριά από το σπίτι σας, προσθέστε μια σταγόνα λεβάντας σε κορδέλα την οποία μπορείτε να κρεμάσετε γύρω από το ανοιχτό παράθυρο. Τα κουνούπια σίγουρα θα το σκεφτούν δυο φορές πριν «εισβάλουν».
Περισσότερη κατανάλωση σκόρδου
Αυτό βέβαια μπορεί να απωθήσει τα κουνούπια, αλλά μπορεί επίσης να αποκρούσει... και τους ανθρώπους. Πάντως έχει διαπιστωθεί ότι με την κατανάλωση μεγάλης ποσότητας σκόρδου, το λάδι του σκόρδου απελευθερώνεται από τους πόρους σας. Αυτό το λάδι λειτουργεί σαν ένα φράγμα μεταξύ του δέρματος και διώχνει μακριά τα κουνούπια.
Λεμόνι
Δοκιμάστε να αφήσετε στο τραπεζάκι της βεράντας φέτες από λεμόνι. Η μυρωδιά του απομακρύνει τα κουνούπια!
Απομακρύνετε τυχόν λιμνάζοντα νερά
Τα κουνούπια γεννούν τα αυγά τους σε λιμνάζοντα νερά. Για το λόγο αυτό, αποφύγετε να έχετε στη βεράντα σας, το μπαλκόνι ή τον κήπο σας πλαστικά περιτυλίγματα, κουβάδες με νερό, μουσαμάδες, ελαστικά, πιατάκια φυτών, παιχνίδια των παιδιών και φραγμένες υδρορροές.
Ναι στα φωτεινά και χαρούμενα χρώματα
Αποφύγετε τα σκουρόχρωμα ρούχα γιατί φαίνεται πως τραβάνε περισσότερο την προσοχή των κουνουπιών απ’ ό,τι τα ανοιχτόχρωμα.
Γεμίστε τον κήπο και το μπαλκόνι σας με εντομοαπωθητικά δέντρα
Αν έχετε αρκετό χώρο στον κήπο μπορείτε να δοκιμάσετε να φυτέψετε αντικουνουπικά δέντρα όπως είναι ο ευκάλυπτος, ο κέδρος, η δάφνη, η φλαμουριά και διάφορα είδη κυπαρισσιού τα οποία απομακρύνουν τα κουνούπια. Αλλά όπως καταλαβαίνετε αυτά είναι μεγάλα δέντρα και δεν φυτεύονται σε γλάστρα. Επίσης για να έχετε αποτέλεσμα θα πρέπει να οπλιστείτε με αρκετή υπομονή αφού χρειάζονται 2 με 3 χρόνια μέχρι να μεγαλώσουν.
Πηγή: http://www.newsbeast.gr
