Τα υψηλά επίπεδα γλυκόζης μπορεί να προκαλέσουν απώλεια μνήμης.
Μια διατροφή πλούσια σε ζάχαρη μπορεί να βλάψει πέρα από τη… ζυγαριά σας και τον εγκέφαλο.
Η κατανάλωση ζαχαρούχων τροφίμων έχει συνδεθεί με την παχυσαρκία, όμως μία νέα έρευνα υποστηρίζει ότι υπάρχει οι κίνδυνοι που συνδέονται με την κατανάλωση ζάχαρης μπορεί να είναι πολύ περισσότεροι και να έχουν πιο εκτεταμένες συνέπειες για την υγεία του ανθρώπου.
Μια ομάδα ερευνητών από το τμήμα Ιατρικής του πανεπιστημίου Charité του Βερολίνου ανακάλυψαν ότι όταν κανείς τρώει πολύ ζάχαρη και άλλους υδατάνθρακες βλάπτει όχι μόνο τη φυσική δομή του εγκεφάλου αλλά και τη λειτουργία του.
Οι ερευνητές βρήκαν ότι τα αυξημένα επίπεδα γλυκόζης σχετίζονται με τη χειροτέρευση της μνήμης στους υγιείς ενήλικες και πως δυνητικά θα μπορούσε να οδηγήσει περισσότερους ανθρώπους στην άνοια.
Η νέα αυτή έρευνα συμφωνεί με προηγούμενες μελέτες που έχουν δείξει ότι ο διαβήτης –που χαρακτηρίζεται από υψηλά επίπεδα γλυκόζης στο αίμα- έχει συνδεθεί με αυξημένο κίνδυνο άνοιας, αναφέρει δημοσίευμα του Scientific American.
Οι ειδικοί επίσης έχουν διαπιστώσει στο παρελθόν ότι τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα συνδέονται με μικρότερο ιππόκαμπο, μια περιοχή του εγκεφάλου που μας βοηθά να θυμόμαστε διάφορα γεγονότα και πληροφορίες.
Στο πλαίσιο της νέας αυτής έρευνας, οι επιστήμονες μελέτησαν 141 υγιείς ενήλικες, χωρίς σημάδια εμφάνισης διαβήτης, οι οποίοι υποβλήθηκαν σε ένα τεστ μνήμης.
Οι συμμετέχοντες υποβλήθηκαν ακόμη και σε μαγνητική τομογραφία, για να εξεταστεί η δομή του ιππόκαμπου στον εγκέφαλό τους.
Σύμφωνα με τη νευρολόγο Agnes Flöel, η οποία ήταν μία εκ των συγγραφέων της μελέτης, «τα αποτελέσματα της έρευνας παρέχουν επιπλέον στοιχεία ότι η γλυκόζη μπορεί να συμβάλει άμεσα στην ατροφία του ιππόκαμπου». Ωστόσο, όπως επισήμανε η ίδια απαιτείται να γίνου περαιτέρω μελέτες καθώς στην παρούσα φάση η συγκεκριμένη έρευνα δε μπορεί να επιβεβαιώσει μια αιτιώδη σχέση μεταξύ της υγείας του εγκεφάλου και της κατανάλωσης πολλής ζάχαρης.
«Στεγνώνουν» από ακριβά φάρμακα τα νοσοκομεία του ΕΣΥ.
Ταλαιπωρία επιφυλάσσουν σε βαρέως πάσχοντες –καρκινοπαθείς, ανοσοκατασταλμένοι και ασθενείς με σοβαρά μεταβολικά νοσήματα- οι ασφυκτικοί προϋπολογισμοί καθώς «στεγνώνουν» τα νοσοκομεία του ΕΣΥ από ακριβά φάρμακα.
Οι νοσοκομειακοί φαρμακοποιοί αναγκάζονται να δείχνουν στους ασθενείς την έξοδο του φαρμακείου, παραπέμποντας για να προμηθευτούν την αγωγή τους στα φαρμακεία του ΕΟΠΥΥ, δηλώνοντας αδυναμία να τους εξυπηρετήσουν.
Έτσι, ακόμη και για μια προγραμματισμένη χημειοθεραπεία οι ασθενείς εξαναγκάζονται σε έξτρα δρομολόγια –προς τα φαρμακεία του Οργανισμού και εν συνεχεία πίσω στο νοσοκομείο όπου βρίσκεται ο γιατρός τους- για να υποβληθούν στην απαραίτητη για τη ζωή τους θεραπεία. Και μεταφέρουν πανάκριβα φάρμακα σε νάιλον σακούλες ή σε ψυγειάκια των διακοπών, με ό,τι αυτό συνεπάγεται για την ασφάλειά τους αναφέρει δημοσίευμα των Νέων.
Όμηροι της ένδειξης «Στερούμεθα» βρίσκονται και εξωτερικοί ασθενείς (πάσχοντες από σκλήρυνση κατά πλάκας και νεφροπαθείς), οι οποίοι θεωρητικά έχουν την επιλογή να εξυπηρετούνται από τα φαρμακεία του ΕΣΥ και να υποβάλλονται σε κατ΄οίκον θεραπεία, όμως στην πράξη γίνονται μπαλάκι των ελλείψεων. Κάποια από αυτά τα σκευάσματα είναι ιδιαίτερα ακριβά (για παράδειγμα η κάθε θεραπεία ασθενούς που πάσχει από μεταβολικό νόσημα μπορεί να αγγίζει τα 15.000 ευρώ).
Τα θύματα των ψαλιδισμένων προϋπολογισμών είναι, ενδεικτικά, ασθενείς που πάσχουν από:
-Καρκίνος
-Αιματολογικές κακοήθειες
-Ρευματολογικές παθήσεις
-Οφθαλμολογικές παθήσεις
-Μεταβολικά νοσήματα
-Αιμοφιλία
-Θρομβοκυττάρωση
Η Αμερικανική Ένωση Καρδιολογίας θέλει αυστηρότερους κανόνες στην πώλησή τους.
Έκκληση για την επιβολή αυστηρών κανονιστικών ρυθμίσεων στα ηλεκτρονικά τσιγάρα, ανάμεσα στις οποίες η απαγόρευση της πώλησής τους σε ανηλίκους καθώς και ο περιορισμός των διαφημίσεων με στόχο τους νέους, απηύθυνε η Αμερικανική Ένωση Καρδιολογίας (AHA).
Η AHA εκτιμά πως αυτά τα τσιγάρα, τα οποία περιέχουν νικοτίνη, πρέπει να υποβληθούν στο ίδιο κανονιστικό πλαίσιο με τον καπνό.
«Στη διάρκεια των 50 τελευταίων ετών, το τσιγάρο έχει προκαλέσει 20 εκατομμύρια νεκρούς και είμαστε σταθερά δεσμευμένοι να εμποδίσουμε τη βιομηχανία του καπνού να δημιουργήσει μια νέα γενιά καπνιστών που να έχουν εξάρτηση από τη νικοτίνη», τονίζει σε ανακοίνωση η Νάνσι Μπράουν πρόεδρος της Αμερικανικής Ένωσης Καρδιολογίας.
«Πρόσφατες μελέτες είναι ανησυχητικές. Δείχνουν πως τα ηλεκτρονικά τσιγάρα παρακινούν τους νέους να καταναλώσουν παραδοσιακά προϊόντα του καπνού. Αυτές οι ανησυχητικές παρατηρήσεις συνέβαλαν στο να πειστεί η AHA πως τα ηλεκτρονικά τσιγάρα πρέπει να υποβληθούν σε αυστηρές κανονιστικές ρυθμίσεις, να αποτελέσουν αντικείμενο εμπεριστατωμένων μελετών και να παρακολουθούνται στενά» προσθέτει.
«Έχει ουσιαστική σημασία να εξετάσουμε αυστηρά τη μακροπρόθεσμη επίδραση αυτής της νέας τεχνολογίας στη δημόσια υγεία, τις καρδιαγγειακές ασθένειες και τα εγκεφαλικά επεισόδια και πιο ιδιαίτερα τις επιπτώσεις της στους εφήβους», υπογραμμίζει ο δρ. Αρούνι Μπατναγκάρ, καθηγητής Ιατρικής στο Πανεπιστήμιο του Λούισβιλ και βασικός συντάκτης αυτών των συστάσεων που δημοσιεύονται στην «Circulation», την επιθεώρηση της AHA.
Η Αμερικανική Ένωση Καρδιολογίας επικαλείται, μεταξύ άλλων, για να δικαιολογήσει την απαγόρευση της πώλησης στους ανηλίκους, μια μελέτη που δημοσιεύθηκε φέτος από την Επιθεώρηση της Αμερικανικής Ιατρικής Ένωσης Pediatrics και πραγματοποιήθηκε μεταξύ 40.000 φοιτητών κολεγίων και μαθητών Λυκείου. Αυτοί οι τελευταίοι θεωρούν πως αυτά τα προϊόντα υψηλής τεχνολογίας, τα οποία είναι πρακτικά και στα οποία μπορεί κανείς να έχει πρόσβαση, επιτρέπουν κυρίως να καπνίζει κανείς στους χώρους όπου αυτό απαγορεύεται.
Η AHA συνιστά να επιβληθούν αυστηροί νόμοι για να μειωθεί το μάρκετινγκ και οι διαφημίσεις που έχουν στόχο τους νέους. Η AHA αντιτίθεται επίσης στη χρησιμοποίηση αρωμάτων στα τσιγάρα αυτά.
Η AHA επικαλείται μια πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύθηκε στην επιθεώρηση Pediatrics και δείχνει ότι η έκθεση των εφήβων στις διαφημίσεις για τα ηλεκτρονικά τσιγάρα αυξήθηκε κατά 250% από το 2011 ως το 2013, αγγίζοντας 24 εκατ. νέους.
Η Αμερικανική Ένωση Καρδιολογίας ασκεί επίσης πίεση στην FDA (Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων) για να οριστικοποιήσει ως το τέλος της χρονιάς τους ομοσπονδιακους κανονισμούς, προειδοποιώντας πως «οποιαδήποτε επιπλέον καθυστέρηση θα έχει συνέπειες στη δημόσια υγεία».
Η AHA υπογραμμίζει την έλλειψη αποδείξεων που να δείχνουν ότι τα ηλεκτρονικά τσιγάρα μπορούν να βοηθήσουν έναν καπνιστή να κόψει τον καπνό. Η FDA πρότεινε τον Απρίλιο να επιβληθούν κανονιστικές ρυθμίσεις στα ηλεκτρονικά τσιγάρα, κυρίως να απαγορευθεί η πώλησή τους στους ανηλίκους.
Η FDA προτείνει επίσης οι κατασκευαστές να παίρνουν από την υπηρεσία άδεια για τη διάθεση των προϊόντων τους στην αγορά.Πρόκειται για το πρώτο κανονιστικό πλαίσιο για τα ηλεκτρονικά τσιγάρα στις ΗΠΑ, τα οποία αποτελούν στη χώρα αυτή μια αγορά σχεδόν δύο δισεκατομμυρίων δολαρίων.
Ακούστε την καρδιά σας!
Το γαργάλημα των αυτιών με μια μηχανή ανακούφισης από τον πόνο, μπορεί να βελτιώσει την υγεία της καρδιάς.
Αυτό αναφέρει μια νέα έρευνα, σύμφωνα με την οποία η εφαρμογή ηλεκτρικής διέγερσης στον τράγο–το μικρό τριγωνικό πτερύγιο στο μπροστινό μέρος του αυτιού – βοηθά την καρδιά να προσαρμόσει τον παλλόμενο ρυθμό της.
Οι ερευνητές χρησιμοποίησαν διαδερμική ηλεκτρική νευρική διέγερση (Tens), μια μέθοδο αποκλεισμού των σημάτων πόνου στον εγκέφαλο, εφαρμόζοντας μικρά σοκ στο δέρμα.
Τα μηχανήματα αυτά, που λειτουργούν με μπαταρίες, χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση του χρόνιου πόνου στη μέση ή για τους πόνους του τοκετού.
Η ερευνητική ομάδα από το πανεπιστήμιο του Λιντς, με επικεφαλής τον καθηγητή νευροεπιστημών Jim Deuchars, διεξήγαγε πειράματα σε 34 υγιείς εθελοντές διάρκειας 15 λεπτών το κάθε ένα.
«Νιώθεις ένα γαργαλητό στο αυτί, αλλά δεν πονάει. Είναι πολύ νωρίς ακόμη, όμως πιστεύουμε ότι θα μπορούσε να βελτιώσει την καρδιακή λειτουργία, ενώ θα μπορούσε να αποτελέσει μέρος της θεραπείας ασθενών με καρδιακή ανεπάρκεια» είπε στη Daily Mail, τονίζοντας ωστόσο, ότι τα μέχρι τώρα πειράματα έχουν γίνει σε υγιείς ανθρώπους.
Με την τεχνική αυτή διεγείρεται το πνευμονογαστρικό νεύρο, το οποίο παίζει σημαντικό ρόλο στη ρύθμιση των ζωτικών οργάνων, συμπεριλαμβανομένης της καρδιάς.
Με την αποστολή ηλεκτρικών σημάτων διαμέσου του αυτιού στον εγκέφαλο, οι επιστήμονες ήταν σε θέση να επηρεάσουν τα νευρικά μηνύματα που επηρεάζουν τον καρδιακό παλμό. Η παρασυμπαθητική διέγερση έχει χρησιμοποιηθεί προηγούμενες φορές για τη θεραπεία ενός αριθμού καταστάσεων, συμπεριλαμβανομένης της επιληψίας.
Η έρευνα δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Brain Stimulation.
Ανακουφίζει τις ανησυχίες μόνο όταν η πίστη είναι ισχυρή.
Δεν είναι λίγες οι έρευνες, που υποστηρίζουν ότι η προσευχή μπορεί να βοηθά στην ανακούφιση των ανησυχιών ενός ατόμου, όμως μόνο εφόσον το άτομο έχει ένα ισχυρό δεσμό με το Θεό.
Όπως αναφέρει ένα άρθρο, που υπογράφει η Olga Khazan για το The Atlantic, η προσευχή μπορεί μερικές φορές να βοηθά και άλλες να πληγώνει τους ανθρώπους.
Προηγούμενες μελέτες, που έχουν γίνει στο παρελθόν, γύρω από τα οφέλη της προσευχής στην ψυχική υγεία, έχουν καταλήξει σε μικτά συμπεράσματα.
Ορισμένες μελέτες αναφέρουν, ότι όσοι προσεύχονται περισσότερο νιώθουν μεγαλύτερη ικανοποίηση και χαρά, άλλες έχουν βρει ότι η προσευχή δεν έχει απολύτως καμία σχέση με την ευημερία του ατόμου, ενώ κάποιες έχουν καταλήξει στο συμπέρασμα ότι υπάρχει αρνητική σχέση μεταξύ αυτών των δύο.
Μια νέα έρευνα, που δημοσιεύτηκε στο Sociology of Religion, υποδηλώνει ότι η προσευχή μπορεί να ανακουφίζει από το άγχος που μπορεί να αισθάνεται κανείς, ωστόσο το κατά πόσο το καταφέρνει εξαρτάται από τη σχέση του ατόμου με το Θεό και την «προσωπικότητα» του Θεού στον οποίο πιστεύει.
Με άλλα λόγια, η ανακούφιση από το άγχος και τις εσωτερικές ανησυχίες εξαρτάται από το αν το άτομο θεωρεί το Θεό, στον οποίο πιστεύει, ως σκληρό κι εκδικητικό ή περισσότερο φιλικό. Στην πρώτη περίπτωση η προσευχή μπορεί να προκαλέσει περισσότερο άγχος.
«Για πολλούς, ο Θεός αποτελεί πηγή παρηγοριάς, ανακούφισης και δύναμης, κάνοντάς τους να πιστεύουν ότι ο κόσμος στον οποίο ζουν είναι λιγότερο απειλητικός κι επικίνδυνος» εξήγησε ο επίκουρος καθηγητής Κοινωνιολογίας στο πανεπιστήμιο Baylor, Matt Bradshaw.
«Άλλοι όμως, σχηματίζουν μια περισσότερο ανασφαλή σχέση με το Θεό, που σημαίνει ότι δεν πιστεύουν απαραίτητα ότι ο Θεός θα είναι εκεί, όταν τον χρειαστούν. Γι’ αυτούς, η προσευχή μοιάζει περισσότερο με μια αποτυχημένη προσπάθεια να καλλιεργήσουν και να διατηρήσουν μια στενή σχέση με το Θεό» πρόσθεσε.
Για τις ανάγκες της μελέτης του, ο καθηγητής και η ερευνητική του ομάδα ανέλυσαν τις απαντήσεις 1.714 εθελοντών, οι οποίοι το 2010 συμμετείχαν σε μια έρευνα γύρω από τη θρησκεία.
Βρήκαν, ότι αυτοί που προσεύχονταν πιο συχνά, ένιωθαν μια «ασφαλή σχέση με το Θεό». Όσοι, όμως, έβλεπαν το Θεό ως απόμακρο κι αδιάφορο είχαν περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν σημάδια άγχους και αγχώδους διαταραχής.
Το συμπέρασμα αυτό φαίνεται να ταιριάζει με μια προηγούμενη μελέτη, που παρουσιάστηκε τον περασμένο Απρίλη στο περιοδικό Journal of Religion & Health, σύμφωνα με την οποία όσοι πιστεύουν ότι ο Θεός τους είναι κακόβουλος, έχουν περισσότερες πιθανότητες να υποφέρουν από άγχος, παράνοια και καταναγκασμούς.
Ο καθηγητής ψυχιατρικής του πανεπιστημίου Duke, Robert Koenig, δίνει μία ακόμη εξήγηση. «Υποψιάζομαι ότι οι άνθρωποι που υποφέρουν από συναισθηματικής φύσης προβλήματα, βλέπουν όλον τον κόσμο γύρω τους υπό ένα αρνητικό πρίσμα και συχνά αισθάνονται την ανάγκη να ρίξουν την ευθύνη σε κάποιον άλλο. Πολύ συχνά ο Θεός γίνεται ο δικός τους στόχος» είπε στη Huffington Post.
