Ο 45χρονος πατέρας έχασε την ζωή του στην θάλασσα όταν πήγε να σώσει την 9χρονη κόρη του από τα μανιασμένα κύματα. Το άψυχο σώμα του εντοπίστηκε εχτές το μεσημέρι να επιπλέει από το Λιμεναρχείο. Ο άτυχος άνδρας εργαζόταν καθημερινά σε εκτροφείο αλόγων και είχε πάρει λίγες μέρες άδεια για να κάνει διακοπές με το παιδί του.
Ήταν την Τρίτη (6/8) το απόγευμα, όταν ο 45χρονος άνδρας Δ.Κ. πήρε την 9χρονη κόρη του και πήγαν για μπάνιο στην θαλάσσια περιοχή Παλαμάρι της Σκύρου. Κανείς δεν προμήνυσε τι θα επακολουθήσει.
Ξαφνικά στην περιοχή επικράτησαν σφοδροί άνεμοι, αλλά η 9χρονη δεν είχε προλάβει να βγει από την φουρτουνιασμένη θάλασσα και άρχιζε να φωνάζει βοήθεια! Έντρομος ο πατέρας της βούτηξε στην θάλασσα και κατάφερε να την φέρει στα ρηχά, αλλά δυστυχώς ο ίδιος παρασύρθηκε από τα πελώρια κύματα και εξαφανίσθηκε στα βαθιά!
Ο 45χρονος Δ.Κ. καταγόταν από την Θεσσαλονίκη και τα τελευταία 5 χρόνια διέμενε μαζί με την 9χρονη κόρη του και τους συγγενείς στην Σκύρο. Η σορός πρόκειται να μεταφερθεί στην Ιατροδικαστική Υπηρεσία Αθηνών για τη διενέργεια νεκροψίας- νεκροτομής.
Πηγή: http://www.enikos.gr
Με αμείωτο ρυθμό συνεχίζονται οι αστυνομικοί έλεγχοι σε επιχειρήσεις και καταστήματα υγειονομικού ενδιαφέροντος σε τουριστικές περιοχές της Χαλκιδικής.
Στη διάρκεια της νύχτας που πέρασε, οι αστυνομικοί προχώρησαν σε άλλες έξι συλλήψεις.
Όπως ανακοινώθηκε από την ΕΛ.ΑΣ., μέχρι τις πρώτες πρωινές ώρες, ελέγχθηκαν συνολικά 21 καταστήματα υγειονομικού ενδιαφέροντος και επιχειρήσεις και βεβαιώθηκαν 20 παραβάσεις.
Από αυτές, οκτώ παραβάσεις αφορούσαν στέρηση αδείας μουσικών οργάνων, άλλες τρεις ήταν για παραβίαση του ωραρίου λειτουργίας μουσικών οργάνων, δύο παραβάσεις αφορούσαν στέρηση πιστοποιητικού υγείας, ενώ καταγράφηκαν ακόμη παραβάσεις που, μεταξύ άλλων, αφορούσαν στέρηση άδειας λειτουργίας καταστήματος, καταλήψεις αιγιαλού, οδοστρώματος και πρανούς, στέρηση τιμοκαταλόγων σε κατάστημα και μη ανάρτηση αδείας λειτουργίας καταστήματος σε εμφανές σημείο.
Κατά την αστυνομική επιχείρηση, συνελήφθησαν συνολικά έξι άτομα, από τα οποία τρία για στέρηση άδειας λειτουργίας καταστήματος υγειονομικού ενδιαφέροντος (εκ των οποίων το ένα και για απείθεια), ένα για τροποποίηση των ουσιωδών όρων λειτουργίας καταστήματος υγειονομικού ενδιαφέροντος, ένα για παράνομη αφισοκόλληση και ένα για παράνομη παραμονή στην ελληνική επικράτεια.
Συνολικά, ελέγχθηκαν 242 άτομα και 213 οχήματα, ενώ οι συλληφθέντες θα οδηγηθούν στους αρμόδιους εισαγγελείς Πλημμελειοδικών.
Πηγή: http://www.enikos.gr
Για πορνογραφία ανηλίκων κατηγορείται 44χρονος, ο οποίος συνελήφθη στη Μυτιλήνη. Το δράστη εντόπισαν αστυνομικοί σε καφετέρια, ενώ παρακολουθούσε βίντεο με υλικό παιδικής πορνογραφίας, μέσω φορητού ηλεκτρονικού υπολογιστή.
Σε έρευνα που πραγματοποιήθηκε στον υπολογιστή και το κινητό τηλέφωνο του 44χρονου, βρέθηκαν φωτογραφίες και βίντεο με ανάλογο υλικό.
Κατά τη διάρκεια έρευνας που έγινε στο σπίτι του, βρέθηκαν και κατασχέθηκαν δύο κεντρικές μονάδες ηλεκτρονικών υπολογιστών, 21 DVD και διάφορα ψηφιακά μέσα αποθήκευσης (USB stick, κάρτα μνήμης), τα οποία εξετάζονται.
Σε βάρος του συλληφθέντα σχηματίστηκε δικογραφία κακουργηματικού χαρακτήρα για πορνογραφία ανηλίκων και σήμερα αναμένεται να οδηγηθεί στην εισαγγελία Πρωτοδικών Μυτιλήνης.
Πηγή: http://www.enikos.gr
Εγώ θέλω να σας ρωτήσω για τις φοβίες και την αντιμετώπισή τους. • Πώς αλλάζει μια συνήθεια; (πρακτικά εννοώ) • Γίνεται αυτό χωρίς φάρμακα; • Από τι εξαρτάται ο χρόνος που μπορεί να γίνει αυτό με την προϋπόθεση ότι ο θεραπευόμενος ακολουθεί τις οδηγίες του θεραπευτή (μέση χρονική εκτίμηση για το επιθυμητό αποτέλεσμα -βασικό αυτό-); • Γιατί ενώ αλλάζει μια αντίλληψη εξακολουθώ να φοβάμαι; Τι (ενδεχομένως) δεν γίνεται καλά;
Υπάρχει μόνο ένας τρόπος για να ξεπεράσει κάποιος (χωρίς φάρμακα) τις φοβίες του. Να εκτεθεί στην κατάσταση ή το αντικείμενο που φοβάται. Γιατί όσο το αποφεύγει, τόσο ο φόβος συντηρείται και μεγαλώνει. Η Θεραπεία Έκθεσης λοιπόν είναι αυτή που αντιμετωπίζει αποτελεσματικά τις φοβίες σε ποσοστά που ξεπερνάνε το 75-98% (ανάλογα με τη φοβία).
Για να είναι αποτελεσματική η θεραπεία, θα έπρεπε η έκθεση να είναι ιεραρχημένη (από τον ευκολότερο προς το δυσκολότερο στόχο), επαναλαμβανόμενη (όσο πιο τακτικά τόσο πιο καλά), και ικανής διάρκειας και έντασης. Δυστυχώς, όσο απλό και αν ακούγεται, ένα πρόγραμμα έκθεσης είναι απόλυτα εξατομικευμένο και απαιτεί ένα θεραπευτή με ικανή εκπαίδευση και εμπειρία στη Συμπεριφορική (ή Συμπεριφοριστική) Ψυχοθεραπεία.
Ο αριθμός των συνεδριών εξαρτάται από το είδος και τη βαρύτητα της φοβίας, αλλά και από την ενεργητική συμμετοχή του πάσχοντος (λογαριάστε από 6 έως 12 συνεδρίες για έναν μέσο φοβικό ασθενή που είναι πρόθυμος να εκτεθεί «στον κίνδυνο»). Υπάρχουν κέντρα, για παράδειγμα, στο εξωτερικό, όπου συγκεκριμένες ειδικές φοβίες (όπως φοβίες για αράχνες, φίδια ή ποντίκια) αντιμετωπίζονται σε μια μόνο μεγα-συνεδρία διάρκειας 2-2,5 ωρών.
Τέλος, αποτελεσματική μερικές φορές αποδεικνύεται και η θεραπεία αυτό-βοήθειας.
Πηγή: http://www.boro.gr
Η ελληνική ομάδα διάσωσης σας δίνει μερικές πρακτικές συμβουλές για μικροατυχήματα που μπορεί να συμβούν στις διακοπές μας και για το τι πρέπει να περιλαμβάνει το φαρμακείο που θα έχουμε μαζί μας.
Ένας μίνι πρακτικός οδηγός πρώτων βοηθειών για τις διακοπές μας:
Τί πρέπει να περιέχει το φαρμακείο των διακοπών μας;
- Γάντια μιας χρήσεως
- Γάζες
- Φυσιολογικός ορός
- Ελαστικοί επίδεσμοι διαφόρων μεγεθών
- Τριγωνικός επίδεσμος
- Λευκοπλάστ
- Ψαλίδι Πρώτων Βοηθειών
- Ισοθερμική κουβέρτα
- Παγοκύστες – Θερμοκύστες
- Αντισηπτικό
- Θερμόμετρο
- Αυτοκόλλητα επιθέματα διαφόρων μεγεθών
- Οφθαλμικές σταγόνες
- Παυσίπονα και φάρμακα για τον πονοκέφαλο
- Φάρμακο για κρύωμα (αποσυμφορητικό, φάρμακο για βήχα, παστίλιες για το λαιμό)
- Φάρμακα για τον πυρετό
- Gel για ανακούφιση από το τσίμπημα εντόμων
- Αλοιφή για εγκαύματα
- Αντι-διαρροϊκή θεραπεία
- Την φαρμακευτική αγωγή σας
Το φαρμακείο θα πρέπει:
- να είναι εγκατεστημένο μακριά από εστίες θέρμανσης (π.χ. καλοριφέρ)
- να βρίσκεται σε χώρο δροσερό, όπου δεν θα υπάρχει πολύ υγρασία (το μπάνιο, για παράδειγμα, δεν είναι, ίσως, η καλύτερη επιλογή)
- εφόσον στο σπίτι υπάρχουν μικρά παιδιά, πρέπει να τους αποκλείσουμε την πρόσβαση σε αυτό.
- στην εσωτερική επιφάνεια της πόρτας καλό να έχουμε ένα κατάλογο με τα διάφορα είδη που περιέχει το φαρμακείο μας.
- να έχει σημαντικά τηλέφωνα έκτακτης ανάγκης.
- Τα φάρμακα είναι μόνο για προσωπική χρήση και όχι για παροχή σε τρίτους. Πριν την λήψη φαρμάκου ενημερώστε τον γιατρό σας.
Τι κάνουμε με το τσίμπημα του αχινού, του σκορπιού, της μέδουσας και ψαλίδας;
Άμεση μεταφορά στο νοσοκομείο. Ιδίως στην περίπτωση του αχινού η κατ’ οίκον αντιμετώπιση είναι και επώδυνη και αμφίβολη.
Τί κάνουμε με το τσίμπημα μέλισσας;
Το σημαντικό είναι να γνωρίζουμε εάν το άτομο που τσιμπήθηκε είναι αλλεργικό. Σε αυτή την περίπτωση πρέπει να μεταφερθεί άμεσα στο νοσοκομείο. Σε αντίθετη περίπτωση το κεντρί (εφόσον φαίνεται) πρέπει να αφαιρεθεί προσεκτικά με ένα τσιμπιδάκι, χωρίς να σπάσει! Μετά, λίγη αμμωνία βοηθάει στο να ανακουφιστεί ο πόνος. Ο πάγος βοηθάει στη μείωση του οιδήματος κυρίως, αλλά και στον πόνο.
Πώς καταλαβαίνουμε ότι κάποιος έπαθε ηλίαση και τί πρέπει να κάνει;
Τα συμπτώματα της ηλίασης είναι συνήθως ο πονοκέφαλος, η αυξημένη θερμοκρασία του σώματος, το κοκκίνισμα, ο εμετός, η ζαλάδα και οι ταχυπαλμίες. Η αντιμετώπιση είναι η μεταφορά σε σκιώδες και δροσερό μέρος, όπου εφαρμόζουμε κρύα επιθέματα και χορηγούμε υγρά. Απευθυνόμαστε σε γιατρό.
Πώς αντιμετωπίζονται οι κράμπες στη θάλασσα;
Αν ξέρουμε ότι οι κράμπες είναι κάτι σύνηθες για μας, καλό είναι να μην πηγαίνουμε σε σημείο που δεν πατάμε ή, αν πάμε, να έχουμε κάποιο πλευστικό βοήθημα. Αν τύχει, το αντιμετωπίζουμε με ψυχραιμία, καλούμε σε βοήθεια και κάνουμε διάταση για να λυθεί η κράμπα.
Τί κάνουμε σε περίπτωση που τσιμπήσει εμάς ή κάποιον άλλον φίδι;
Το τσίμπημα από φίδι αντιμετωπίζεται στο νοσοκομείο.
Όσο για τις διάφορες συσκευές που κυκλοφορούν στο εμπόριο, αλλά και τις διάφορες τεχνικές «τύπου Ράμπο», πρέπει να γνωρίζουμε ότι το δηλητήριο του φιδιού δε μεταφέρεται μέσω του αίματος, αλλά μέσω των λεμφαδένων. Ρουφώντας μπορούμε να αφαιρέσουμε μια απειροελάχιστη ποσότητα δηλητηρίου και ο κίνδυνος να μπει στον δικό μας οργανισμό είναι μεγάλος.
Μία πιεστική (και όχι πολύ σφιχτή) επίδεση πάνω από το σημείο του δαγκώματος είναι αρκετή.
ΠΡΟΣΟΧΗ: Η άμεση μεταφορά του τραυματία στο νοσοκομείο είναι η καλύτερη παροχή πρώτων βοηθειών.
Πηγή: http://www.enikos.gr
