Απ' ευθείας από παραγωγούς του Άργους.
Διανομή πορτοκαλιών απ’ ευθείας από παραγωγούς του Άργους σε τιμές παραγωγού «Χωρίς Μεσάζοντες», προς τους πολίτες που τα έχουν ανάγκη, πρόκειται να πραγματοποιηθεί στο δεύτερο δεκαπενθήμερο Φεβρουαρίου στην Καβάλα.
Όπως αναφέρει το seleo.gr, πρόκειται για μία ενέργεια της Πρωτοβουλίας Ανέργων και Εργαζομένων «Δικαίωμα», των Φίλων της Αννίκας Θαρροπούλου, του Σωματείου Εργαζομένων στο Γενικό Νοσοκομείο Καβάλας και του Συλλόγου Εργαζομένων Ο‘Α Ν. Καβάλας.
Πιο συγκεκριμένα η ποιότητα και η τιμή των φρούτων είναι: Επιτραπέζια πορτοκάλια από την Αργολίδα 0,40 Ευρώ/κιλό.
Τι θα φάτε για να αυξήσετε τις επιδόσεις σας στο κρεβάτι.
Όλοι γνωρίζουμε ή τουλάχιστον έχουμε ακούσει κάποια στιγμή στη ζωή μας ότι υπάρχουν ειδικές τροφές για τους… ερωτευμένους και παθιασμένους, όμως υπάρχει πραγματικά σύνδεση ανάμεσα σε αυτά που τρώμε και την απόδοσή μας στο κρεβάτι;
Η Daily Mail πάντως φρόντισε να ρωτήσει τους ειδικούς, σε ένα άρθρο ειδικά αφιερωμένο στη σημερινή μέρα.
Την ημέρα των ερωτευμένων!
Ο καφές του Σουλτάνου
Στην αρχαία Αραβία υπήρχε μια συνταγή για το πρωινό (και ίσως μεσημεριανό και απογευματινό) καφεδάκι του Σουλτάνου, προκειμένου ο αυτοκράτορας να μπορεί να… ικανοποιεί το χαρέμι του, σύμφωνα με το βοτανολόγο Phillip Weeks.
«Ήταν ένα μίγμα δυνατού μαύρου καφέ, κάρδαμου, ακατέργαστου μελιού και σαφράν.
Ο καφές είναι γνωστό ότι αυξάνει την εγρήγορση, αλλά λειτουργεί ως ισχυρό διεγερτικό μόνο αν δεν πίνετε τακτικά.
Το κάρδαμο ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος ενώ το ακατέργαστο μέλι περιέχει πολλά θρεπτικά συστατικά, ανάμεσα στα οποία και το βόριο, το οποίο μπορεί να ισορροπήσει τα επίπεδα των ορμονών.
Το σαφράν είναι πλούσιο σε φυτοθρεπτικά συστατικά. Έρευνες έχουν δείξει ότι άνδρες με στυτική δυσλειτουργία έχουν ωφεληθεί από την κατανάλωσή του, πρόσθεσε ο Weeks.
Θαλασσινά
Λένε ότι ο Καζανόβα έτρωγε θαλασσινά για πρωινό. Τα θαλασσινά περιέχουν υψηλά επίπεδα ψευδαργύρου, ο οποίος ενισχύει τη λίμπιντο.
«Ο ψευδάργυρος είναι σημαντικός για την διατήρηση της ισορροπίας στα επίπεδα των ορμονών και η επαρκής πρόσληψη έχει συσχετιστεί με υγιή σεξουαλική δραστηριότητα, ειδικά στους άντρες» ανέφερε η διατροφολόγος Dr Elisabeth Philipps.
Το 2005 έρευνα ιταλών επιστημόνων έδειξε ότι τα ωμά οστρακοειδή περιέχουν υψηλά επίπεδα των αμινοξέων D Aspartic και N-methyl-D-aspartate, τα οποία αυξάνουν την παραγωγή τεστοστερόνης στους άνδρες και προγεστερόνης στις γυναίκες. Τα αυξημένα επίπεδα αυτών σχετίζονται με υψηλή σεξουαλική ορμή.
Μια δόση… τσίλι
Προσθέτοντας μια δόση… καυτερού στο φαγητό σας θα σας αφήσει με μια αίσθηση… «καυτή»! Αυτό οφείλεται στην ουσία καψαϊκίνη, η οποία βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, αυξάνει τους χτύπους της καρδιάς και τη θερμοκρασία του σώματος και κάνει πιο ευαίσθητες τις νευρικές απολήξεις. «Ο οργανισμός “μιμείται” την αίσθηση που αισθανόμαστε κατά τη διάρκεια… σεξουαλικών δραστηριοτήτων», εξηγεί ο Dr Philipps.
Αβοκάντο
Τα αβοκάντο είναι πλούσια σε φολικό οξύ, που έχει αποδειχτεί ότι ενισχύει την κυκλοφορία του αίματος και βελτιώνει την καρδιακή λειτουργία.
«Περιέχουν ακόμη καλά λιπαρά, που κρατούν σε ισορροπία τις ορμόνες. Είναι πλούσια σε βιταμίνη Ε, ένα αντιοξειδωτικό που ενισχύει την αίσθηση σεξουαλικής ευχαρίστησης στις γυναίκες ενώ βοηθά τους άντρες να έχουν μεγαλύτερης διάρκειας στύση» είπε ο Dr Philipps.
Σοκολάτα
«Η σοκολάτα είναι μια τροφή που αυτόματα προκαλεί ευχάριστα συναισθήματα. Περιέχει και φαινυλαιθυλαμίνη που ενεργοποιεί την απελευθέρωση ντοπαμίνης, που μας κάνει να νιώθουμε ευφορία και ξύπνιοι. Ακόμη, η ζάχαρη που περιέχει δίνει ενέργεια σε όσους προτίθενται να… κάνουν έντονη σωματική άσκηση» πρόσθεσε ο ίδιος.
Το τσάι των Αζτέκων
Η νταμιάνα είναι ένα βότανο που χρησιμοποιούνταν από την εποχή των Αζτέκων για να ενισχύεται η σεξουαλική δραστηριότητα. Περιέχει ουσίες σαν την καφεΐνη και τα απαραίτητα έλαια που ισορροπούν τα επίπεδα ορμονών, την κυκλοφορία του αίματος στα γεννητικά όργανα ενώ αυξάνει και τη θερμοκρασία του σώματος.
Φάτε μια μπανάνα
Οι μπανάνες θεωρούνται αφροδισιακή τροφή και όχι άδικα. Είναι πλούσιες σε κάλιο και βιταμίνη Β.
«Το κάλιο διατηρεί σε καλή κατάσταση τους μύες και την κυκλοφορία του αίματος, ενώ η βιταμίνη Β βοηθά στη διατήρηση του επιπέδου των ορμονών και τη λίμπιντο. Υπάρχουν ενδείξεις ακόμη ότι το ένζυμο βρομελίνη που περιέχεται στις μπανάνες και τον ανανά ενισχύει τη λίμπιντο» είπε ο Dr Philipps.
Εντολή σε όλους τους εφόρους της χώρας να παρέχουν στους οφειλέτες του δημοσίου όσες περισσότερες δόσεις μπορούν, προκειμένου να εξοφλούν τα ληξιπρόθεσμα χρέη τους, δίνει το υπουργείο Οικονομικών.
Η εντολή δίνεται υπό το φόβο του γενικού «παγώματος» πληρωμών από τους οφειλέτες, εν αναμονή της νέας ευνοϊκότερης ρύθμισης για τα ληξιπρόθεσμα. Έτσι, θα παρέχεται κάθε διευκόλυνση στους πολίτες που θέλουν να πληρώσουν με δόσεις.
Ο γενικός γραμματέας Δημοσίων Εσόδων Χ. Θεοχάρης σε σύσκεψη που είχε την Τετάρτη με εφόρους μεγάλων ΔΟΥ της Αττικής, τους ζήτησε μέχρι να έρθει η νέα ρύθμιση να αντιμετωπίζουν πιο ελαστικά τις περιπτώσεις φορολογουμένων που θέλουν να τακτοποιήσουν τις ληξιπρόθεσμες οφειλές τους.
Τους συνέστησε να χορηγούν όσο τον δυνατόν περισσότερες δόσεις για να διευκολυνθούν οι φορολογούμενοι που βρίσκονται σε πραγματική δυσκολία να ανταποκριθούν στις υποχρεώσεις τους. Ουσιαστικά, η οδηγία αυτή ανάβει «πράσινο φως» στις εφορίες να επιτρέπουν την εξόφληση των ληξιπρόθεσμων οφειλών προς το Δημόσιο ακόμη και σε 26 ή και σε 48 μηνιαίες δόσεις.
Σήμερα, ο συνήθης αριθμός μηνιαίων δόσεων που χορηγούν οι έφοροι δεν ξεπερνά τις 15, ενώ πολύ σπάνια, σε εξαιρετικές περιπτώσεις οι δόσεις μπορούν να φθάσουν μέχρι και τις 26. Το ποσό κάθε μηνιαίας δόσης δεν μπορεί να είναι χαμηλότερο των 100 ευρώ.
Οι οφειλές που υπάγονται σε «διευκόλυνση τμηματικής καταβολής», εξακολουθούν μεν να επιβαρύνονται με προσαυξήσεις εκπρόθεσμης καταβολής αλλά με ποσοστό μειωμένο κατά 30% και με την προϋπόθεση ότι ο οφειλέτης είναι συνεπής ως προς την καταβολή των μηνιαίων δόσεων. Επίσης, παρέχεται έκπτωση επί των προσαυξήσεων εκπρόθεσμης καταβολής, που αναλογούν στην τελευταία δόση της «διευκόλυνσης» μέχρι ποσοστού 40% επί των συνολικών προσαυξήσεων της υπαγόμενης οφειλής.
Οι οδηγίες προς τις εφορίες είναι το κυνήγι των οφειλετών να ξεκινήσει ήπια το πρώτο τρίμηνο μόνο με τηλεφωνικές οχλήσεις και ειδοποιητήρια και στη συνέχεια να κλιμακωθεί.
Προτεραιότητα αποτελούν οι νέες οφειλές, που δημιουργήθηκαν το 2012 και θεωρείται ότι είναι πιο εύκολο να εισπραχθούν, ενώ οι έφοροι έχουν εντολή να μετακινήσουν προσωπικό από άλλα τμήματα, προκειμένου να ενισχύσουν τα τμήματα ελέγχου και τα δικαστικά τμήματα.
Η νέα ρύθμιση δεν αναμένεται να είναι έτοιμη πριν από 1-2 μήνες, με την κυβέρνηση να επιδιώκει δυνατότητα αποπληρωμής σε έως 100 δόσεις και επιτόκιο που θα κυμαίνεται από 0,5-0,7%, ενώ το υπουργείο Οικονομικών εξετάζει τρόπους ώστε να μπουν και οι τράπεζες στο παιχνίδι της είσπραξης των ληξιπρόθεσμων, πιθανόν μέσω της δυνατότητας εξόφλησης σε άτοκες δόσεις μέσω πιστωτικών καρτών.
Πηγή: http://www.enikos.gr
Με σημαντικές αλλαγές-βελτιώσεις σε 6-7 σημεία του νομοσχεδίου του υπουργείου Ανάπτυξης και Μεταφορών για τα υδατοδρόμια, αναμένεται να κατατεθεί τις επόμενες μέρες στη Βουλή το σχέδιο που θα ανοίγει το δρόμο στα υδροπλάνα να επιστρέψουν και πάλι στην Ελλάδα.
Το βασικό αίτημα κυρίως της Τοπικής Αυτοδιοίκησης, το οποίο τελικά έγινε αποδεκτό, ήταν η απάλειψη από το νομοσχέδιο της διάταξης που δεν επέτρεπε τη λειτουργία υδατοδρομίου σε θαλάσσια περιοχή ενταγμένη το δίκτυο Natura 2000.
Τροποποιήσεις έγιναν και σε σχέση με τα υδάτινα πεδία που θα εξυπηρετούν κυρίως τις έκτακτες πτήσεις εκτός υδατοδρομίων. Το νομοσχέδιο προέβλεπε αρχικά ότι τα υδάτινα πεδία θα έπρεπε να βρίσκονται σε απόσταση μεγαλύτερη των 300 μέτρων από την ακτογραμμή.
Επίσης, τροποποιήθηκε η διάταξη που προέβλεπε ότι η λειτουργία ενός υδατοδρομίου θα ίσχυε για δέκα χρόνια. Τελικά η άδεια θα είναι αόριστης διάρκειας, ώστε ο ιδιοκτήτης ενός υδατοδρομίου να μην υποχρεούται να υποβάλλει από την αρχή όλα τα σχετικά δικαιολογητικά αδειοδότησης.
Αλλαγές έγιναν και σε σχέση με τον αριθμό των μελών της Επιτροπής Υδατοδρομίων, η οποία θα ελέγχει τα υδατοδρόμια. Επίσης, μειώνονται οι πολύπλοκες και δαπανηρές απαιτήσεις πυρόσβεσης για μόνιμο υδροδοτικό πυροσβεστικό δίκτυο και πυροσβεστικές φωλιές.
Ακόμα, για λόγους συγκράτησης των πάγιων εξόδων των υδατοδρομίων και ειδικά αυτών που θα λειτουργούν στα μικρά νησιά, με μικρή επιβατική κίνηση, οι έλεγχοι ασφαλείας θα μπορούν να διενεργούνται και από το προσωπικό του υδατοδρομίου, το οποίο θα ολοκληρώσει σχετική εκπαίδευση στην ΥΠΑ.
Πηγή: http://www.enikos.gr
Στα αζήτητα έμεινε και το 2012 η συντριπτική πλειοψηφία των νεόδμητων κατοικιών αλλά και όσων έχουν επιφάνεια πάνω από 110 τετραγωνικά μέτρα.
Σχεδόν 9 στους 10 αγοραστές ακινήτων προτίμησαν παλαιά, ηλικίας 5 ετών και πάνω, σε μια προσπάθεια να μειώσουν το κόστος ενώ ελάχιστο είναι πλέον το ενδιαφέρον για απόκτηση αγροτεμαχίου/οικοπέδου ή επαγγελματικού ακινήτου.
Αυτά είναι τα βασικά συμπεράσματα της ετήσιας έρευνας που πραγματοποίησε το δίκτυο κτηματομεσιτικών γραφείων, RE/MAX, το οποίο βλέπει φως στο τούνελ της κτηματαγοράς στο τέλος του 2013, εφόσον εδραιωθεί το αίσθημα ασφάλειας για την οικονομία, εξορθολογιστούν οι αντικειμενικές αξίες και μειωθεί ο φόρος μεταβίβασης και «ξεπαγώσει» η στεγαστική πίστη μετά την ανακεφαλαιοποίηση των τραπεζών.
Σύμφωνα με τη RE/MAX, το 2012 οι μέσες τιμές των μεταχειρισμένων/παλαιών ακινήτων ήταν κατά 13% χαμηλότερες σε σχέση με το 2011 ενώ των νέων/νεόδμητων κατά 9%.
Στην Αττική οι μέσες τιμές των παλαιών ακινήτων έπεσαν κατά 11%, ενώ των νέων σε 9%. Στην Θεσσαλονίκη η πτώση στα παλαιά ήταν 13%, ενώ στα νεόδμητα 11%. Στην υπόλοιπη Ελλάδα, η μείωση τιμών για τα παλαιά κυμάνθηκε γύρω στο 18%, ενώ για τα νεόδμητα στο 7%. Παρά το γεγονός ότι δημιουργείται το παράδοξο της μεγαλύτερης μείωσης στα μεταχειρισμένα αν και σ' αυτά παρατηρείται αυξημένη ζήτηση ο λόγος είναι ότι οι αγοραστές κάνουν «σκληρά» παζάρια και πετυχαίνουν χαμηλότερες τιμές ενώ για τα νεόδμητα δεν υπάρχει ουσιαστικά αγορά.
Αναφορικά με τις τιμές, κι όπως δείχνει ο σχετικός πίνακας, έχουν δημιουργηθεί μεγάλες επενδυτικές ευκαιρίες καθώς καταγράφεται σημαντική υποχώρηση σε σχέση με τα υψηλά επίπεδα του 2008. Δεκάδες είναι πλέον οι περιοχές που πωλούν ακίνητα κάτω από 1.000 ευρώ/τ.μ. ενώ μόνο οι ανώτερες τιμές των καινούργιων σπιτιών μπορεί να ξεπεράσουν τα 2.000 ευρώ/τ.μ.
Στα βασικά συμπεράσματα της έρευνας αξιοσημείωτη είναι η αναγκαστική, λόγω μειωμένου budget, στροφή σε σπίτια που έχουν κτιστεί ακόμη και πριν το 1970. Συγκεκριμένα:
- Το 2012 τα ακίνητα που πωλήθηκαν πανελλαδικά μέσω του δικτύου της RE/MAX ήταν σε ποσοστό 78% κατοικίες (διαμερίσματα & μονοκατοικίες/μεζονέτες) ενώ τα οικόπεδα/αγροτεμάχια και τα επαγγελματικά περιορίστηκαν στο 11% το καθένα.
- Στην Αττική η συντριπτική πλειοψηφία των πωληθέντων ακινήτων (81%) αφορούσε σε κατοικίες. Το 17% επί του συνόλου ήταν επαγγελματικά ενώ το ποσοστό των οικόπεδων/αγροτεμάχιων μόλις 2%. Στη Θεσσαλονίκη οι αγοραπωλησίες επικεντρώθηκαν σχεδόν αποκλειστικά (92%) στις κατοικίες και το υπόλοιπο 8% ήταν επαγγελματικά ακίνητα. Στην υπόλοιπη χώρα (εκτός Θεσσαλονίκης και Αττικής) παρατηρείται αυξημένο το ποσοστό των οικοπέδων και αγροτεμαχίων (19%) ενώ και εδώ η δημοφιλέστερη κατηγορία ήταν οι κατοικίες με ποσοστό 73%.
- Όσο παλιό και φθηνό, τόσο καλύτερο. Αυτή είναι πλέον η τάση αφού πανελλαδικά προτιμήθηκαν παλαιές κατοικίες (άνω της 5ετίας) σε ποσοστό 85%. Σχεδόν ένα στα δύο ακίνητα που πωλήθηκαν ήταν άνω των 20 ετών.
- Στην Αττική οι παλαιές κατοικίες άνω των 30 ετών άγγιξαν το 31%. Τα νεόδμητα μαζί με τα νέα (έως 5ετίας) μόλις έφτασαν το 8%, με αποτέλεσμα τα άνω 5ετίας να συγκεντρώσουν το υπόλοιπο 92%. Στη Θεσσαλονίκη το 58% αγόρασε παλαιά ακίνητα. Στην περιφέρεια το ποσοστό των συνολικών αγοραπωλησιών που αφορά σε παλαιά ακίνητα άνω των 30 ετών κυμάνθηκε στο 21%.
- Σχετικά με το εμβαδόν των πωληθέντων κατοικιών, 3 στους 4 αγοραστές (ποσοστό 77%) προτίμησαν τις μικρές και μεσαίες κατοικίες (μέχρι 110 τ.μ.). Το ενδιαφέρον εστιάστηκε εξίσου (21%) στις κατηγορίες 1-50 τ.μ., 51-70 τ.μ. και 71-90 τ.μ.
- Στην Αττική το ποσοστό των μικρών και μεσαίων κατοικιών (μέχρι 110 τ.μ.) έφθασε το 66%, στη Θεσσαλονίκη το 64% του συνόλου και 87% στην υπόλοιπη Ελλάδα. Στην Αττική η δημοφιλέστερη κατηγορία ήταν αυτή των 71-90 τ.μ. με 23%. Αξιόλογη μπορεί να θεωρηθεί η παρουσία των μεγάλων κατοικιών (άνω των 170 τ.μ.) σε ποσοστό 13% στην Αττική, σχεδόν διπλάσιο του πανελλαδικού.
- Σχετικά με το εμβαδόν των πωληθέντων κατοικιών, 3 στους 4 αγοραστές (ποσοστό 77%) προτίμησαν τις μικρές και μεσαίες κατοικίες (μέχρι 110 τ.μ.). Το ενδιαφέρον εστιάστηκε εξίσου (21%) στις κατηγορίες 1-50 τ.μ., 51-70 τ.μ. και 71-90 τ.μ.
- Στη Θεσσαλονίκη οι μικρές και μεσαίες κατοικίες (δηλ. μέχρι εμβαδού 90 τ.μ.) αποτελούν μόνο το 34% του συνόλου, με το ενδιαφέρον των αγοραστών να έχει εστιαστεί στις μεσαίες κατοικίες (91-130 τ.μ.) σε ποσοστό άνω του 50%. Δημοφιλέστερη κατηγορία (στο 30%) ήταν οι κατοικίες εμβαδού 91-110 τ.μ., σε αντίθεση με την πολύ μικρή συμμετοχή της κατηγορίας 71-90 τ.μ., μόνο 4%
- Στην υπόλοιπη Ελλάδα (εκτός Αττικής και Θεσσαλονίκης) παρατηρούμε εντονότερη προτίμηση στις μικρές και μεσαίες κατοικίες (ως 110τμ), σχεδόν οι 9 στους 10 (87%) αγοραστές κατευθύνθηκαν σε αυτές, ενώ πάνω από τις μισές (55%) ήταν κάτω των 70τμ. (σημαντικά υψηλότερες σε σχέση με Αττική και Θεσσαλονίκη). Πολύ μικρό (5%) ήταν το ενδιαφέρον για τις μεγάλες κατοικίες (άνω των 130 τ.μ.), ενώ ιδιαίτερη προτίμηση υπήρξε για τις κατοικίες μέχρι 50 τ.μ. (σχεδόν 3 στους 10 αγοραστές τις προτίμησαν).
Αναλυτικά, οι τιμές πώλησης ακινήτων σε 84 περιοχές είναι:
Πηγή: http://www.enikos.gr
