Το Blog των AμεA (Ατόμων με Αναπηρία) - Αναπηρία - Δικαιώματα, Παροχές, Ενημέρωση και Πληροφορίες για τα Άτομα με Αναπηρία... και όχι μόνο. Ανάπηροι αλλά ίσοι - Disabled but Equal
Κάνουν λόγο για «αιφνιδιαστική» απόφαση του υπουργού Υγείας. Την ακύρωση του νέου δελτίου τιμών φαρμάκων ζητά ο Πανελλήνιος Σύλλογος Φαρμακαποθηκαρίων, με προσφυγή που θα καταθέσει στο ΣτΕ, κάνοντας λόγο για «αιφνιδιαστική» απόφαση του υπουργού Υγείας να μειωθεί στις 10 ημέρες ο χρόνος διάθεσης αποθεμάτων από τις φαρμακαποθήκες, ενόψει της εφαρμογής της γενικής ανατιμολόγησης των φαρμάκων. Όπως είπαν οι εκπρόσωποι του σε συνέντευξη Τύπου, η σχετική υπουργική απόφαση κάνει λόγο για 20 ημέρες, είναι όμως 17, μείον οι αργίες των γιορτών, απομένουν ουσιαστικά 10, όπου οι φαρμακαποθήκες θα πρέπει να διαθέσουν το απόθεμα των φαρμάκων που διαθέτουν και το οποίο έχουν αγοράσει σε τιμές υψηλότερες από εκείνες που διαμορφώθηκαν με το νέο δελτίο, με αποτέλεσμα όπως είπε, ο γραμματέας του Συλλόγου Θεόδωρος Σκυλακάκης , οι αποθήκες να υποστούν σημαντική οικονομική ζημία. Αντίθετα όπως είπε, τα φαρμακεία δεν αντιμετωπίζουν το ίδιο πρόβλημα, καθώς τους παρέχεται η δυνατότητα να διαθέσουν το απόθεμά τους σε 45 ημέρες. Η πρόεδρος του Συλλόγου Ειρήνη Μαρκάκη, μίλησε για «στρέβλωση της αγοράς και χειραγώγησή της» και έκανε λόγο για «παντελή απουσία διαλόγου με την πολιτεία». Αναφερόμενη στην απόφαση για το ιδιοκτησιακό καθεστώς των φαρμακείων που επιτρέπει στους συνεταιρισμούς φαρμακοποιών, να ιδρύουν αλυσίδα φαρμακείων, ενώ εξαιρεί τις φαρμακαποθήκες από τη δυνατότητα αυτή, μίλησε για υπουργικές αποφάσεις, που «κατάφορα καταστρατηγούν και παραβιάζουν τον υγιή ανταγωνισμό». Όσον αφορά τις ελλείψεις φαρμάκων ο κ. Σκυλλάκης είπε ότι τις δημιουργεί η παρατεταμένη αβεβαιότητα της αγοράς, η ατιμωρησία των εταιριών, που μειώνουν αλόγιστα τις ποσότητες που πωλούν και οι ανεξέλεγκτες και παράνομες εξαγωγές. Απάντηση στα όσα είπαν οι εκπρόσωποι των Φαρμακαποθηκαρίων έδωσε ο Πανελλήνιος Φαρμακευτικός Σύλλογος, αναφέροντας ότι «η φαρμακευτική αγορά βρίσκεται σε δυσχερή θέση λόγω των ελλείψεων και παρόλα ταύτα οι εκπρόσωποι των φαρμακαποθηκαρίων κοντόφθαλμα βάλλουν κατά των φαρμακείων». Ο ΠΦΣ ανέφερε ότι «οι φαρμακευτικές εταιρείες τιμολογούν με τις νέες μειωμένες τιμές με την έκδοση του Δελτίου Τιμών. Συνεπώς από την πρώτη ημέρα οι φαρμακαποθήκες αγοράζουν με τις μειωμένες τιμές, πουλώντας όμως με τις παλιές υψηλές προς τα φαρμακεία. Την ίδια ώρα που τα φαρμακεία αγωνίζονται με μικρές ποσότητες να μειώσουν το στοκ τους. Επομένως οποιοδήποτε χρονικό διάστημα μεγαλύτερο των 20 ημερών οδηγεί σε κερδοφορία σε βάρος των φαρμακείων». Όσον αφορά τις ελλείψεις, σύμφωνα με τον ΠΦΣ, αυτές οφείλονται στον μη ικανό εφοδιασμό της αγοράς από τις εταιρείες αλλά κυρίως στις παράλληλες εξαγωγές, οι οποίες αυξάνονται όσο μειώνονται οι τιμές φαρμάκων στην Ελλάδα. Πηγή: http://www.newsbeast.gr
Έρευνα της Περιφερειακής Ενότητας Ρεθύμνου. Κατά την τετραετία 2010 – 2014, παρατηρήθηκε αύξηση των ποσοστών αναπηρίας, αύξηση της πολυνοσηρότητας, γεγονός που συνεπάγεται και αύξηση του κόστους φροντίδας υγείας παρατηρήθηκε, σύμφωνα με Κοινωνική Έρευνα από τη Διεύθυνση Δημόσιας Υγείας και Κοινωνικής Μέριμνας της Περιφερειακής Ενότητας Ρεθύμνου. Η έρευνα είχε στόχο να εντοπιστούν τα πρόσωπα εκείνα που δικαιούνται μειωμένο εισιτήριο, μία κοινωνική παροχή που απευθύνεται σε ευαίσθητες ομάδες πληθυσμού με χαμηλά εισοδήματα και προβλήματα υγείας (αναπηρία >67%), παράλληλα, όμως, να διαπιστωθούν τα ποσοστά αύξησης που καταγράφονται στις ευάλωτες ομάδες. Από την έρευνα, σύμφωνα με την Προϊσταμένη της Διεύθυνσης Δημόσιας Υγείας Μαρία Καββάλου και την κοινωνιολόγο της Υπηρεσίας Καλλιόπη Μαρκάκη, η αναπηρία αυξάνεται και στις μικρές ηλικίες που αποτελούν τον παραγωγικό ιστό της χώρας μας. Μάλιστα, οι ευάλωτες ομάδες χρήζουν μεγαλύτερης στήριξης από το κοινωνικό κράτος, το οποίο στην χώρα μας εμφανίζει μια ιδιαίτερα χαμηλή αναδιανεμητική επίδραση την ίδια ώρα που ο ρόλος των Υπηρεσιών Δημόσιας Υγείας της Περιφέρειας, αναδεικνύεται ιδιαίτερα σημαντικός, για την προάσπιση και προαγωγή της υγείας του πληθυσμού και την έγκαιρη παρέμβαση αποφυγής δυσάρεστων για την δημόσια υγεία φαινομένων. Η έρευνα είχε γεωγραφική κάλυψη, την Περιφερειακή Ενότητα Ρεθύμνου και μεταξύ άλλων ανέδειξε ότι: «Οι δικαιούχοι καρτών αυξήθηκαν κατά 3,2% το 2014 συγκριτικά με τα προηγούμενα έτη. Υπήρξε σημαντική αύξηση (17%) στα ποσοστά αναπηρίας των ατόμων που ανήκουν στην κλίμακα 80% έως 90% αναπηρία. Παρατηρήθηκε αύξηση κυρίως στις νεότερες ηλικίες. Διαπιστώθηκε αυξητική τάση νοσηρότητας που εμφανίζουν και οι υπόλοιπες ηλικιακές ομάδες με την πιο μεγάλη τάση να συγκεντρώνει η ηλικιακή ομάδα των 46 - 64 ετών». Όσον αφορά την ηλικιακή σύνθεση και τα νοσήματα παρατηρείται αύξηση των ψυχικών, νευρολογικών νοσημάτων και του καρκίνου σε όλες τις ηλικιακές ομάδες και κυρίως σε εκείνες που ανήκουν στην κλίμακα «26 - 45». Μάλιστα, εξαιτίας του εισοδηματικού περιορισμού που θέτει η νομοθεσία οι κάτοχοι ανήκουν στα χαμηλότερα εισοδηματικά στρώματα με το προφίλ της αναπηρίας όπως αυτό εμφανίστηκε, στην παρούσα έρευνα. Συνολικά, μελετηθήκαν 1260 άτομα δικαιούχοι δελτίου μετακίνησης (584 γυναίκες, 678 άνδρες), ηλικίας 2 έως 100 ετών, ενώ έγινε αναδρομική μελέτη για τα έτη 2010 έως 2014 των δικαιούχων. Πηγή: http://www.newsbeast.gr
Η νέα τεχνική χαρίζει πυκνά μαλλιά χωρίς να το αντιληφθεί κανείς - Τι λέει ο πλαστικός χειρουργός Δρ Βεκρής που την εφαρμόζει. Εκτεταμένη έρευνα για τις μεθόδους μεταμόσχευσης μαλλιών κάνουν αρκετοί άντρες κατά τη διάρκεια της εορταστικής περιόδου, καθώς σκέφτονται ότι αυτή την εποχή θα έχουν αρκετό χρόνο να διαθέσουν για την ανάρρωσή τους. Τα καλά νέα είναι ότι η καινούρια εκδοχή της μεταμόσχευσης μαλλιών με την ακούρευτη μέθοδο FUE γίνεται χωρίς να προηγηθεί ολικό κούρεμα. Επομένως δεν υπάρχουν εμφανή σημάδια είτε στη δότρια είτε στη λήπτρια περιοχή και μπορείτε να επιστρέψετε αμέσως στις υποχρεώσεις σας χωρίς κανείς να αντιληφθεί το παραμικρό. Όπως εξηγεί ο Δρ Αναστάσιος Βεκρής, εξειδικευμένος πλαστικός χειρουργός σε θέματα τριχωτού και επιστημονικός διευθυντής της Advanced Hair Clinics στην Αθήνα, η ακούρευτη συνεδρία ή Unshaven FUE είναι η πιο εξεζητημένη παραλλαγή της σύγχρονης μεθόδου εμφύτευσης μαλλιών FUE (μεταμόσχευση μαλλιών με μεταφορά μεμονωμένων τριχοθυλακίων). «Με την ακούρευτη συνεδρία μπορούμε να κάνουμε εμφύτευση μαλλιών χωρίς να απαιτείται πλήρες κούρεμα και ξύρισμα που χρειάζεται στην κλασική μέθοδο. Η τεχνική αυτή δημιουργήθηκε εξαιτίας της ανάγκης πολλών ανθρώπων να επιστρέψουν άμεσα στις επαγγελματικές και κοινωνικές υποχρεώσεις τους. Όμως είναι εξίσου αποτελεσματική και γι’ αυτό προσελκύει διαρκώς περισσότερο κόσμο που είναι πολυάσχολος». Μάθετε πώς γίνεται η ακούρευτη συνεδρία: Η διαδικασία της ακούρευτης συνεδρίας ακολουθεί τα βασικά χαρακτηριστικά της κλασικής μεθόδου FUE. Ο γιατρός αφαιρεί ένα προς ένα τα τριχοθυλάκια από το πίσω μέρος του κεφαλιού και τα εμφυτεύει ένα προς ένα στη λήπτρια ζώνη. Η διαφορά στη διαδικασία της ακούρευτης συνεδρίας είναι πως το μήκος των μαλλιών παραμένει άθικτο και τα τριχοθυλάκια που εμφυτεύονται καλύπτονται από τα υπάρχοντα μαλλιά, άρα δεν υπάρχει καμία αισθητική αλλαγή της εικόνας. Η φύτρωση των νέων μαλλιών γίνεται σταδιακά ξεκινώντας από τον δεύτερο μήνα και ολοκληρώνεται έπειτα από ένα χρόνο. Επειδή η διαδικασία θεωρείται πιο δύσκολη ως προς την τεχνογνωσία που απαιτείται, πρέπει να λάβουμε υπόψη μας ότι η μέθοδος είναι πιο χρονοβόρα από την κλασική FUE για την παραγωγή του αριθμού τριχοθυλακίων που εξάγονται εύκολα και γρήγορα με την κλασική τεχνική. Ωστόσο, ο χρόνος ανάρρωσης είναι σαφώς ταχύτερος.
Για να σας βρει η νέα χρονιά αναζωογονημένους και χωρίς επιπλέον βάρος. Η περίοδος των εορτών είναι συχνά μια ευκαιρία για υπερβολές. Για να σας βρει η νέα χρονιά ξεκούραστους, αναζωογονημένους και χωρίς επιπλέον βάρος, διαβάστε με προσοχή και ακολουθήστε τις παρακάτω 10 απλές συμβουλές! 1. Αποφύγετε να παραλείπετε γεύματα επειδή σκοπεύετε να φάτε παραπάνω σ’ ένα εορταστικό γεύμα. Ένα σωστό πρωινό και τα ενδιάμεσα σνακ είναι πολύ σημαντικά για να ξεπεράσετε οποιοδήποτε αίσθημα κούρασης και να ρυθμίσετε την όρεξη ανάμεσα στα γεύματα. 2. Ένα σνακ πλούσιο σε πρωτεΐνες και φυτικές ίνες πριν το εορταστικό γεύμα θα σας βοηθήσει να ελέγξετε καλύτερα την ποσότητα που θα φάτε. Αν θέλετε να έχετε μαζί σας ένα υγιεινό σνακ, μπορείτε να δοκιμάσετε τα προϊόντα Eurodiet της σειράς Evolution, που έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες και φυτικές ίνες και χαμηλή περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες και θερμίδες. Έχετε ένα προϊόν Eurodiet και πιείτε ένα μεγάλο ποτήρι νερό πριν το εορταστικό γεύμα. 3. Ξεκινήστε το γεύμα σας με σαλάτα και πρωτεΐνη (κρέας, πουλερικό, ψάρι) και στη συνέχεια περάστε στα συνοδευτικά του γεύματος που περιέχουν υδατάνθρακες (όπως ρύζι, πατάτες, ψωμί). Αποφύγετε να ξεκινήσετε το εορταστικό γεύμα με ψωμί ή τηγανητά ορεκτικά γιατί θα σας «ανοίξουν» την όρεξη. 4. Φτιάξτε τις σωστές αναλογίες στο πιάτο σας. Φροντίστε το ½ του πιάτου να καταλαμβάνεται από λαχανικά και το ¼ με την πρωτεΐνη. Στο ¼ που απομένει συμπληρώστε με μικρή ποσότητα από 2-3 πιάτα της αρεσκείας σας που περιέχουν υδατάνθρακες. Ο συνδυασμός πρωτεΐνης και λαχανικών θα προάγει τον κορεσμό και θα συμβάλει στη ρύθμιση της μεταγευματικής γλυχαιμίας που θα προκληθεί από το εορταστικό γεύμα. 5. Εάν αποφασίσετε να φάτε γλυκό, καλύτερα είναι να το κάνετε αμέσως μετά το γεύμα, γιατί οι φυτικές ίνες και οι πρωτεΐνες του γεύματος θα καθυστερήσουν την απορρόφηση των σακχάρων τους. Επίσης καλό είναι σε αυτή την περίπτωση να περιορίσετε στο γεύμα την κατανάλωση αμυλούχων και επεξεργασμένων δημητριακών όπως ψωμί, ζυμαρικά, ρύζι ή πατάτα. 6. Αν οργανώσετε εσείς το εορταστικό τραπέζι, υπολογίστε από πριν τις ποσότητες τροφίμων που θα μαγειρέψετε, φτιάξτε μία λίστα με τις αγορές σας και ακολουθήστε την. Αν συνηθίζετε να τρώτε καθώς μαγειρεύετε, προσπαθήστε την ώρα αυτή να μασάτε τσίχλα. 7. Μετριάστε την κατανάλωση αλκοόλ. Η υπερκατανάλωση αλκοόλ συντείνει στην αύξηση βάρους, ιδιαίτερα τα ποτά που αναμιγνύονται με αναψυκτικά με ζάχαρη. Επιλέξτε καλύτερα το κρασί και απολαύστε το αργά. Η συστηματική εναλλαγή ενός ποτηριού νερό και ενός ποτηριού αλκοολούχου μπορεί «να σας κρατήσει» για ώρα. 8. Διαθέστε για το γεύμα τουλάχιστον 20 λεπτά. Μασάτε καλά κάθε μπουκιά απολαμβάνοντας τις γεύσεις. Έτσι βοηθάτε το σώμα σας να στέλνει έγκαιρα το μήνυμα στον εγκέφαλο ότι χορτάσατε και να σταματήσετε. Μάθετε να τρώτε τόσο αργά, ώστε να μπορείτε να κουβεντιάζετε με τους ανθρώπους που βρίσκονται στο ίδιο τραπέζι. 9. Μάθετε μέσα από τη φάση 3 της μεθόδου Eurodiet πώς να εξισορροπείτε την πρόσληψη και την κατανάλωση θερμίδων και πώς θα πρέπει να συνδυάζετε τα τρόφιμα διαφορετικών ομάδων μεταξύ τους. H μέθοδος Eurodiet επιτρέπει το συνολικό επαναπρογραμματισμό της διατροφής υπό την επίβλεψη ενός επαγγελματία υγείας. 10. Χαρείτε τη μαγεία των Χριστουγέννων περπατώντας παρέα με ένα αγαπημένο σας πρόσωπο. Κινηθείτε όσο περισσότερο μπορείτε. Ένας ελαφρύς περίπατος συστήνεται μετά από ένα εορταστικό γεύμα, καθώς βοηθάει την μείωση της μεταγευματικής αύξησης του σακχάρου. Πηγή: http://www.newsbeast.gr
Προηγούμενες μελέτες την έχουν συσχετίσει με αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου. Με προβλήματα γονιμότητας συνδέεται η συχνή έκθεση της γυναίκας στον καπνό του τσιγάρου, είτε ως ενεργητική, είτε ως παθητική καπνίστρια, ενώ φέρνει πρόωρα και την εμμηνόπαυση κατά ένα έως δύο έτη σε σχέση με τις μη καπνίστριες. Οι ερευνητές των πανεπιστημίων Χάρβαρντ, Νέας Υόρκης, Πίτσμπουργκ και Μπάφαλο, με επικεφαλής τη Ντανιέλ Σμιθ, που έκαναν τη δημοσίευση στο περιοδικό για θέματα ελέγχου του καπνίσματος «Tobacco Control», ανέλυσαν στοιχεία για πάνω από 93.000 γυναίκες. Σε σχέση με τις μη καπνίστριες, οι καπνίστριες -νυν και πρώην- είχαν κατά μέσο όρο 14% μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης προβλημάτων να «πιάσουν» παιδί, καθώς και 26% μεγαλύτερο κίνδυνο να εμφανίσουν εμμηνόπαυση πρόωρα πριν τα 50 τους. Η μέση ηλικία έναρξης της εμμηνόπαυσης είναι σημαντικά μικρότερη μεταξύ των καπνιστριών. Στις βαριές καπνίστριες (που καπνίζουν πάνω από ένα πακέτο τη μέρα μετά τα 15 τους), η εμμηνόπαυση εμφανίζεται περίπου 22 μήνες νωρίτερα. Αλλά και οι παθητικές καπνίστριες, που δεν ήταν ενεργές καπνίστριες οι ίδιες, αλλά για πολλά χρόνια ζούσαν σε σπίτι με καπνιστές, είχαν 18% μεγαλύτερη πιθανότητα για προβλήματα γονιμότητας, ενώ η εμμηνόπαυσή τους εμφανιζόταν έως 13 μήνες νωρίτερα. Προηγούμενες μελέτες έχουν συσχετίσει την πρόωρη εμμηνόπαυση με αυξημένο κίνδυνο πρόωρου θανάτου από οποιαδήποτε αιτία. Οι τοξίνες του καπνού επιδρούν αρνητικά στην αναπαραγωγική ικανότητα της γυναίκας και διαταράσσουν την ορμονική ισορροπία της. «Όλες οι γυναίκες πρέπει να προστατεύονται από το ενεργητικό και από το παθητικό κάπνισμα», συμπεραίνουν οι ερευνητές. Πηγή: http://www.newsbeast.gr
