Πέμπτη 4 Ιουλίου 2013

ΙΚΑ: Εφαρμογή ενιαίου εντύπου Ιατρικής Έκθεσης/Βεβαίωσης με την ονομασία "Εισηγητικός Φάκελος Παροχών Αναπηρίας"



 Αθήνα, 23 ΜΑΪΟΥ 2013
Δελτίο Τύπου

Εφαρμογή ενιαίου εντύπου Ιατρικής Έκθεσης/Βεβαίωσης με την ονομασία "Εισηγητικός Φάκελος Παροχών Αναπηρίας"
Η Διοίκηση του ΙΚΑ-ΕΤΑΜ, στο πλαίσιο ενός συνόλου ενεργειών στις οποίες προβαίνει προκειμένου να βελτιώσει περαιτέρω τη λειτουργία των ΚΕ.Π.Α. και να εξορθολογήσει το χρόνο αναμονής των προς εξέταση περιστατικών ανακοινώνει την κατάργηση της υπάρχουσας διαδικασίας προετοιμασίας του ιατρικού φακέλου για εισαγωγή στις Υγειονομικές Επιτροπές.

Συγκεκριμένα, από 15/06/2013, κατά εφαρμογή του Ν.4144/2013 άρθρο 76 παρ. 3, καθίσταται υποχρεωτική η συνυποβολή με την αίτηση για πιστοποίηση του βαθμού αναπηρίας από τα ΚΕ.Π.Α. του ενιαίου εντύπου Ιατρικής Έκθεσης/Βεβαίωσης, με την ονομασία "Εισηγητικός Φάκελος Παροχών Αναπηρίας".

Με την εφαρμογή του νέου εντύπου, ο χρόνος αναμονής περιορίζεται σημαντικά καθότι ο παραπέμπων ιατρός καθορίζει την ειδικότητα της υγειονομικής επιτροπής στην οποία θα παραπέμπεται ο ασθενής. Ως συνακόλουθο, εξασφαλίζεται η ορθή επιλογή της Υγειονομικής επιτροπής και η άμεση καταχώρηση ειδικότητας από το Διοικητικό υπάλληλο κατά τη διαδικασία πρωτοκόλλησης του αιτήματος, γεγονός που καθιστά το αίτημα άμεσα προγραμματιστέο.

Κανένα αίτημα δε θα γίνεται δεκτό από 15/06/2013 στα ΚΕ.Π.Α. χωρίς την προσκόμιση του Εισηγητικού Φακέλου Παροχών Αναπηρίας.

Το ενιαίο έντυπο έχει αναρτηθεί στην ιστοσελίδα μας www.ika.gr και συγκεκριμένα στο σύνδεσμο του Κέντρου Πιστοποίησης Αναπηρίας (ΚΕ.Π.Α.).
ΑΠΟ ΤΗ ΔΙΟΙΚΗΣΗ   

ΤΟΥ ΙΚΑ-ΕΤΑΜ   









Πηγή: http://www.ika.gr     

-------------------------

Ο Εισηγητικός Φάκελος Παροχών Αναπηρίας έχει αυτή την μορφή:

ΚΕΠΑ ............................

ΕΙΣΗΓΗΤΙΚΟΣ ΦΑΚΕΛΟΣ ΠΑΡΟΧΩΝ ΑΝΑΠΗΡΙΑΣ

Ονοματεπώνυμο ......................................................
Όνομα πατέρα ......................................................
Ημερομηνία Γέννησης ......................................................
ΑΜ ......................................................
ΑΜΚΑ ......................................................
Ασφαλιστικός Φορέας ......................................................
Ημερομηνία έναρξης της αναπηρίας ......................................................
Ειδικότητα Προέχουσας Πάθησης : ......................................................
Κωδ. Ειδικ.…….............
(Πίνακας 1)
Διεύθυνση κατοικίας του ασφαλισμένου: ......................................................
Τηλέφωνα επικοινωνίας:......................................................
Κινητό ......................................................


ΥΠΕΥΘΥΝΗ ΔΗΛΩΣΗ
(Άρθρο 8 Ν. 1599/1986)
Η ακρίβεια των στοιχείων που υποβάλλονται με αυτή την δήλωση μπορεί να ελεγχθεί με βάση το αρχείο των άλλων υπηρεσιών (άρθρο 8 παρ 4 Ν. 1599/1986)
ΠΡΟΣ: ΚΕΠΑ ............................................................................................................
Ο-Η Όνομα: ……………………………………….. Επώνυμο:…………………………………..
Όνομα και Επώνυμο Πατέρα :…………………………………………………………………….
Όνομα και Επώνυμο Μητέρας:……………………………………………………………………
Ημερομηνία Γέννησης :…………………………………………………………………………...
Τόπος Γέννησης:…………………………………………………………………………………..
Αριθμός Δελτίου Ταυτότητας:……………………………………. Τηλ:…………………………
Τόπος Κατοικίας:………………. Οδός:……………………………… Αριθ:…… ΤΚ:…………
Αρ. Τηλεομοιότυπου (Fax):…………………………….. Δ/νση e-mail:…………………………
Με ατομική μου ευθύνη και γνωρίζοντας τις κυρώσεις που προβλέπονται από τις διατάξεις της παρ 6 του άρθρου 22. του Ν. 1599/1986, δηλώνω ότι:
Προέχουσα Πάθηση
Ιστορικό ασθενούς/παρούσα κατάσταση/φαρμακευτική αγωγή :
....................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................................

Παρακλινικές εξετάσεις που αντικειμενοποιούν την πάθηση (Πίνακας 2) :
1.........................................................................Κωδικός........................
2.........................................................................Κωδικός........................
3.........................................................................Κωδικός........................
4.........................................................................Κωδικός........................
5.........................................................................Κωδικός........................

Αναφέρατε το ποσοστό της ακρίβειας της εξέτασης που θεωρείται η πλέον κατάλληλος για την εκτίμηση της ανατομοφυσιολογικής αναπηρίας :
Εξέταση Νο 1 2 3 4 5 Ποσοστό ................... %
(Διαγράφετε ότι δεν σας αφορά)
Ποιές από τις παραπάνω εξετάσεις διενεργήθηκαν στο ιατρείο σας ή σε ιατρείο με το οποίο συστεγάζεστε ; 1 2 3 4 5
(Διαγράφετε ότι δεν σας αφορά)
Συνυπάρχουσες Παθήσεις (Πίνακας 1) (Ασθένεια/Ειδικότητα/ Έτος εκδήλωσης/Κωδικός)
1.........................................................................Κωδικός........................
2.........................................................................Κωδικός........................
3.........................................................................Κωδικός........................
4.........................................................................Κωδικός........................
5.........................................................................Κωδικός........................
Παρακλινικές εξετάσεις που αντικειμενοποιούν την πάθηση (Πίνακας 2) :
1.........................................................................Κωδικός........................
2.........................................................................Κωδικός........................
3.........................................................................Κωδικός........................
4.........................................................................Κωδικός........................
5.........................................................................Κωδικός........................
Αναφέρατε το ποσοστό της ακρίβειας της εξέτασης που θεωρείται η πλέον κατάλληλος για την εκτίμηση της ανατομοφυσιολογικής αναπηρίας :
Εξέταση Νο 1 2 3 4 5 Ποσοστό ................... %
(Διαγράφετε ότι δεν σας αφορά)
Ποιές από τις παραπάνω εξετάσεις διενεργήθηκαν στο ιατρείο σας ή σε ιατρείο με το οποίο συστεγάζεστε ; 1 2 3 4 5
(Διαγράφετε ότι δεν σας αφορά)
Στοιχεία παραπέμποντος Ιατρού
Ειδικότητα :
Ιδιότητα :
ΑΜ ΤΣΑΥ :
ΑΜΚΑ:
Ιατρικός Σύλλογος:
Ημερομηνία ..................... 20.......
Ο - Η Δηλ....................
(Υπογραφή - Σφραγίδα)


ΠΙΝΑΚΑΣ 1 ΙΑΤΡΙΚΗ ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑ ΕΞΕΤΑΣΗΣ ΦΑΚΕΛΛΟΥ
007 ΔΕΡΜΑΤΟΛΟΓΟΣ
009 ΚΑΡΔΙΟΛΟΓΟΣ
012 ΝΕΥΡΟΛΟΓΟΣ
017 ΟΡΘΟΠΕΔΙΚΟΣ
018 ΟΥΡΟΛΟΓΟΣ
019 ΟΦΘΑΛΜΙΑΤΡΟΣ
021 ΠΑΘΟΛΟΓΟΣ
053 ΠΝΕΥΜΟΝΟΛΟΓΟΣ
024 ΡΕΥΜΑΤΟΛΟΓΟΣ
027 ΧΕΙΡΟΥΡΓΟΣ
033 ΨΥΧΙΑΤΡΟΣ
028 ΩΡΛ

ΠΙΝΑΚΑΣ 2 ΠΑΡΑΚΛΙΝΙΚΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ / ΝΟΣΗΛΕΙΕΣ ΠΟΥ ΤΕΚΜΗΡΙΩΝΟΥΝ ΤΗΝ ΠΑΘΗΣΗ
801 ELISA – RIA – OΡΜΟΝΟΛΟΓΙΚΕΣ – ΑΝΟΣΟΛΟΓΙΚΕΣ –
ΚΑΡΚΙΝΙΚΟΙ ΔΕΙΚΤΕΣ – ΕΠΙΠΕΔΑ ΦΑΡΜΑΚΩΝ
802 HOLTER
803 TRIPLEX ΑΓΕΙΩΝ
804 ΑΕΡΙΑ ΑΙΜΑΤΟΣ
805 ΑΙΜΑΤΟΛΟΓΙΚΕΣ – ΒΙΟΧΗΜΙΚΕΣ – ΜΙΚΡΟΒΙΟΛΟΓΙΚΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ
806 ΑΚΤΙΝΟΓΡΑΦΙΕΣ
807 ΑΚΤΙΝΟΘΕΡΑΠΕΙΕΣ
808 ΑΞΟΝΙΚΕΣ ΤΟΜΟΓΡΑΦΙΕΣ
809 ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΚΑΙ ΑΠΟΘΕΡΑΠΕΙΑ
810 ΒΙΟΨΙΕΣ (ΟΛΩΝ ΤΩΝ ΟΡΓΑΝΩΝ)
811 ΔΟΚΙΜΑΣΙΑ ΚΟΠΩΣΗΣ
812 ΕΝΔΟΣΚΟΠΙΚΕΣ – ΓΑΣΤΡΕΝΤΕΡΟΛΟΓΙΚΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ
813 ΕΠΕΙΓΟΝΤΑ ΠΕΡΙΣΤΑΤΙΚΑ ΣΕ ΕΦΗΜΕΡΙΕΣ
814 ΙΑΤΡΙΚΗ ΕΚΘΕΣΗ ΠΑΡΑΠΕΜΠΟΝΤΟΣ ΙΑΤΡΟΥ
815 ΙΑΤΡΙΚΑ ΠΙΣΤΟΠΟΙΗΤΙΚΑ – ΝΟΣΗΛΕΙΕΣ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΩΝ /ΚΛΙΝΙΚΩΝ
816 ΙΣΤΟΛΟΓΙΚΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ
817 ΚΥΤΤΑΡΟΛΟΓΙΚΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ
818 ΜΑΓΝΗΤΙΚΕΣ ΤΟΜΟΓΡΑΦΙΕΣ (MRI)
819 ΜΑΓΝΗΤΙΚΕΣ ΑΓΓΕΙΟΓΡΑΦΙΕΣ (MRA)
820 ΜΑΣΤΟΓΡΑΦΙΕΣ
821 ΜΕΛΕΤΗ ΥΠΝΟΥ
822 ΜΕΤΡΗΣΗ ΟΣΤΙΚΗΣ ΠΥΚΝΟΤΗΤΑΣ
823 ΝΕΥΡΟΛΟΓΙΚΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ
824 ΟΥΡΟΛΟΓΙΚΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ
825 ΟΦΘΑΛΜΟΛΟΓΙΚΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ
826 ΠΝΕΥΜΟΝΟΛΟΓΙΚΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ
827 ΠΥΕΛΟΓΡΑΦΙΕΣ
828 ΣΠΙΝΘHΡΟΓΡΑΦΗΜΑ ΚΑΡΔΙΑΣ
829 ΣΠΙΝΘΗΡΟΓΡΑΦΗΜΑ ΟΡΓΑΝΟΥ
830 ΣΠΙΝΘΗΡΟΓΡΑΦΗΜΑ ΣΚΕΛΕΤΟΥ
831 ΣΤΕΦΑΝΙΟΓΡΑΦΙΑ
832 ΥΠΕΡΗΧΟΓΡΑΦΗΜΑ ΚΑΡΔΙΑΣ – TRIPLEX
833 ΥΠΕΡΗΧΟΓΡΑΦΗΜΑ ΟΡΓΑΝΟΥ-ΩΝ
834 ΥΠΕΡΗΧΟΓΡΑΦΗΜΑ ΚΑΡΔΙΑΣ ΔΥΝΑΜΙΚΟ (STRESS ECHO)
835 ΨΗΦΙΑΚΗ ΑΓΓΕΙΟΓΡΑΦΙΑ
836 ΩΡΛ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ


ΟΔΗΓΙΕΣ ΣΥΜΠΛΗΡΩΣΗΣ ΙΑΤΡΙΚΗΣ ΕΚΘΕΣΗΣ
Η σωστή συμπλήρωση εξασφαλίζει τις προϋποθέσεις για την ορθή επιλογή της επιτροπής στην οποία θα παραπεμφθεί ο ασθενής, αποτρέποντας έτσι την ταλαιπωρία του από τυχούσα αναβολή, συμβάλλοντας παράλληλα στην ταχύτερη και εύρυθμη λειτουργία των Κ.Ε.Π.Α.
1. Συμπληρώστε με κεφαλαία γράμματα τα στοιχεία του ασθενούς.
2. Συμπληρώστε την κύρια πάθηση για την οποία παραπέμπετε τον ασθενή για προσδιορισμό ποσοστού αναπηρίας (π.χ. χειρουργηθείσα στεφανιαία νόσος δυο αγγείων, απομυελινωτική νόσος, μαστεκτομή λόγω Ca κ.λ.π.) ***
3. Συμπληρώστε τον κωδικό εξέτασης επιτροπής, αφού συμβουλευτείτε τον επισυναπτόμενο Πίνακα 1 (ιατρική ειδικότητα εξέτασης φακέλου).
4. Αναφέρετε το ιστορικό του ασθενούς εν συντομία (π.χ. έμφραγμα του μυοκαρδίου το 1998, αορτοστεφανιαία παράκαμψη το 2008 ή ΑΕΕ το 2005 με συνέπεια αριστερή ημιπάρεση). Περιγράψτε τη σημερινή του κατάσταση σύμφωνα με τον πρόσφατο παρακλινικό έλεγχο και αναφέρατε τη φαρμακευτική αγωγή που λαμβάνει.
5. Αναφέρετε επιγραμματικά τις εξετάσεις, νοσηλείες κ.λ.π. στις οποίες βασίσατε την προαναφερθείσα διάγνωση και κλινική κατάσταση του ασθενούς, οι οποίες επισυνάπτονται π.χ. νοσηλεία εμφράγματος, στεφανιογραφία, δοκιμασία κοπώσεως, triplex καρδιάς. Οι εξετάσεις που χρησιμεύουν για την παρακολούθηση του ασθενούς θα πρέπει να είναι πρόσφατες. Οι εξετάσεις που δείχνουν μόνιμη βλάβη ή γίνονται μια φορά προσκομίζονται ανεξάρτητα της παλαιότητάς τους (π.χ. βιοψίες, CT εγκεφάλου επί Α.Ε.Ε. κ.λ.π.).
6. Συμπληρώστε τον κωδικό δικαιολογητικού, αφού συμβουλευτείτε τον επισυναπτόμενο Πίνακα 2 .
7. Υπογράψτε και σφραγίστε στο κάτω μέρος της σελίδας.
8. Αναφέρετε τυχόν άλλες παθήσεις από τις οποίες πάσχει ο ασθενής, βάσει αντίστοιχων ιατρικών γνωματεύσεων που θα σας προσκομίσει ο ασθενής.
9. Συμπληρώστε τον κωδικό εξέτασης ειδικότητας επιτροπής (Πίνακας 1 ).
10. Συμπληρώστε με τις αντίστοιχες εξετάσεις (Πίνακας 2) .
11. Συμπληρώστε τον κωδικό εξέτασης (Πίνακας 2).
12. Συμπληρώστε με κεφαλαία γράμματα τα στοιχεία σας. Στη θέση ιδιότητα συμπληρώστε ιδιώτης, ιατρός ΕΣΥ ή ΕΟΠΥΥ ή άλλη θέση.
13. Σφραγίστε και υπογράψτε.
14. Θεωρήστε το γνήσιο της υπογραφή σας.
(ΟΙ Ιατροί του ΕΣΥ ή Φ.Κ.Α. θεωρούν στην αντίστοιχη γραμματεία της Υπηρεσίας τους, οι Ιδιώτες από ΚΕΠ ή αστυνομία).

*** Επιλέξτε μια από τις 12 γενικές κατηγορίες ειδικότητας εξέτασης φακέλου, ανάλογα με την φύση της πάθησης και την επιβάρυνση που προκαλεί αυτή στον οργανισμό.
ΠΑΡΑΔΕΙΓΜΑΤΑ :
 Ένας χειρουργημένος καρκίνος του στήθους ή της μήτρας θα χαρακτηριστεί ως χειρουργικό, ένας καρκίνος ή λέμφωμα ή λευχαιμία με μεταστάσεις –ανεγχείρητος, θα χαρακτηριστεί παθολογικό περιστατικό.
 Αγγειοχειρουργικά περιστατικά θα οριστούν να εξετασθούν από χειρουργούς.
 Καρκίνοι του νεφρο-ουροποιητικού θα ορισθούν ως ουρολογικά.
 Καρκίνοι του ΩΡΛ συστήματος θα ορισθούν από την αντίστοιχη ειδικότητα.
 Ενδοκρινολογικές παθήσεις σε γενικές γραμμές θα ορισθούν για εξέταση από παθολογική επιτροπή.
 Συστηματικές ρευματολογικές παθήσεις από Ρευματολόγους, αν όμως έχουν προκαλέσει μείζονες επιπλοκές σε συγκεκριμένο σύστημα (π.χ. σοβαρά ορθοπεδικά προβλήματα θα μπορούσαν να εξετασθούν από ορθοπεδική επιτροπή ως πρώτη επιλογή).
 Νευροχειρουργικά περιστατικά με επιπλοκές παρέσεις, ημιπληγίες κλπ, θα ορισθούν για εξέταση από επιτροπή Νευρολόγων.
 Παθήσεις της σπονδυλικής στήλης σε γενικές γραμμές θα οριστούν να εξετασθούν από ορθοπεδικούς.
 Καρκίνος εντέρου, μη χειρουργημένος θα εξετασθεί από παθολόγους ενώ μετά από επέμβαση θα ορισθεί ως χειρουργικό περιστατικό.
 Η αορτοστεφανιαία παράκαμψη θα οριστεί ως καρδιολογικό περιστατικό.


Θα τον βρείτε και εδώ σε ηλεκτρονική μορφή προς εκτύπωση.
Διαβάστε περισσότερα...

Ζευγάρι φακών χαρίζει υπεράνθρωπη όραση


Επιτρέπουν το «ζουμάρισμα» κατ' επιλογή.

Υπεράνθρωπη όραση υπόσχεται να χαρίσει ένα πρωτοποριακό ζευγάρι φακών που ανέπτυξε διεθνής επιστημονική ομάδα, σε όσους το φορούν. Και αυτό γιατί, δίνουν τη δυνατότητα να «ζουμάρουμε» μέχρι και τρεις φορές την απόσταση που θα βλέπαμε κανονικά.

Όπως φαίνεται και στη φωτογραφία, οι φακοί έχουν δύο διακριτές μεταξύ τους περιοχές. Το κέντρο του φακού επιτρέπει στο φως να περνά κανονικά, προσφέροντας τη συνηθισμένη όραση.



Η εξωτερική πλευρά όμως λειτουργεί σαν τηλεσκοπικός φακός, μεγεθύνοντας την όραση 2,8 x. Το μέγεθος αυτό γίνεται ευκολότερα κατανοητό, αν σκεφτεί κανείς ότι μια φτηνή ψηφιακή μηχανή διαθέτει ζουμ, που κυμαίνεται γύρω στο 4 x με 58 x. Η ικανότητα μεγέθυνσης απεικονίζεται στην παρακάτω εικόνα...



Αυτό που κάνει τους συγκεκριμένους φακούς να ξεχωρίζουν όμως είναι το μεγεθός τους, καθώς φτάνουν σε πάχος μόλις τα 1,17 mm., που τα καθιστά άνετα να φορεθούν.

Το ερώτημα που προκύπτει όμως, είναι πώς ο χρήστης θα μπορεί να επιλέξει μεταξύ του κεντρικού μέρους που προσφέρει φυσιολογική όραση και της μεγέθυνσης. Οι ερευνητές χρειάστηκαν να επιστρατεύσουν τη δημιουργικότητά τους για να επιλύσουν το συγκεκριμένο θέμα. Έτσι, τοποθέτησαν στο κεντρικό τμήμα ένα πολωτικό φίλτρο. Όταν ο χρήστης φορέσει ένα ζευγάρι γυαλιών 3D που χρησιμοποιούμε στις τρισδιάστατες τηλεοράσεις, αποκτά τηλεσκοπική όραση!

Σκοπός της ανάπτυξης του συστήματος είναι να παρέχει βοήθεια σε ανθρώπους που πάσχουν από προβλήματα όρασης λόγω ηλικιακής εκφύλισης της ώχρας κηλίδας.

Η εκφύλιση της ώχρας κηλίδας αποτελεί μια από τις συχνότερες αιτίες τύφλωσης. Τα άτομα που πάσχουν από αυτήν, αδυνατούν να αναγνωρίσουν πρόσωπα, να διαβάσουν αλλά και να οδηγήσουν.



Διαβάστε περισσότερα...

Τα τατουάζ της τρομάζουν τους άνδρες


Μόλις ένα ραντεβού μέσα σε επτά χρόνια για τη 49χρονη.

Ένα πορτραίτο της Μέριλιν Μονρό, ένα αστέρι, μία φράση στην παλάμη της είναι μεταξύ των τατουάζ που έχει κάνει στο σώμα της η 49χρονη Amanda Brignall. Και δεν είναι λίγα καθώς η Βρετανίδα έχει καλύψει με τατουάζ το 80% του δέρματός της.

Η Brignall εξομολογήθηκε πως «ήθελε να προσθέσει λίγη λάμψη στη ζωή της» όταν τη χώρισε ο σύζυγός της, δώδεκα χρόνια πριν. Όλα ξεκίνησαν έπειτα από το επώδυνο διαζύγιο αλλά σήμερα η 49χρονη λέει πως ίσως τα τόσα πολλά τατουάζ αποτελούν πλέον εμπόδιο στην προσωπική της ζωή. Παρότι εκείνη τα αγαπά, οι άνδρες στο Yorkshire όπου ζει δεν φαίνεται να τα αγαπούν εξίσου κι έτσι τα τελευταία επτά χρόνια έχει βγει μόνο ένα ραντεβού.

«Δεν μου πιάνουν πολύ την κουβέντα, δεν ξέρω γιατί», τόνισε. «Νομίζω πως τους τρομάζω, ίσως είμαι πολύ τρομακτική γι’ αυτούς, δεν ξέρω», λέει.

Δείτε το βίντεο




Πηγή: http://www.newsbeast.gr
Διαβάστε περισσότερα...

Βρήκαν τη σορό 4χρονης στην άκρη του δρόμου


Το κοριτσάκι ήταν χωρίς ρούχα, δεμένο και με μια πλαστική σακούλα στο κεφάλι.

Σοκ έχει προκαλέσει στο Τέξας ο εντοπισμός ενός μικρού κοριτσιού μεταξύ 4 και 5 ετών, νεκρού κάτω από ένα μουσαμά σε δρόμο της πόλης Saginaw στο Τέξας. Οι έφηβοι που βρήκαν το άτυχο κοριτσάκι είπαν πως τα χέρια και τα πόδια της ήταν δεμένα και το κεφάλι της καλυμμένο με μία πλαστική σακούλα ενώ δεν φορούσε ρούχα παρά μόνο το εσώρουχό της.

Με ένταλμα έρευνας, το FBI και η τοπική αστυνομία έψαξαν το σπίτι των γονιών του κοριτσιού, σε απόσταση περίπου 2,5 χιλιομέτρων από το σημείο όπου βρέθηκε η σορός της.





Σύμφωνα με τις αρχές οι γονείς είχαν δηλώσει την εξαφάνισή της αλλά είναι ασαφές αν αυτό έγινε πριν ή αφού εντοπίστηκε το κοριτσάκι.

Οι έφηβοι εντόπισαν το κορίτσι τη Δευτέρα το βράδυ, όταν οι γονείς τους τούς είπαν να απομακρύνουν έναν μουσαμά που ήταν παρατημένος στο δρόμο. Τα παιδιά νόμισαν πως κάποιος είχε απλά πετάξει το μουσαμά αλλά όταν τον σήκωσαν βρήκαν από κάτω το κοριτσάκι.



«Στην αρχή νόμιζα πως ήταν πλαστικά σκουπίδια αλλά μετά κοίταξα καλύτερα και είδα πως ήταν μια σακούλα από την οποία έβγαιναν μαλλιά. "Θεέ μου, είναι ένα κορίτσι", φώναξα», δήλωσε ο 18χρονος Josh Smith. «Και τότε τα γόνατά μου λύγισαν, έπεσα και άρχισα να κλαίω».

Το περιστατικό προκάλεσε σοκ στην κοινότητα.

«Πανικοβλήθηκα, τρομοκρατήθηκα. Πώς μπορεί κάποιος να βλάψει ένα μικρό κοριτσάκι;», δήλωσε η μητέρα ενός από τα παιδιά που βρήκαν τη σορό.



Η αστυνομία εκτιμά πως πρόκειται για φόνο για στην έρευνα συμμετέχει η τοπική αστυνομική δύναμη, το FBI και οι Texas Rangers.

Η αιτία θανάτου της μικρής παραμένει άγνωστη.

Αυτό που δεν μπορεί να κατανοήσει η αστυνομία είναι γιατί το σώμα του άτυχου κοριτσιού αφέθηκε σε ένα τέτοιο σημείο και δεν αποκλείει το ενδεχόμενο να έπεσε από το όχημα με το οποίο το μετέφεραν.




Πηγή: http://www.newsbeast.gr
Διαβάστε περισσότερα...

10 συμβουλές για να αποκτήσεις αυτοπεποίθηση!


Μπορεί να βελτιωθεί η αυτοεκτίμηση κάποιου ανθρώπου; Και αν ναι με ποιον τρόπο γίνεται αυτό;

Δεν υπάρχει εύκολη απάντηση. Για κάποιον που αναρτιέται σχετικά θα έλεγα πως ήδη έχει κάνει το πρώτο βήμα προς την κατεύθυνση αυτή. Δηλαδή, έχει εντοπίσει πως ο τρόπος που σχετίζεται με τον εαυτό του, ο τρόπος που βλέπει τον εαυτό του, δεν είναι ικανοποιητικός. Αυτή η συνειδητοποίηση έχει μεγάλη αξία και αποτελεί το πρώτο βήμα προς την αυτοβελτίωση. Το δεύτερο και σημαντικότερο ίσως βήμα είναι ο άνθρωπος αυτός να αναλάβει προσωπικά την ευθύνη για πορεία που θα χρειαστεί να κάνει. Θα χρειαστεί πιθανώς να ζητήσει βοήθεια από κάποιον ειδικό, αν κρίνει πως το θέμα αυτό είναι έντονο και οι προσπάθειες που κάνει από μόνος του δεν ευδοκιμούν.

Πέρα από τη βοήθεια κάποιου ειδικού αυτό που θα βοηθούσε είναι να διαβάσει κανείς ορισμένα, καλά επιλεγμένα, βιβλία γραμμένα από ψυχολόγους και άλλους ειδικούς σχετικά με το θέμα που τον απασχολεί. Μια μικρή έρευνα είτε στο διαδίκτυο είτε στα βιβλιοπωλεία θα δώσει αρκετούς τίτλους από τους οποίους μπορεί κανείς να ξεκινήσει.

Αλλά ας δώσουμε και μερικές πρακτικές συμβουλές που μπορεί σε ορισμένους να βοηθήσουν ως προς το θέμα της αυτοεκτίμησης:

Επικεντρωθείτε σε κάτι δημιουργικό. Βρέστε αυτό που είναι για σας ουσιαστικό και στο οποίο νοιώθετε ικανοί και χρήσιμοι και ασχοληθείτε συστηματικά.
Αντιμετωπίστε τα λάθη σας με επιείκεια. Λάθη θα γίνουν, αυτό είναι αναπόφευκτο. Σημασία έχει να μαθαίνουμε από αυτά, να αναγνωρίζουμε πως είναι ανθρώπινο να συμβαίνουν, να κάνουμε ό,τι είναι δυνατόν για να τα αποφύγουμε στο μέλλον αλλά κυρίως να μην μαστιγώνουμε τον εαυτό μας για αυτά.
Καταγράψτε τα θετικά που ήδη έχετε. Ικανότητες που διαθέτετε, προσόντα που θεωρείτε ως δεδομένα, γνώσεις που κατέχετε, σχέσεις με ανθρώπους που εκτιμάτε, επιτεύγματα που έχετε ξεχάσει ή θεωρείται ασήμαντα.
Αποφύγετε την τελειομανία. Αποτελεί συνταγή αποτυχίας και απογοήτευσης. Λίγα πράγματα στην κόσμο αξίζει να γίνονται τέλεια. Η τελειομανία οδηγεί πολλές φορές στην αναβλητικότητα, πράγμα που φυσικά επιδεινώνει το πώς αισθανόμαστε με τον εαυτό μας.
Θέτετε ρεαλιστικούς στόχους. Αυτή η συμβουλή σχετίζεται με το προηγούμενο. Βοηθάει πολύ να έχουμε κάποιους στόχους οι οποίοι να είναι συγκεκριμένοι και ρεαλιστικοί. Αυτό εξασφαλίζει πως θα υπάρχουν συχνά επιτυχίες οι οποίες ενισχύουν το πώς νοιώθουμε για τον εαυτό μας.
Μη συγκρίνετε τον εαυτό σας με τους άλλους. Αφενός ο κάθε ένας από μας είναι πραγματικά μοναδικός και χρειάζεται να αναγνωρίσει την μοναδικότητα του και να την αναδείξει με τον δικό του τρόπο. Επίσης, οι συγκρίσεις με τους άλλους δεν έχουν ιδιαίτερο νόημα καθώς η εικόνα που έχουμε για τις ζωές των άλλων είναι συνήθως εξαιρετικά διαστρεβλωμένες και ανακριβείς.
Καλλιεργείστε μια αίσθηση ευγνωμοσύνης. Συχνά θεωρούμε δεδομένα όλα όσα απαρτίζουν σημαντικά μέρη της ζωής μας. Στην πραγματικότητα τίποτα δεν είναι δεδομένο. Κάθε τι που σήμερα θεωρούμε ως μέρος της καθημερινότητας μας μπορεί αύριο να αλλάξει ή και να χαθεί. Όταν το θυμόμαστε αυτό μπορούμε να είμαστε ευγνώμονες για πολλά κομμάτια της ζωής μας.
Να καλλιεργείτε τον σεβασμό προς τον εαυτό σας. Ο σεβασμός αυτός είναι μέρος του ευρύτερου σεβασμού που οφείλουμε να έχουμε προς κάθε ανθρώπινη ύπαρξη, χωρίς εξαίρεση. Θα μπορούσαμε να το επεκτείνουμε και να μιλήσουμε για σεβασμό απέναντι σε κάθε τι έμβιο και ίσως κάθε τι που υπάρχει στον κόσμο μας. Μέρος του κόσμου αυτού είναι και ο εαυτός μας και αξίζει και εκείνος το δικό του μερίδιο φροντίδας, αγάπης και σεβασμού.
Απομακρύνετε όσους δεν σας σέβονται. Η ζωή είναι πολύ σύντομη και πολύ πολύτιμη για να ανεχόμαστε ανθρώπους που είναι κακοποιητικοί. Απομακρύνετε λοιπόν η οριοθετείστε τους ανθρώπους του περιβάλλοντος σας που δεν σας σέβονται. Μερικά πράγματα δεν είναι διαπραγματεύσιμα και ο σεβασμός είναι ένα από αυτά.
Μάθετε τον εαυτό σας. Ο κάθε άνθρωπος είναι ένας ολόκληρος, μοναδικός κόσμος. Η διαδικασία προς την αυτογνωσία είναι ένα συναρπαστικό ταξίδι γεμάτο εκπλήξεις που όμως συνήθως αξίζει τον κόπο. Δεν πρόκειται ποτέ να ολοκληρωθεί, επειδή αυτό που είμαστε είναι κάτι ρευστό και ευμετάβλητο, αλλά σημασία έχει η πορεία και όχι ο προορισμός.



Πηγή: http://boro.gr
Διαβάστε περισσότερα...