Ρυθμίστηκε το θέμα με παρέμβαση του Συνηγόρου του Πολίτη.
Το πλαίσιο εφαρμογής των διευκολύνσεων του νόμου για όλους τους εκπαιδευτικούς και το δικαίωμά τους για λήψη άδειας ανατροφής τέκνου ρυθμίστηκε τελικά μετά από παρέμβαση του Συνηγόρου του Πολίτη, ο οποίος είχε δεχθεί καταγγελίες από αναπληρωτές εκπαιδευτικούς, καθώς δεν είχαν αυτό το δικαίωμα, όπως οι μόνιμοι εκπαιδευτικοί.
Όπως αναφέρει η Αρχή, ήδη, από το 2010 είχε απευθυνθεί στο υπουργείο Παιδείας με έγγραφο, επισημαίνοντας το ελλιπές πλαίσιο για τη χορήγηση διευκολύνσεων ανατροφής τέκνου στους μη μόνιμους γονείς εκπαιδευτικούς.
Ο Συνήγορος του Πολίτη σημειώνει ότι «με τα άρθρα 48- 54 του ν. 4075/2012, ενσωματώθηκε στην Ελλάδα η Ευρωπαϊκή Οδηγία 2010/18 για τη γονική άδεια, που προβλέπει γονική άδεια ανατροφής άνευ αποδοχών για περίοδο τουλάχιστον τεσσάρων μηνών, η οποία αποτελεί ατομικό δικαίωμα κάθε γονέα». «Ο νόμος απαγορεύει κάθε δυσμενή μεταχείριση εργαζόμενου που γίνεται λόγω λήψης της εν λόγω αδείας, ο δε χρόνος απουσίας των εργαζομένων από την εργασία τους λόγω αυτής της γονικής άδειας λογίζεται ως χρόνος πραγματικής υπηρεσίας» προσθέτει.
Επίσης, η ανεξάρτητη Αρχή είχε επισημάνει στο υπουργείο ότι οι διατάξεις του εν λόγω νόμου εφαρμόζονται σε όλους τους εργαζόμενους γονείς, φυσικούς, θετούς ή ανάδοχους, που απασχολούνται στον ιδιωτικό, τον δημόσιο τομέα, τα ΝΠΔΔ, τους ΟΤΑ και τον ευρύτερο δημόσιο τομέα.
Έτσι, με εγκύκλιό του, το υπουργείο Παιδείας ρύθμισε το ζήτημα των διευκολύνσεων του νόμου για το σύνολο των γονέων εκπαιδευτικών, μόνιμων και συμβασιούχων, ανταποκρινόμενο στις προτάσεις του Συνηγόρου του Πολίτη
Η αξονική τομογραφία στήθους μπορεί να μας αποκαλύψει αν κινδυνεύουμε από έμφραγμα.
Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε online στο ιατρικό περιοδικό Radiology τα ευρήματα από αξονικές τομογραφίες στήθους μπορούν να βοηθήσουν στην αναγνώριση των ατόμων που κινδυνεύουν από έμφραγμα ή άλλα καρδιαγγειακά προβλήματα μελλοντικά.
Οι ερευνητές από το Πανεπιστημιακό Ιατρικό Κέντρο της Ουτρέχτης στην Ολλανδία πιστεύουν ότι οι αξονικές τομογραφίες μπορούν να προστεθούν στις εξετάσεις για την πρόβλεψη του καρδιαγγειακού κινδύνου. Βασίζουν δε τη θεωρία τους στο γεγονός ότι συστηματικά οι ακτινολόγοι διενεργώντας αξονικές στήθους για άλλους λόγους (όχι καρδιολογικούς) ανακαλύπτουν σημάδια αρτηριοσκλήρυνσης τα οποία θα μπορούσαν να βοηθήσουν στην αναγνώριση των ατόμων υψηλού καρδιαγγειακού κινδύνου. Ωστόσο, προς το παρόν δεν υπάρχουν επίσημες οδηγίες για το πώς να αξιολογήσουν αυτά τα ευρήματα.
Γι’ αυτό το λόγο οι Ολλανδοί ερευνητές επιχείρησαν να αναπτύξουν ένα αξιόπιστο μοντέλο πρόβλεψης του καρδιαγγειακού κινδύνου λαμβάνοντας υπόψη τις αξονικές στήθους και όχι τους κλασικούς παράγοντες όπως η πίεση και η χοληστερίνη.
Παρακολούθησαν 10.410 ασθενείς που έκαναν διαγνωστικές αξονικές στήθους για λόγους που δεν σχετίζονταν με καρδιολογικά προβλήματα. Κατά τη διάρκεια της περιόδου παρακολούθησης 3,7 ετών, μεταξύ αυτών των ασθενών σημειώθηκαν 1.148 καρδιακά επεισόδια.
Το τελικό μοντέλο πρόβλεψης του καρδιαγγειακού κινδύνου που διαμόρφωσαν οι ειδικοί περιλαμβάνει την ηλικία, το φύλο και τις ενδείξεις της αξονικής όσον αφορά ασβεστώσεις σε αρτηρίες και βαλβίδες, καθώς και τη διάμετρο της καρδιάς.
Τα αποτελέσματα της έρευνας έδειξαν ότι οι ακτινολογικές πληροφορίες μπορούν να βελτιώσουν την ακρίβεια της διάγνωσης και της θεραπείας. Πρόκειται σύμφωνα με τους ερευνητές για μια νέα στρατηγική ανίχνευσης των ατόμων που ανήκουν σε ομάδες υψηλού καρδιαγγειακού κινδύνου, ακόμη και αν δεν έχουν τους γνωστούς παράγοντες κινδύνου (π.χ., χοληστερίνη, σάκχαρο, πίεση).
Πηγή: http://www.vita.gr
Εναλλακτική λύση για την αντιμετώπισης της υπνικής άπνοιας.
Το μεταλλικό εμφύτευμα είναι κατασκευασμένο από νιτινόλη – ένα εύκαμπτο μέταλλο από τιτάνιο και νικέλιο - και το μήκος του είναι 16 εκατοστά. Είναι συμπιεσμένο μέσα σε ένα λεπτό σωλήνα ο οποίος εισέρχεται αργά στη μύτη μέσα από το ρουθούνι. Στη συνέχεια, ο σωλήνας αφαιρείται από τον ασθενή και το μεταλλικό εμφύτευμα ανοίγει και παίρνει το σχήμα τουλίπας διευρύνοντας με αυτό τον τρόπο τον αεραγωγό και διευκολύνοντας την διέλευση του αέρα. Όταν ανοίγει το εύκαμπτο μεταλλικό εμφύτευμα, η διάμετρός του φτάνει τα 17 χιλιοστά.
Σύμφωνα με τους κατασκευαστές του εισέρχεται και εξέρχεται από τον ίδιο τον ασθενή, με βαθμό δυσκολίας αντίστοιχο με εκείνο της τοποθέτησης ενός φακού επαφής.
Το Alaxostent θεωρείται κατάλληλο για τους πάσχοντες από υπνική άπνοια που κατά κανόνα εκδηλώνεται με έντονο ροχαλητό, καθώς και με διακοπές της αναπνοής εξαιτίας της χαλάρωσης των τοιχωμάτων του λαιμού, γεγονός που εμποδίζει την διέλευση του αέρα.
Οι ασθενείς με υπνική άπνοια συνήθως βρίσκουν ανακούφιση στη χρήση μιας μάσκας διοχέτευσης οξυγόνου την οποία φορούν όταν κοιμούνται. Χάρη στη μάσκα οι αεραγωγοί παραμένουν ανοιχτοί στη διάρκεια του ύπνου. Πρόκειται για μια αποτελεσματική μέθοδο αντιμετώπισης της υπνικής άπνοιας, ωστόσο δεν είναι πρακτική για όλους τους ασθενείς, ενώ ορισμένοι ενοχλούνται από τον θόρυβο του μηχανήματος κατά τη διάρκεια της νύχτας, καθώς και από τις περιορισμένες κινήσεις τους.
Το Alaxostent από την άλλη μεριά, σύμφωνα με τους κατασκευαστές του, είναι αθόρυβο, δεν απαιτεί αντλία ή κάποιου είδους ηλεκτρική συσκευή, ενώ ο χρήστης του φορώντας το μπορεί να μετακινηθεί ελεύθερα στο κρεβάτι του.
Σε έρευνα του Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου του Erlangen στη Γερμανία διαπιστώθηκε ότι η νέα μέθοδος είναι εξίσου αποτελεσματική με τη χρήση της μάσκας οξυγόνου για την αντιμετώπιση της υπνικής άπνοιας.
Η συσκευή έχει εγκριθεί για χρήση στις χώρες της Ευρωπαϊκής Ένωσης, τον Καναδά και την Ινδία.
Πηγή: http://www.vita.gr
Μπαμπάδες και γκέι γονείς… αλλάζουν όταν αποκτούν μωρό.
Ξεκινούν να έχουν περισσότερες ανησυχίες και φοβίες –ιδίως μην πάθει τίποτα το παιδί- όταν οι άνδρες γίνονται μπαμπάδες και αποκτούν ενεργό ρόλο στο μεγάλωμα του παιδιού. Όση περισσότερη ώρα αφιερώνουν στο «βλαστάρι» τους, τόσο αλλάζει η εγκεφαλική δραστηριότητα τους, με αποτέλεσμα ο εγκέφαλος τους να γίνεται πιο «μητρικός», σύμφωνα με μια νέα αμερικανο-ισραηλινή επιστημονική έρευνα.
Η μελέτη δείχνει επίσης για πρώτη φορά ότι κάτι ανάλογο συμβαίνει ακόμη και στους εγκεφάλους των γκέι γονιών, οι οποίοι έχουν υιοθετήσει κάποιο παιδί, κάτι που αναμένεται να παίξει ρόλο στον δημόσιο διάλογο γύρω από το αν τα ζευγάρια των γκέι ανδρών επιτρέπεται να υιοθετούν παιδιά - ένα επίμαχο θέμα διεθνώς. Σε κάθε περίπτωση, η έρευνα επιβεβαιώνει ότι γενικότερα στον ανθρώπινο εγκέφαλο υπάρχουν νευρωνικά δίκτυα που ενεργοποιούνται, όταν κανείς αναλαμβάνει τις ευθύνες της ανατροφής, γεγονός που επιβεβαιώνει την «πλαστικότητά» του.
Οι ερευνητές, με επικεφαλής την Ρουθ Φέλντμαν του Τμήματος Ψυχολογίας του ισραηλινού πανεπιστημίου Μπαρ-Ιλάν και του Τμήματος Μελέτης του Παιδιού του αμερικανικού Πανεπιστημίου Γέιλ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο περιοδικό της Εθνικής Ακαδημίας Επιστημών των ΗΠΑ (PNAS), σύμφωνα με το πρακτορείο Ρόιτερς, μελέτησαν τους εγκεφάλους 89 γονιών -ετεροφυλόφιλων και ομοφυλόφιλων- που είχαν γίνει για πρώτη φορά γονείς. Οι ερευνητές βιντεοσκόπησαν τις καθημερινές δραστηριότητες των γονιών με τα παιδιά τους στο σπίτι και, στη συνέχεια, ζήτησαν από τους γονείς να παρακολουθήσουν τις βιντεοταινίες στο εργαστήριο, ενώ παρακολουθούσαν τον εγκέφαλό τους σε μηχανήματα μαγνητικής απεικόνισης.
Η μελέτη έδειξε σαφείς αλλαγές στον εγκέφαλο τόσο των μαμάδων που είχαν αναλάβει τον πρωταγωνιστικό ρόλο στην ανατροφή του παιδιού, όσο και των μπαμπάδων που είχαν υποστηρικτικό ρόλο. Οι γυναίκες που μεγαλώνουν ένα παιδί, εμφανίζουν πολύ πιο έντονη δραστηριότητα (πενταπλάσια) από ό,τι οι πατέρες στην περιοχή της αμυγδαλής του εγκεφάλου τους, εκεί όπου γίνεται η επεξεργασία των συναισθημάτων και ιδίως του φόβου.
«Οι γυναίκες είναι αυτές που ανησυχούν περισσότερο. Είναι πολύ πιο προετοιμασμένες από την εγκυμοσύνη και την ανατροφή του παιδιού να βρίσκονται σε συνεχή εγρήγορση για το παραμικρό σήμα κινδύνου εκ μέρους του παιδιού», δήλωσε η Φέλντμαν.
Από την άλλη, οι πατέρες εμφανίζουν μεγαλύτερη δραστηριότητα σε μια άλλη περιοχή του εγκεφάλου, στην άνω κροταφική αύλακα, η οποία εμπλέκεται σε λογικές δραστηριότητες σχετικές με την κοινωνική αλληλεπίδραση (π.χ. το «διάβασμα» των εκφράσεων του προσώπου του μωρού). «Στους πατέρες, η ανατροφή του παιδιού καθοδηγείται περισσότερο από την κατανόηση και την ενσυναίσθηση με λογικό τρόπο», ανέφερε η Αμερικανο-ισραηλινή ερευνήτρια.
Όταν όμως είναι ο άνδρας αυτός που αναλαμβάνει τον βασικό ρόλο της ανατροφής (όπως συμβαίνει στην περίπτωση των γκέι ζευγαριών όπου και οι δύο «πατέρες» έχουν υιοθετήσει παιδί), τότε, όπως δείχνει η έρευνα, ενεργοποιούνται ταυτόχρονα και οι δύο περιοχές του εγκεφάλου τους, η «πατρική» και η «μητρική».
«Οι εγκέφαλοι των πατεράδων είναι πολύ εύπλαστοι. Όταν υπάρχουν δύο πατεράδες, τότε οι εγκέφαλοι τους πρέπει να ενεργοποιήσουν και τα δύο δίκτυα, το νοητικό και το συναισθηματικό, για να είναι σωστοί γονείς. Έτσι, έχουν τις νοητικές δομές του πατέρα, όμως η αμυγδαλή τους είναι ευαίσθητη ανησυχώντας για το παιδί, όπως μια μητέρα», δήλωσε η Φέλντμαν.
Ο βαθμός σύνδεσης ανάμεσα στην «πατρική» και στην «μητρική» περιοχή του εγκεφάλου σε όλους τους πατέρες (γκέι και μη) εξαρτάται από το πόσο χρόνο αφιερώνουν για τη φροντίδα του παιδιού. «Όσο περισσότερο οι πατέρες εμπλέκονται ενεργά στην ανατροφή, τόσο περισσότερο το “πατρικό” εγκεφαλικό δίκτυό τους θα ενεργοποιήσει το “μητρικό” δίκτυο», τόνισε η Φέλντμαν.
Τι να προτιμήσετε για να μην παχύνετε....
Το θερινό σινεμά αποτελεί μια αγαπημένη συνήθεια του καλοκαιριού. Πολλές φορές ωστόσο οι επιλογές μας όσον αφορά τα σνακ που συνοδεύουν την έξοδό μας στο σινεμά δεν είναι και οι πιο υγιεινές.
Ιδιαιτέρως άτομα που προσπαθούν να χάσουν βάρος, μπορεί να επιβαρυνθούν σημαντικά από τις θερμίδες, τα λιπαρά και το αλάτι που θα προσλάβουν.
Ας δούμε όμως τι επιλογές έχουμε και ποια θα πρέπει να προτιμήσουμε
Nachos
Τα nachos αποτελούν προϊόντα τηγανίσματος του καλαμποκάλευρου σε φυτικό λάδι και συνήθως έχουν αρκετό αλάτι, λιπαρά και θερμίδες. Αν μάλιστα είναι και «λουσμένα» με λιωμένο τυρί, τότε το αποτέλεσμα μπορεί να είναι ακόμα πιο θερμιδογόνο. Στο σημείο αυτό θα πρέπει να τονιστεί ότι τα εν λόγω παρασκευάσματα περιέχουν και αρκετά trans λιπαρά, μια κατηγορία λιπαρών που έχουν συσχετιστεί σήμερα με σημαντικά προβλήματα υγεία, ιδιαιτέρως για τα παιδιά.
Πατατάκια
Μικρή συσκευασία πολλές θερμίδες. Ένα όχι μεγάλο σακουλάκι μπορεί να ξεπερνάει τις 500 θερμίδες. Ταυτόχρονα δίνει πολύ αλάτι και trans λιπαρά, τα οποία παράγονται κατά το τηγάνισμα σε λάδι. Κατά συνέπεια, δεν αποτελούν και την πιο ιδανική επιλογή και καλό θα είναι να ελέγχεται η κατανάλωσή τους.
Αναψυκτικά
Ένα αναψυκτικό μας δίνει θερμίδες κυρίως λόγω της ζάχαρης που περιέχει. Αυτό δεν ισχύει για τα αναψυκτικά τύπου light, τα οποία δεν μας δίνουν θερμίδες, καθώς αντί για ζάχαρη περιέχουν κάποιο γλυκαντικό.
Ποπ-κορν
Τα ποπ κορν είναι προτιμότερα από τα nachos. Αποτελούν μια πηγή φυτικών. Δεν τηγανίζονται αλλά ψήνονται συνήθως στον αέρα, γεγονός που μειώνει το περιεχόμενο και την απορρόφηση του λίπους με το οποίο μαγειρεύονται. Πάντως, επειδή στο σινεμά δεν είναι τόσο ιδανικά τα πράγματα και συνήθως το βούτυρο που φτιάχνονται τα ποπ κορν μυρίζει από αρκετά μακριά, προσέχετε τις υπερβολές.
Αν λοιπόν θέλετε να απολαύσετε το θερινό σινεμά παρέα με ένα λίγο πιο «ανθυγιεινό σνακ», επιλέξτε ένα ποπ κορν, αλλά ως βραδινό γεύμα, καθώς οι θερμίδες του αντιστοιχούν πραγματικά σε ένα μικρό γεύμα.
Πηγή: http://www.neadiatrofis.gr
