«Ασπίδα» κατά της άνοιας το αλκοόλ

Η ήπια κατανάλωσή του προστατεύει από τη νόσο Αλτσχάιμερ

Η ποσότητα ως προς την κατανάλωση του αλκοόλ είναι μεγίστης σημασίας σύμφωνα με τους ειδικούς

Λονδίνο 

Προστασία από την εκδήλωση της νόσου Αλτσχάιμερ φαίνεται ότι προσφέρει η ήπια κατανάλωση αλκοόλ σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας, υποστηρίζει τώρα νέα γερμανική μελέτη.

Όπως διαπίστωσαν οι ειδικοί του Κεντρικού Ινστιτούτου Νοητικής Υγείας στο Μανχάιμ, συνταξιούχοι ηλικίας 75 ετών και άνω οι οποίοι καταναλώνουν καθημερινά ένα ποτήρι μπίρα ή κρασί αντιμετωπίζουν 30% μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας και 40% μικρότερο κίνδυνο εμφάνισης Αλτσχάιμερ.

«Ο κόσμος θα πρέπει να καταλάβει ότι μιλάμε πάντα για ήπια κατανάλωση αλκοόλ» επισημαίνει ο καθηγητής Ζίγκφριντ Βαϊέρερ. «Χωρίς αμφιβολία η μακροπρόθεσμη υπερκατανάλωση αλκοόλ είναι καταστροφική για τη λειτουργία της μνήμης και μπορεί να οδηγήσει ακόμη και σε νευροεκφυλιστικές νόσους».

Ένα ποτηράκι την ημέρα την Αλτσχάιμερ κάνει πέρα

Στη μελέτη συμμετείχαν 3.202 Γερμανοί ηλικίας από 75 ετών και άνω, οι οποίοι αρχικά δεν έπασχαν από άνοια. Παρέμειναν υπό την παρακολούθηση των ειδικών για ένα χρονικό διάστημα τριών ετών, κατά τη διάρκεια του οποίου 217 εθελοντές εμφάνισαν άνοια.

Οι ερευνητές ωστόσο, είδαν ότι εκείνοι που είχαν περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν προβλήματα μνήμης ήταν τελικά όσοι απέφευγαν το αλκοόλ. Αντίθετα, όσοι έπιναν συχνά ένα ποτηράκι μπίρα ή κρασί αντιμετώπιζαν αισθητά χαμηλότερο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας και της νόσου Αλτσχάιμερ σε σχέση με τους υπόλοιπους, με ποσοστά μάλιστα που έφταναν το 30% και το 40% αντίστοιχα.

«Δεν εντοπίστηκαν σημαντικές διαφορές ως προς τον τύπο του αλκοολούχου ποτού που κατανάλωναν οι εθελοντές» εξηγεί ο καθηγητής. «Τα ευρήματα αυτά, είναι παρόμοια με εκείνα προηγούμενων μελετών που είχαν επίσης υπογραμμίσει την προστατευτική δράση της ήπιας κατανάλωσης αλκοόλ κατά της άνοιας σε ηλικιωμένα άτομα άνω των 75 ετών» καταλήγει.

Η ζωή δεν τελειώνει μετά τα 75

Από την πλευρά του ο δρ Χάρβι Φίνκελ από το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου της Βοστόνης, στις ΗΠΑ, έσπευσε να σχολιάσει ότι η προχωρημένη ηλικία δεν είναι απαραίτητα συνώνυμη με την ευπάθεια.

«Αν και πιστεύω πως κάποιος δεν θα πρέπει να ξεκινήσει να πίνει ακριβώς επειδή έφτασε σε προχωρημένη ηλικία, πιστεύω επίσης ότι για τον ίδιο λόγο δεν θα πρέπει να σταματήσει. Τα άτομα μεγαλύτερης ηλικίας διαχειρίζονται πιο υπεύθυνα την κατανάλωση του αλκοόλ σε σχέση με τους νέους, γεγονός που μπορεί να τους προσφέρει σημαντικά οφέλη για την υγεία τους. Σε καμία περίπτωση η προχωρημένη ηλικία δεν αποτελεί λόγο αποχής» ισχυρίζεται ο Αμερικανός ειδικός.

Τα εντυπωσιακά ευρήματα της μελέτης των Γερμανών επιστημόνων δημοσιεύονται στο επιστημονικό περιοδικό «Age and Ageing».

Πηγή: Εφημερίδα "ΤΟ ΒΗΜΑ"

Διαβάστε περισσότερα...

Κόκκινη σάλτσα: φάρμακο για τη χοληστερόλη

Οι μαγειρεμένες τομάτες έχουν την ίδια επίδραση με τα δημοφιλή φάρμακα στατίνες

Η κόκκινη σάλτσα στα αγαπημένα μας μακαρόνια φαίνεται ότι αποτελεί κυριολεκτικώς «φάρμακο» ενάντια στην υψηλή χοληστερόλη

Αδελαΐδα

Η κόκκινη σάλτσα για τα μακαρόνια ή για την πίτσα μπορεί να αποτελέσει «φάρμακο» ενάντια στην υψηλή χοληστερόλη! Αυτό υποστηρίζουν αυστραλοί ερευνητές οι οποίοι ανακάλυψαν ότι οι μαγειρεμένες τομάτες είναι εξίσου αποτελεσματικές με τις στατίνες στη μείωση της χοληστερόλης αλλά και της υψηλής αρτηριακής πίεσης.

Το μυστικό φαίνεται να κρύβεται στα υψηλά επίπεδα της ουσίας που δίνει το κόκκινο χρώμα στην τομάτα και η οποία ονομάζεται λυκοπένιο. Αυτό το ισχυρό αντι-οξειδωτικό παίζει ζωτικό ρόλο στη διατήρηση της καλής υγείας καθώς βοηθά στη μείωση του κινδύνου καρδιακών και εγκεφαλικών επεισοδίων. Οι αναλύσεις έδειξαν μάλιστα ότι οι μαγειρεμένες τομάτες είναι καλύτερες για την υγεία από τις ωμές αφού ο οργανισμός μπορεί να απορροφήσει περισσότερο λυκοπένιο όταν το λαχανικό είναι μαγειρεμένο.

Τα συμπεράσματα προέκυψαν μετά την ανάλυση των αποτελεσμάτων 14 διεθνών μελετών που διεξήχθησαν τα τελευταία 55 χρόνια σχετικά με τα οφέλη του λυκοπένιου.

Κόκκινη φυσική άμυνα

Όπως φάνηκε η αντιοξειδωτική ουσία μπορεί να προσφέρει φυσική άμυνα ενάντια στα υψηλά επίπεδα της αποκαλούμενης «κακής» LDL χοληστερόλης. Η επίδραση μάλιστα φαίνεται να είναι αντίστοιχη με εκείνη της λήψης μικρών δόσεων στατινών οι οποίες χορηγούνται σε εκατομμύρια άτομα με υψηλή χοληστερόλη ή υπέρταση παγκοσμίως.

Μια από τις συγγραφείς της μελέτης η οποία δημοσιεύεται στο επιστημονικό περιοδικό «Maturitas», η δρ Καρίν Ριντ από το Πανεπιστήμιο της Αδελαΐδας στην Αυστραλία, ανέφερε ότι οι τομάτες διαθέτουν πολύ υψηλά επίπεδα λυκοπένιου. Όπως προσέθεσε, μισό λίτρο τοματοχυμού ή 50 γραμμάρια σάλτσας την ημέρα είναι αρκετά ώστε να προσφέρουν προστασία από τις καρδιοπάθειες.

Μια τομάτα είναι λίγη, πολύ λίγη

Ωστόσο η κατανάλωση μιας ωμής τομάτας ημερησίως δεν είναι αρκετή για να προστατεύσει τον οργανισμό , προειδοποιεί η δρ Ριντ. «Θα συνιστούσα κατανάλωση σάλτσας τομάτας η οποία είναι πολύ πλούσια σε λυκοπένιο. Δεν είναι δύσκολο να καταναλώσει κάποιος 50 γραμμάρια σάλτσας μαζί με τα μακαρόνια ή στην πίτσα του. Η μελέτη μας μαρτυρεί ότι εάν κάποιος λαμβάνει περισσότερα από 25 ml λυκοπένιου ημερησίως, μπορεί να μειώσει την ‘κακή’ χοληστερόλη του έως και κατά 10%. Το ποσοστό αυτό είναι συγκρίσιμο με την επίδραση που έχουν χαμηλές δόσεις ενός άκρως διαδεδομένου φαρμάκου για την υψηλή χοληστερόλη, χωρίς όμως να εμφανίζονται παρενέργειες όπως οι μυικοί πόνοι, η μυική αδυναμία και οι νευρικές βλάβες».

 Σημειώνεται ότι το λυκοπένιο περιέχεται, αν και σε μικρότερες ποσότητες, και σε φρούτα όπως το καρπούζι, η παπάγια, τα βερίκοκα και τα γκρέιπφρουτ με ροζ σάρκα.

Πηγή: Εφημερίδα "ΤΟ ΒΗΜΑ"

Διαβάστε περισσότερα...

Θεραπεία ασθενών με οξέα στεφανιαία σύνδρομα

Νέο σκεύασμα προσφέρει αποτελεσματικότερη προστασία με σταθερό συνδυασμό.

Τη διάθεση στην ελληνική αγορά ενός νέου σκευάσματος που συνδυάζει δύο καταξιωμένες αντιαιμοπεταλιακές ουσίες, την κλοπιδογρέλη 75mg και το ακετυλοσαλικυλικό οξύ (ΑΣ0) 100mg, ανακοίνωσε η φαρμακευτική εταιρεία sanofi – aventis.

Η διπλή αντιαιμοπεταλιακή αγωγή είναι η αγωγή αναφοράς για την αντιμετώπιση ασθενών με οξέα στεφανιαία σύνδρομα, δηλαδή με ασταθή στηθάγχη ή έμφραγμα του μυοκαρδίου ανεξάρτητα από την κλινική μορφή του (με ή χωρίς ανάσπαση του διαστήματος ST στο ηλεκτροκαρδιογράφημα) ή από τον τρόπο θεραπευτικής του αντιμετώπισης (με συντηρητική ή με επεμβατική αντιμετώπιση, με ή χωρίς την τοποθέτηση stents).

Η συνδυασμένη αυτή αγωγή αποτελεί τον ακρογωνιαίο λίθο στην αντιμετώπιση εμφραγματιών, όπως τεκμηριώνεται από το σύνολο των διεθνών κατευθυντηρίων οδηγιών. Ασθενείς με οξέα στεφανιαία σύνδρομα λαμβάνουν κλοπιδογρέλη και ΑΣΟ ήδη από τη στιγμή διάγνωσης του εμφράγματος και συνεχίζουν τη διπλή αντιαιμοπεταλιακή αγωγή για τουλάχιστον ένα χρόνο, με σκοπό την αποτελεσματικότερη προστασία τους έναντι ενός νέου εμφράγματος ή άλλων καρδιαγγειακών συμβαμάτων, που μπορούν να οδηγήσουν στο θάνατο.



Παρά το γεγονός ότι οι ασθενείς γνωρίζουν ότι διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο να υποστούν ένα νέο επεισόδιο, ένας στους επτά ασθενείς θα διακόψει τη διπλή αντιαιμοπεταλιακή αγωγή ένα μόλις μήνα από το οξύ επεισόδιο, οδηγώντας έτσι σε σημαντική αύξηση της θνησιμότητας στο 1ο χρόνο μετά το έμφραγμα μυοκαρδίου.

Με την κυκλοφορία του εν λόγω σταθερού συνδυασμού αναμένεται να βελτιωθεί η μακροχρόνια συμμόρφωση των ασθενών στην αγωγή που λαμβάνουν διασφαλίζοντας εμμέσως μεγαλύτερο όφελος και προστασία από την θεραπεία.

Το γεγονός αυτό αποκτά ιδιαίτερη σημασία στη συγκεκριμένη ομάδα ασθενών υψηλού κινδύνου, που είναι συχνά αναγκασμένοι να ακολουθούν για μεγάλα χρονικά διαστήματα θεραπευτικές αγωγές με χορήγηση πολλών φαρμάκων.


Πηγή: www.newsbeast.gr

Διαβάστε περισσότερα...

Δωρεάν αναπνευστικός έλεγχος στο κέντρο της Αθήνας

Τη Δευτέρα 30 και την Τρίτη 31 Μαΐου στην πλατεία Κλαυθμώνος.

Δωρεάν αναπνευστικό έλεγχο, με τη βοήθεια της κινητής μονάδας σπιρομέτρησης, πραγματοποιεί η Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία, τη Δευτέρα 30 και την Τρίτη 31 Μαΐου, με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος, όπως έχει ορισθεί η τελευταία μέρα του Μαΐου.

Οι έλεγχοι θα πραγματοποιούνται τις δυο μέρες στην πλατεία Κλαυθμώνος, από τις 9.30 το πρωί μέχρι τις 2.30 το μεσημέρι.

Η σπιρομέτρηση είναι ένας έλεγχος του πόσο καλά αναπνέει κανείς και μπορεί να βοηθήσει στη διάγνωση διαφόρων αναπνευστικών παθήσεων. Η εξέταση δεν πονάει και συνήθως διαρκεί περίπου 5 λεπτά. Απαιτεί να πάρει κανείς βαθιά εισπνοή και στη συνέχεια να εκπνεύσει με δύναμη. Εκπνέετε μέσα σε μια συσκευή που αποκαλείται σπιρόμετρο και υπολογίζει τον αέρα στους πνεύμονές σας και πόσο γρήγορα μπορείτε να τον εκπνεύσετε.

31 Μαΐου, Παγκόσμια Ημέρα κατά του Καπνίσματος: Κόβουμε το τσιγάρο στα Ιατρεία Διακοπής Καπνίσματος!

Το κάπνισμα αποτελεί σήμερα την πρώτη αιτία νοσηρότητας παγκοσμίως. Σχετίζεται άμεσα ή έμμεσα με μια σειρά από παθολογικές καταστάσεις, όπως ο καρκίνος στον πνεύμονα και σε άλλα όργανα, η χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια, τα καρδιακά νοσήματα, η περιφερική αγγειακή νόσος, η εγκεφαλική αγγειακή νόσος, η ελαττωματική εμβρυϊκή ανάπτυξη (σωματικά και νευρολογικά), το μειωμένο βάρος γέννησης κ.α.

Σημαντική βοήθεια σε όσους επιθυμούν να απαλλαγούν από το κάπνισμα προσφέρουν τα Ιατρεία Διακοπής Καπνίσματος, τα οποία λειτουργούν σε διάφορες περιοχές της χώρας. Στα Ιατρεία Διακοπής Καπνίσματος η αντιμετώπιση του καπνιστή είναι συστηματική και πολύπλευρη, ενώ προτείνονται λύσεις για τα περισσότερα προβλήματα που αντιμετωπίζει στην προσπάθεια του να σταματήσει το κάπνισμα. Σε κάθε ιατρείο υπάρχει πνευμονολόγος που προσφέρει επιστημονικά τεκμηριωμένη αντιμετώπιση με φαρμακευτική ή μη αγωγή, στηρίζει τον ασθενή σε όλη τη διάρκεια της προσπάθειας του και του μαθαίνει νέους τρόπους συμπεριφοράς μακριά από το τσιγάρο, ελέγχου του σωματικού βάρους και υιοθέτησης ενός υγιέστερου τρόπου ζωής.

Για περισσότερες πληροφορίες μπορείτε να καλέσετε το 1142, ενώ καλώντας το 1535 μπορείτε να κλείσετε ραντεβού σε κάποιο Ιατρείο Διακοπής Καπνίσματος.

Χρόνος Από Διακοπή	Αλλαγές Στην Υγεία
20 λεπτά	• βελτιώνεται η κυκλοφορία • η αρτηριακή πίεση και η συχνότητα των σφυγµών επανέρχονται στο κανονικό
8 ώρες	• τα επίπεδα του οξυγόνου στο αίµα επανέρχονται στο κανονικό
24 ώρες	• οι πνεύμονες αρχίζουν να καθαρίζουν από τη βλέννα και τα υπολείµµατα καπνού • το μονοξείδιο του άνθρακα έρχεται στα φυσιολογικά επίπεδα
48 ώρες	• δεν υπάρχει πλέον νικοτίνη στο σώµα • βελτιώνεται η γεύση και η όσφρηση
72 ώρες	• η αναπνοή γίνεται ευκολότερη • τα επίπεδα ενέργειας αυξάνονται
2-12 εβδομάδες	• βελτιώνεται η κυκλοφορία του αίµατος • η άσκηση γίνεται πιο εύκολη
1 χρόνος	• ο κίνδυνος εμφράγματος στην καρδιά μειώνεται στο 50%
10 χρόνια	• ο κίνδυνος καρκίνου του πνεύμονα µμειώνεται στο 50%
15 χρόνια	• ο κίνδυνος εμφράγματος στην καρδιά πέφτει στα επίπεδα του γενικού πληθυσμού που δεν έχει καπνίσει ποτέ.

Πηγή: www.newsbeast.gr

Διαβάστε περισσότερα...

Ένα φάρμακο για παχυσαρκία και προστάτη

Επενεργεί στον μεταβολισμό και σταματά την ανάπτυξη του όγκου

Ένα πειραματικό φάρμακο που αναπτύχθηκε για την καταπολέμηση της παχυσαρκίας φαίνεται τελικά να έχει αποτελέσματα στη θεραπεία του καρκίνου του προστάτη.

Λονδίνο 

Ένα πειραματικό φάρμακο που αναπτύχθηκε για την καταπολέμηση της παχυσαρκίας ίσως βρει τελικά νέα χρήση στη θεραπεία της πιο επιθετικής μορφής καρκίνου του προστάτη.

Ερευνητές από το βρετανικό Πανεπιστήμιο του Κέιμπριτζ ανακοίνωσαν ότι δοκίμασαν σε πειραματόζωα τη δραστική ουσία, η οποία δεν κυκλοφορεί στο εμπόριο, και παρατήρησαν ότι επιβραδύνει ή και αναστρέφει την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων.

Έλεγχος του μεταβολισμού

Το φάρμακο με το κωδικό όνομα STO 609, το οποίο βρίσκεται ακόμη σε πειραματικό στάδιο, αντιμετωπίζει την παχυσαρκία επιδρώντας στον μεταβολισμό, και συγκεκριμένα καταστέλλοντας την παραγωγή του ενζύμου CAMKK2.

Η ερευνητική ομάδα του Πανεπιστημίου του Κέιμπριτζ με επικεφαλής τον Ιαν Μιλςανακάλυψε ότι η ανάπτυξη των κυττάρων των καρκινικών όγκων στον προστάτη σχετίζεται με ένα γονίδιο το οποίο κωδικοποιεί για τη σύνθεση του συγκεκριμένου ενζύμου. Το γονίδιο αυτό ρυθμίζει την κατανάλωση γλυκόζης από τα κύτταρα _ τους παρέχει δηλαδή την τροφή που τους είναι απαραίτητη για να αναπτυχθούν και να πολλαπλασιαστούν.

Για τον λόγο αυτό οι επιστήμονες σκέφτηκαν να εξετάσουν τη επίδραση που θα μπορούσε να έχει το STO 609 εναντίον των όγκων. Χορηγώντας τη δραστική ουσία σε ποντικούς είδαν ότι σταμάτησε τόσο την παραγωγή όσο και τη δραστηριότητα του ενζύμου CAMKK2 .

Ως αποτέλεσμα, όπως περιγράφουν στη μελέτη τους που δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση «HMBO», η εξάπλωση των καρκινικών κυττάρων σταμάτησε, ενώ σε αρκετές περιπτώσεις το μέγεθος των όγκων μειώθηκε.

Στοπ στην ανάπτυξη του όγκου

«Ανακαλύψαμε ένα δίκτυο γονιδίων τα οποία ελέγχουν πώς τα καρκινικά κύτταρα διογκώνονται προτού διαιρεθούν» δήλωσε ο δρ Μιλς. «Και, κάτι ακόμη πιο σημαντικό, δείξαμε ότι το μπλοκάρισμα ενός από αυτά τα γονίδια στερεί από τα καρκινικά κύτταρα βασικά θρεπτικά συστατικά και μειώνει το μέγεθος του όγκου σταματώντας την εξάπλωση της νόσου».

Οι ερευνητές θεωρούν ότι η διεξαγωγή περαιτέρω ερευνών οι οποίες θα διευρύνουν τις γνώσεις της επιστήμης γύρω από την παραγωγή ενέργειας από τα καρκινικά κύτταρα θα ανοίξει νέους δρόμους θεραπείας για τον καρκίνο του προστάτη. Ηση όμως η ανακάλυψή τους αποτελεί μια σημαντική αρχή.

«Ο καρκίνος του προστάτη είναι ένας αργά αναπτυσσόμενος καρκίνος και αν μπορούμε να τον επιβραδύνουμε ακόμη περισσότερο αυτό σημαίνει ότι μπορούμε να τον μετατρέψουμε από θανατηφόρο ασθένεια σε χρόνια πάθηση την οποία μπορούμε να διαχειριστούμε»τόνισε ο δρ Μιλς.

Οι ερευνητές ελπίζουν να αρχίσουν κλινικές δοκιμές με το νέο φάρμακο μέσα στα επόμενα πέντε χρόνια.

Πηγή: Εφημερίδα "ΤΟ ΒΗΜΑ"

Διαβάστε περισσότερα...