Προτάσεις άσκησης σε χαμηλές θερμοκρασίες.
Χρέος μας, απέναντι στον οργανισμό μας και το σώμα μας, είναι να κινούμαστε όσο περισσότερο μπορούμε. Ένα απλό πρόγραμμα σωματικής άσκησης βοηθά στην ελάττωση του σωματικού βάρους (σε συνδυασμό με σωστή διατροφή), ελαττώνει τον κίνδυνο εμφάνισης υπέρτασης και επιδρά θετικά σε άτομα που πάσχουν ήδη από υπέρταση. Βοηθά στην πρόληψη του διαβήτη και ελαττώνει τον κίνδυνο οστεοπόρωσης και διαφόρων μορφών καρκίνου, ενώ μπορεί να βελτιώσει σημαντικά και την ψυχική ισορροπία του ατόμου.
Η άσκηση του σώματος περιλαμβάνει διάφορες μορφές, όπως το περπάτημα, το τρέξιμο, η κολύμβηση, η ενόργανη γυμναστική, η γυμναστική με βάρη, το Πιλάτες, η γιόγκα, οι πολεμικές τέχνες, ο χορός.
Έχετε καταφέρει να κάνετε κάτι από τα παραπάνω κομμάτι της ζωής σας; Τότε σας αξίζουν πολλά μπράβο. Όμως τώρα που ήρθε ο χειμώνας, μην κάνετε το λάθος και τα παρατήσετε.
Σύμφωνα με πληθώρα μελετών, συνηθισμένο φαινόμενο είναι το να αφήνει κανείς τη γυμναστική, όσο πέφτει η εξωτερική θερμοκρασία. Επιλέξτε ένα γυμναστήριο κοντά στο σπίτι σας. Στα γυμναστήρια, χρησιμοποιήστε διαδρόμους, ποδήλατα γυμναστικής ή ομαδικές δραστηριότητες, όπως ο χορός, το πιλάτες, το acqua aerobic ή πηγαίνετε σε κάποιο εμπορικό κέντρο με ένα φίλο για έντονο περπάτημα.
Αν προτιμάτε το δικό σας περιβάλλον, δημιουργήστε ένα ωραίο χώρο μπροστά στη τηλεόρασή σας. Υπάρχουν πολλά DVD με οδηγίες για ασκήσεις και προγράμματα αεροβικής. Διαθέστε λίγα χρήματα για να αγοράσετε τον απαραίτητο εξοπλισμό. Βάλτε τα αγαπημένα σας μουσικά κομμάτια! Θα σας βοηθήσουν να μη βαρεθείτε γρήγορα, αλλά και να βρείτε το σωστό ρυθμό.
Για εσάς που σας αρέσουν δραστηριότητες όπως το περπάτημα και το τρέξιμο σε υπαίθριους χώρους μην εγκαταλείψετε! Συνεχίστε και το χειμώνα, αρκεί να πάρετε ορισμένες προφυλάξεις. Ο καθαρός αέρας αποδεικνύεται πολύ πιο ωφέλιμος για τον οργανισμό μας σε σχέση με την ατμόσφαιρα ενός κλειστού χώρου, καθώς το σώμα προσλαμβάνει μεγάλες ποσότητες οξυγόνου, κάτι που είναι απαραίτητο για την αναζωογόνηση του σώματος και του εγκεφάλου.
Το ίδιο ευεργετικά είναι και τα χειμερινά σπορ, όπως το σκι και το snowboard, που βοηθούν κυρίως στην τόνωση των χεριών και των ποδιών και είναι αρκετά δημοφιλή σε όλες τις ηλικίες.
Όταν ασκούμαστε σε εξωτερικό περιβάλλον, πετυχαίνουμε περαιτέρω αύξηση των καύσεων και καλύτερη εκγύμανση των μυών, αφού το έδαφος μπορεί να είναι ανώμαλο και να έχει διάφορες κλίσεις.
Το χειμώνα, που επικρατεί κρύο, προκαλείται σχετική αύξηση του βασικού μεταβολικού ρυθμού, με αποτέλεσμα οι ενεργειακές ανάγκες του οργανισμού να είναι μεγαλύτερες.
Φορέστε τα κατάλληλα παπούτσια με χοντρές κάλτσες, ώστε να προφυλάξετε τα πόδια σας από κρυοπαγήματα και ντυθείτε σωστά. Μην το παρακάνετε με πολλά ρούχα, γιατί θα ζεσταθείτε αρκετά και τα πολλά ρούχα θα σας δυσκολέψουν.
Αποφύγετε τα βαριά και μάλλινα υφάσματα καθώς και τα βαριά μπουφάν, αφού μόνο προβλήματα θα σας δημιουργήσουν. Φορέστε μια συνθετική μπλούζα, βάλτε από πάνω ένα πουλόβερ τύπου fleece και ένα αντιανεμικό ή αδιάβροχο μπουφάν ανάλογα με τις καιρικές συνθήκες. Αν κάνει πολύ κρύο μην ξεχάσετε τον σκούφο σας, αφού η μεγαλύτερη απώλεια εσωτερικής θερμοκρασίας γίνεται από το κεφάλι και φορέστε οπωσδήποτε γάντια και κασκόλ.
Αν το επιτρέπει το πρόγραμμά σας και ο καιρός, καλύτερα να τρέχετε τις ώρες που υπάρχει αρκετός ήλιος γιατί το σώμα θα απορροφήσει τη ζεστασιά από της ηλιακές ακτίνες και δεν θα υπάρχει τόση υγρασία όπως τις πρώτες πρωινές ώρες. Η άσκηση στο κρύο μπορεί να προκαλέσει τραβήγματα των μυών, οπότε μην ξεχνάτε τις διατάσεις για να αποκτήσουν ελαστικότητα οι μυς πριν και μετά την άσκηση.
Αν κάνει πολύ κρύο μπορείτε να το καθυστερήσετε για λίγο, μέχρι να φτάσετε σπίτι σας. Μην ξεγελιέστε ότι δεν αφυδατώνεστε επειδή είναι χειμώνας. Το κρύο αναστέλλει τους μηχανισμούς της δίψας. Εφοδιαστείτε με νερό ή κάποιο ισοτονικό ποτό για να αναπληρώσετε τα υγρά και τους ηλεκτρολύτες που χάνονται κατά τη διάρκεια της άσκησης. Θυμηθείτε ότι το σώμα δεν χάνει νερό μόνο από την εφίδρωση, αλλά και από την αναπνοή.
Αφού επιστρέψετε σπίτι, είναι σημαντικό να ζεστάνετε το σώμα σας, όχι μόνο με ένα ζεστό μπάνιο αλλά και με ένα θρεπτικό γεύμα αναπλήρωσης, που θα σας βοηθήσει να προμηθεύσετε με καύσιμο το σώμα σας τους κρύους μήνες. Καταναλώστε ζεστά υγρά και φαγητά που είναι πλούσια σε πρωτεΐνες και υδατάνθρακες, καθώς επιτυγχάνεται μεγαλύτερη αύξηση της θερμογένεσης (παραγωγή θερμότητας από την πέψη των τροφών που καταναλώνουμε).
Για παράδειγμα, σούπες με κάποιο ζυμαρικό ή ρύζι και κάποια πηγή πρωτεΐνης (π.χ. κοτόσουπα με ρύζι), καυτερές πιπεριές, λαχανικά όπως πατάτες, καρότα, παντζάρια (είναι πιο δύσπεπτα, οπότε ο οργανισμός χρησιμοποιεί περισσότερη ενέργεια για να τα αξιοποιήσει) και προσθέστε μπαχαρικά και καρυκεύματα στο πιάτο σας. Η ζεστή τροφή αυξάνει την θερμογένεση και συμβάλλει έτσι στην γρήγορη αποκατάσταση.
Έρευνες δείχνουν ότι η άσκηση στο εξωτερικό περιβάλλον μειώνει τα επίπεδα του άγχους και γενικότερα αισθήματα, όπως ο θυμός, η ένταση και η σύγχυση περιορίζονται πολύ πιο αποτελεσματικά σε σύγκριση με την άσκηση σε ένα κλειστό χώρο. Οι συμμετέχοντες αυτών των ερευνών δήλωσαν ότι αισθάνονταν περισσότερη ικανοποίηση και ευχαρίστηση κάνοντας άσκηση σε εξωτερικό περιβάλλον και αυτό τους ωθούσε περισσότερο στο να επαναλάβουν τη δραστηριότητα περισσότερες φορές μέσα στην εβδομάδα.
Πάρτε τις απαραίτητες προφυλάξεις, θέστε τους στόχους σας και απολαύστε την άσκησή σας.
Πηγή: http://www.mednutrition.gr
Η υγεία τους διατρέχει σοβαρό κίνδυνο.
Ανησυχητική αύξηση στα περιστατικά τοποθέτησης εμφυτευμάτων σε ανδρικά γεννητικά μόρια αναφέρουν γιατροί στην Αυστραλία.
Μάλιστα, οι άνδρες κάνουν μόνοι τους τις εμφυτεύσεις, χρησιμοποιώντας εργαλεία όπως λιωμένα καλύμματα οδοντόκρεμας, κουμπιά, ζάρια και roller από αποσμητικά για να… «επεκτείνουν» τον ανδρισμό τους.
Σκοπός τους δεν είναι τόσο να επιμηκύνουν τα μόριά τους, εκτιμούν οι ειδικοί, αλλά να αλλάξουν την αίσθηση που νιώθουν.
Ερευνητές από το πανεπιστήμιο New South Wales στην Αυστραλία, ανακάλυψαν το «φαινόμενο» αυτό, όταν νοσηλευτές άρχισαν να καταγράφουν πολλά περιστατικά με άνδρες κρατούμενους και δερματικές μολύνσεις στα γεννητικά τους όργανα.
Οι μολύνσεις προκαλούνταν από «ξένα» αντικείμενα που είχαν τοποθετηθεί κάτω από το δέρμα του πέους τους.
Για να επιβεβαιώσουν το γεγονός, οι ερευνητές ρώτησαν κρατούμενους σε σωφρονιστικά ιδρύματα στην περιοχή του Queensland και της Νέας Νότιας Ουαλίας.
Η έρευνά τους δημοσιεύτηκε πρόσφατα στην επιθεώρηση PloS One και όπως αναφέρει το 6% των ανδρών είχαν προχωρήσει σε ανάλογη «εμφύτευση», με την πλειοψηφία αυτών να το έχει κάνει όσο βρισκόταν στη φυλακή.
Ένας κρατούμενος ανέφερε ότι τοποθέτησε μέσα στο μόριό του ένα κομμάτι από ντόμινο, χρησιμοποιώντας ως εργαλείο για να κάνει την τομή, την άκρη ενός στυλό.
«Η υγεία τους διατρέχει μεγάλο κίνδυνο» ανέφερε ο καθηγητής και επικεφαλής της έρευνας Basil Donovan. Και παρά την κοινή πεποίθηση ότι τα εμφυτεύματα αυξάνουν τη σεξουαλική ικανοποίηση των συντρόφων τους, σύμφωνα με το επιστημονικό περιοδικό Journal of Sexual Medicine αυτό συμβαίνει πολύ σπάνια.
Αντίθετα, τα εμφυτεύματα είναι πιο πιθανό να προκαλούν δυσφορία στον ερωτικό σύντροφο, ενώ ενδέχεται να μειώνουν και την προστασία που προσφέρουν τα προφυλακτικά.
Πηγή: http://www.newsbeast.gr
Τι έδειξε έρευνα για το «πόδι της χήνας».
Το «πόδι της χήνας» - αυτές οι χαρακτηριστικές ρυτίδες που εμφανίζονται στις γωνίες των ματιών και συχνά θεωρούνται απωθητικές, επειδή αποτελούν σημάδι των γηρατειών – φαίνεται ότι τελικά μας κάνουν πιο ελκυστικούς.
Σύμφωνα με έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό Journal of Nonverbal Behavior οι άνθρωποι που όταν γελούν κάνουν ρυτίδες στα μάτια, θεωρούνται πιο ελκυστικοί και έξυπνοι συγκριτικά με όσους όταν χαμογελούν δεν έχουν ρυτίδες.
Οι ψυχολόγοι του βελγικού Πανεπιστημίου Λουβέν ζήτησαν από τους συμμετέχοντες στο σχετικό πείραμα να αξιολογήσουν τις φωτογραφίες ανθρώπων που χαμογελούσαν. Όταν το πρόσωπο που χαμογελούσε στη φωτογραφία είχε τις χαρακτηριστικές ρυτίδες γύρω από τα μάτια, τότε το χαμόγελό του αξιολογούνταν ως πιο αυθεντικό, έντονο, αυθόρμητο και ευχάριστο. Επίσης όταν αυτός που χαμογελούσε είχε το «πόδι της χήνας», τότε θεωρούνταν πιο έξυπνος, πιο ελκυστικός και πιο κυριαρχικός συγκριτικά με όσους όταν γελούσαν δεν έκαναν ρυτίδες στα μάτια.
Αν και η έρευνα αποτελεί ανακούφιση για όσους έχουν ρυτίδες γύρω από τα μάτια, από την άλλη μεριά εστίαζε αποκλειστικά στις ρυτίδες που δημιουργούνται όταν χαμογελάμε και όχι απαραιτήτως σε εκείνες που είναι μόνιμα στο δέρμα μας.
Πηγή: http://www.vita.gr
Τι δείχνουν οι έρευνες.
Η κατανάλωση καφέ, ροφημάτων αλλά και τροφίμων, που περιέχουν καφεΐνη αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινότητάς μας. Αυτός είναι και ο λόγος που οποιαδήποτε πληροφορία γύρω από την επίδρασή της στον οργανισμό μπορεί να μας προβληματίσει. Ο λόγος για τα αποτελέσματα πρόσφατης έρευνας, που συνδέει την πρόσληψη καφεΐνης με ακράτεια στους άνδρες. Εν τέλει ποια είναι η σχέση καφεΐνης με την ακράτεια και ο καφές έχει θέση στη διατροφή ενός ατόμου με ακράτεια;
Αφορμή της συζήτησης υπήρξε πρόσφατη επιδημιολογική έρευνα που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό «The Journal of Urology». Κατά τη διάρκεια της μελέτης οι ερευνητές εξέτασαν τη σχέση ανάμεσα στην πρόσληψη καφεΐνης και την ακράτεια ούρων στους άνδρες. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα που δημοσιεύθηκαν, οι άντρες που κατανάλωναν ημερησίως περισσότερα από 234 mg καφεΐνης από τρόφιμα και ροφήματα που την περιέχουν (όπως ο καφές, το τσάι και η σοκολάτα) και όχι του κάθε τροφίμου ή του καφέ μεμονωμένα, εμφάνιζαν μεγαλύτερες πιθανότητες να έχουν μέτρια ακράτεια.
Κλείνοντας λοιπόν οι ερευνητές κατέληξαν πως η κατανάλωση καφεΐνης σε ποσότητα που ισοδυναμεί με 2 φλιτζάνια καφέ συνδέεται με μέτρια ακράτεια ούρων στους άνδρες, μια πληροφορία που μεταδόθηκε σε όλα τα μέσα.
Τα δεδομένα
Σύμφωνα με τους ίδιους τους ερευνητές, η μελέτη δεν αποδεικνύει ότι ο καφές προκαλεί ακράτεια, δηλαδή δεν μπορεί να επιβεβαιώσει την σχέση του καφέ με την ακράτεια, καθώς μετρήθηκε η επίδραση συνολικά της καφεΐνης της διατροφής (από όλα τα τρόφιμα που την περιέχουν) και όχι μεμονωμένα του κάθε ροφήματος ή και τροφίμου.
Επιπλέον, το είδος της έρευνας δε μας επιτρέπει να βγάζουμε συμπεράσματα αιτίας – αιτιατού, δηλαδή η επιδημιολογική φύση της μελέτη δεν μας επιτρέπει να βγάλουμε το συμπέρασμα πως η κατανάλωση καφεΐνης προκαλεί ακράτεια ούρων, παρά μόνο να παρατηρήσουμε εάν υπάρχει συσχέτιση. Άλλωστε η ακράτεια είναι η απώλεια ελέγχου της ουροδόχου κύστης και οφείλεται κυρίως σε δομικές και λειτουργικές διαταραχές της κύστης, της ουρήθρας, των ουρητήρων και των μυών της περιοχής ή την κατανάλωση φαρμάκων. Σύμφωνα με τις επίσημες οδηγίες της Ευρωπαϊκής Ουρολογικής Εταιρείας (2012) και τα μέχρι τώρα επιστημονικά δεδομένα, η καφεΐνη δεν αποτελεί αιτία εμφάνισης ακράτειας.
Ωστόσο, λόγω της στιγμιαίας διουρητικής ιδιότητάς της, φαίνεται πως μπορεί να επηρεάσει, ορισμένες φορές, την ένταση της ακράτειας (συχνότητα και αμεσότητα), όταν καταναλώνεται σε πολύ μεγάλες ποσότητες (>350 - 450mg/ ημερησίως). Σύμφωνα με τις οδηγίες της Ευρωπαϊκής Ουρολογικής Ένωσης, αυτός είναι ο λόγος που ο περιορισμός της καφεΐνης σε μέτρια επίπεδα δεν μπορεί να βελτιώσει την ακράτεια ούρων, παρά μόνο τη συχνότητα και την αμεσότητα των συμπτωμάτων της.
Με άλλα λόγια, τόσο οι έρευνες που έχουν πραγματοποιηθεί σε άλλους πληθυσμούς, όσο και οι επίσημες οδηγίες, επιβεβαιώνουν πως η μέτρια κατανάλωση καφεΐνης δεν επηρεάζει την ποιότητα ζωής των ατόμων που εμφανίζουν ακράτεια ούρων.
Πηγή: http://www.nutrimed.gr
Κριτική από την ιατρική κοινότητα δέχεται η «G-shot».
Σημείο G… υπάρχει ή όχι; Είναι μια διαρκής αναζήτηση από ζευγάρια που πολλές φορές προκαλεί απογοήτευση. Πολλοί δεν πιστεύουν ότι υπάρχει. Τώρα όμως έρχονται κάποιοι επιστήμονες και δίνουν - λένε- τη λύση! Με μία επαναστατική θεραπεία υπόσχονται να ενισχύσουν εντυπωσιακά τη σεξουαλική ζωή των ζευγαριών.
Η νέα ένεσιμη θεραπεία «G-Shot» είναι μια χειρουργική διαδικασία, η οποία στόχο έχει τη βελτίωση της σεξουαλικής ζωής των γυναικών εκχύοντας ενέσιμο filler στο σημείο G . Η έγχυση κολλαγόνου αυξάνει προσωρινά το μέγεθος του G-spot . Είναι μια γρήγορη διαδικασία (τόσο γρήγορη που οι Άγγλοι την ονομάζουν «lunchtime procedure») και περιλαμβάνει μια ένεση που γίνεται μετά από τοπική αναισθησία, μια διαδικασία που ολοκληρώνεται σε μισή ώρα.
Σίγουρα στην Αμερική αποτελεί το τελευταίο trend αφού οι γυναίκες κάνουν ουρά έξω από το Αμερικάνικο Ινστιτούτο Ανανέωσης Κόλπου (Vaginal Rejuvenation Institute of America ) για αυτή τη θεραπεία. Ο γυναικολόγος- χειρουργός και «πατέρας» του G-shot, David Matlock, ο οποίος εργάζεται στην κλινική, οργανώνει ακόμα και μηνιαίες συνεδρίες όπου οι γυναίκες που έχουν μπει στον πειρασμό να κάνουν τη νέα θεραπεία G-shot, συγκεντρώνονται και μιλούν για τη διαδικασία.
«Θέλω να υπάρχει σωστή πληροφόρηση ούτως ώστε οι γυναίκες να γνωρίζουν τον εαυτό τους και να νιώθουν καλά» Και συνεχίζει: «Γιατί είναι τόσο δύσκολο να το δεχτείτε; Επειδή δεν είναι κάτι σαν τη μύτη σας, που μπορείτε να την δείτε, να την αισθανθείτε και να την αγγίξετε»;
Περισσότερες από 2.000 γυναίκες δοκίμασαν την νέα ενέσιμη θεραπεία στην κλινική του από τότε που την ξεκίνησε, περίπου 5 χρόνια πριν. Κι όπως φαίνεται, η ένεση G κερδίζει έδαφος και στην Αγγλία αφού έχει ήδη γίνει αρκετά δημοφιλής.
Η Caroline Cushworth, ήταν η πρώτη Αγγλίδα που έκανε την περίφημη «ένεση του οργασμού». Υποστηρίζει πως τα αποτελέσματα ήταν εκπληκτικά. «Δεν έχω ξανανιώσει κάτι τέτοιο! Σε κάθε μου σεξουαλική επαφή έχω πολλαπλούς οργασμούς και κρατάνε για ώρες! Την πρώτη φορά, ήταν τόσο έντονος ο οργασμός που αρχικά τρόμαξα. Μετά όμως το συνήθισα και τώρα το απολαμβάνω!»
Η 41χρονη Caroline Cushworth είναι στέλεχος επιχειρήσεων και υποστηρίζει πως πάντα είχε καλή σεξουαλική ζωή, αλλά πριν λίγα χρόνια ανακάλυψε την ένεση G και έγινε ακόμα καλύτερη.
Οι αντιδράσεις από την ιατρική και επιστημονική κοινότητα πολλές. Όπως ισχυρίζονται πολλοί γιατροί, η θεραπεία αυτή δεν συνοδεύεται από μελέτες ή από σοβαρά τεκμηριωμένα ιατρικά δεδομένα. Επιπλέον, πιστεύουν πως η συγκεκριμένη ένεση στο σημείο G μπορεί να είναι εξαιρετικά βλαβερή για τις γυναίκες και μελλοντικά να έχει καταστροφικές συνέπειες στη σεξουαλική τους ζωή.
Ο Petra Boynton, καθηγητής στο διεθνές κέντρο ιατρικών ερευνών στο πανεπιστήμιο College του Λονδίνου, περιγράφει τη διαδικασία αυτή ως «αβάσιμη από κάθε σοβαρή έρευνα».
Ο πλαστικός χειρουργός Paul Banwell, μέλος της Βρετανικής Εταιρίας Πλαστικής Χειρουργικής την αποκαλεί «θεραπεία- τέχνασμα». Όπως λέει δεν την προσφέρω, δεν την υποστηρίζω, γιατί πολύ απλά δεν γνωρίζουμε τίποτα για πιθανές παρενέργειες που μπορεί να έχει, όπως τραυματισμούς, πιθανή μείωση της λίμπιντο με τον καιρό».
Παρά το σάλο που έχει ξεσπάσει στην ιατρικό κόσμο ως προς την αποτελεσματικότητα και την ασφάλεια της νέας «ένεσης οργασμού» αλλά και για το εάν πραγματικά υπάρχει ή όχι το ερωτικό σημείο G , ο Glancey, ο γιατρός που εκτελεί την συγκεκριμένη θεραπεία στην Αγγλία και μαθητής του Matlock, επιμένει ότι όχι μόνο υπάρχει G spot αλλά ενισχύεται θεαματικά με την έκχυση filler στην περιοχή.
«Φυσικά και υπάρχει το σημείο G σε κάθε γυναίκα. Μόλις το εντοπίζω, εγχύνω στο σημείο μεγάλη ποσότητα υαλουρονικού οξέος (περίπου 3 φορές περισσότερο από ό,τι χρειάζεται για να διορθώσει κανείς τις ρυτίδες έκφρασης γύρω από το στόμα) έτσι ώστε να ανασηκωθεί η περιοχή κι επομένως να εντοπίζεται και να ερεθίζεται πιο εύκολα».
Πολλοί γιατροί, όμως, υποστηρίζουν ότι η έγχυση υαλουρονικού οξέος δεν μπορεί να αυξήσει το μέγεθος του σημείου G. «Δεν μπορείς να μεγαλώσεις το μέγεθος του σημείου απλά εγχύοντας filler υαλουρονικού οξέος. Είναι μύθος και δεν έχει καμία λογική. Ξέρουμε άλλωστε ότι όταν τεντώσεις μέρος δέρματος τότε αυτό γίνεται λιγότερο ευαίσθητο και πολλές φορές παραλύει, μουδιάζει» δηλώνει ο Dr Banwell.
Οι σκεπτικιστές, επίσης, επισημαίνουν τη φήμη του γιατρού που εφηύρε τη νέα αυτή τεχνική. Η ένεση-G (G-shot) είναι όρος που ανήκει στον David Matlock, πλαστικό χειρουργό στο Μπέβερλι Χιλς, o οποίος αυτοαποκαλείται «πρωτοπόρος στην πλαστική χειρουργική των γυναικείων γεννητικών οργάνων» και ισχυρίζεται ότι «η ιατρική είναι μια επιχείρηση. Και το σεξ πουλάει».
Ο Matlock, είναι τόσο δημοφιλής για την νέα αυτή θεραπεία, που γιατροί από όλο τον κόσμο πετούν στο Los Angeles μόνο και μόνο για να παρακολουθήσουν τα τριήμερα σεμινάρια του, κόστους 41.000 ευρώ!
Πηγή: http://www.newsbeast.gr
