Οι γιορτές των Χριστουγέννων απέχουν μόνο λίγες εβδομάδες και έχουν ξεκινήσει ήδη οι τηλεοπτικές διαφημίσεις παιδικών παιχνιδιών. Τα παιδιά παρακολουθώντας όλα τα νέα παιχνίδια που κυκλοφορούν στην αγορά αναπτύσσουν το αίσθημα της κατανάλωσης και της επιθυμίας και όπως είναι επόμενο συνεχώς ζητούν νέα παιχνίδια.
Σύμφωνα με έρευνες οι μισοί περίπου γονείς (49,6%) αντιδρούν έντονα και θυμώνουν με το παιδί τους που ζητά, χωρίς να του εξηγούν τους λόγους που αρνούνται.
Ο ειδικός εξηγεί ότι οι τηλεοπτικές διαφημίσεις παιδικών παιχνιδιών συνήθως αποτελούν πηγή ενδοοικογενειακών συγκρούσεων και διαφωνιών. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να επηρεάζονται οι σχέσεις γονέα και παιδιού και να δημιουργούνται μεταξύ τους δυσκολίες και προβλήματα.
Παρακάτω παραθέτουμε μερικές χρήσιμες συμβουλές για το πώς μπορούν οι γονείς να το χειριστούν:
• Εξηγούμε στο παιδί ότι καθημερινά διαφημίζονται 100άδες παιχνίδια και δυστυχώς δεν μπορούμε να τα αποκτήσουμε όλα. Έτσι πρέπει να κάνουμε επιλογές και να βάλουμε προτεραιότητες σύμφωνα πάντα με τα οικονομικά μας δεδομένα
• Παρακολουθήστε μαζί με το παιδί σας τις διαφημίσεις και συζητήστε τι του αρέσει και τι όχι. Τι θα ήθελε να αποκτήσει και για ποιο λόγο
• Μιλήστε και εξηγήστε στο παιδί σας τον ρόλο των διαφημίσεων. Εξηγήστε του ότι αποσκοπούν στην μεγαλύτερη πώληση των προϊόντων. Πολλές φορές προκειμένου να γίνει αυτό τα δείχνουν πολύ πιο ωραία από ότι είναι στην πραγματικότητα και τονίζουν χαρακτηριστικά τα οποία δεν υπάρχουν
• Είναι πιο εύκολο για ένα παιδί να αποδεχτεί την άρνηση του γονέα για την αγορά παιχνιδιού όταν αυτή συνοδεύεται από εξηγήσεις π.χ. «ένα βίαιο παιχνίδι εξηγούμε ότι δεν είναι κοινωνικά σωστό»
• Η απουσία εξηγήσεων μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τη διαμόρφωση του χαρακτήρα του παιδιού και να δώσει ο γονέας την εντύπωση στο παιδί ότι δεν νοιάζεται για τις επιθυμίες του
• Εάν επιμένει να αγοράσει ένα προϊόν που βλέπει στις διαφημίσεις θα πρέπει να επαναλαμβάνουμε τους λόγους και να επιμένουμε στην αρχική μας άποψη και αξίες. Εξηγήστε ότι κάτι που μπορεί π.χ. να βλάψει κάποιον άνθρωπο, όπως ένα σπαθί, δεν το αγοράζουμε ακόμα και αν είναι ένα απλό παιχνίδι
Συμβουλή Ειδικού:
Είναι σχεδόν αδύνατο να «προστατεύσετε» το παιδί σας από την παρακολούθηση των διαφημίσεων. Αυτό που μπορείτε όμως να κάνετε ως γονείς είναι να διαπαιδαγωγήσετε το παιδί σας τους κανόνες του σωστού καταναλωτή. Αυτοί έχουν να κάνουν με το «αν το χρειάζομαι πραγματικά, για ποιο λόγο και αν έχω την οικονομική δυνατότητα να το αγοράσω και στη ζωή μας βάζουμε προτεραιότητες». Παιδιά με πολύ δύσκολη και απαιτητική συμπεριφορά που οι γονείς αδυνατούν να τα χειριστούν και ούτε να οριοθετήσουν τις ανάγκες τους, καλό είναι να παρακολουθήσουν προγράμματα συμβουλευτικής γονέων που θα τους βοηθήσουν να θέσουν όρια και προτεραιότητες.
Πηγή: http://www.boro.gr
Τα ανύπαρκτα επιστημονικά δεδομένα για τα οφέλη του νερού με λεμόνι.
Η έντονη επιθυμία εύρεσης εύκολων και γρήγορων μεθόδων για την αποτελεσματική διαχείριση του σωματικού βάρους, έχει οδηγήσει κατά καιρούς στη δημιουργία πολλών μύθων, σχετικά με τρόφιμα ή συστατικά που εμφανίζουν «θαυματουργές» δράσεις.
Τα τελευταία χρόνια ακούγεται έντονα πως η καθημερινή κατανάλωση νερού με χυμό λεμονιού συνδέεται με πολλαπλά οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένων της λεγόμενης «αποτοξίνωσης», αλλά και της «ενεργοποίησης» του μεταβολισμού, η οποία οδηγεί τελικά σε απώλεια βάρους.
Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχουν επιστημονικά δεδομένα που να υποστηρίζουν τους παραπάνω ισχυρισμούς. Καλώς ή κακώς, η κατανάλωση του εν λόγω ροφήματος, το μόνο που έχει να προσφέρει στον οργανισμό είναι ενυδάτωση, η οποία συμβάλλει στην εύρυθμη λειτουργία του, καθώς και μικρές ποσότητες θρεπτικών συστατικών όπως η βιταμίνη C και το κάλιο. Παράλληλα, μπορεί να διεγείρει την κινητικότητα του εντέρου, γεγονός που ισχύει βέβαια και για άλλα πρωινά ροφήματα, όπως ο καφές ή το τσάι. Ωστόσο, απαιτείται προσοχή σε άτομα με γαστροοισοφαγική παλινδρόμηση, καθώς η οξύτητα του λεμονιού μπορεί να προκαλέσει δυσάρεστα συμπτώματα.
Ουσιαστικά, ο μόνος τρόπος που θα μπορούσε η κατανάλωση νερού με χυμό λεμονιού να βοηθήσει στον καλύτερο έλεγχο του σωματικού βάρους είναι έμμεσος, καθώς είναι πιθανό να προκαλέσει αύξηση του αισθήματος πληρότητας στο στομάχι, με αποτέλεσμα την κατανάλωση μικρότερης ποσότητας τροφής ή να αντικαταστήσει ένα άλλο ρόφημα που ενδεχομένως να περιείχε περισσότερες θερμίδες. Ακόμη όμως και σε αυτή την περίπτωση, δε συνεπάγεται πως θα επιτευχθεί μείωση της ενεργειακής πρόσληψης συνολικά μέσα στην ημέρα.
Συνεπώς, θυμηθείτε πως δεν υπάρχουν «μαγικά» τρόφιμα που θα σας απαλλάξουν από το υπερβάλλον σωματικό βάρος και στοχεύστε στην υιοθέτηση ενός ισορροπημένου προτύπου διατροφής και άσκησης, που αποτελεί τη μόνη ενδεδειγμένη και αποτελεσματική μέθοδο απώλειας βάρους.
Επιστολή στον υπουργό Υγείας.
Τα λειτουργικά προβλήματα των Νοσοκομείων Έδεσσας και Γιαννιτσών και των τεσσάρων Κέντρων Υγείας της Περιφερειακής Ενότητας Πέλλας θέτει ο αντιπεριφερειάρχης Πέλλας, Θεόδωρος Θεοδωρίδης, με επιστολή του στον υπουργό Υγείας Ανδρέα Ξανθό. Όπως τονίζει χαρακτηριστικά, οι πολίτες της Πέλλας αναμένουν με αγωνία λύσεις στα συσσωρευμένα προβλήματα των Νοσοκομείων και Κέντρων Υγείας, που εξυπηρετούν περισσότερους από 180.000 πολίτες στους όμορους νομούς Πέλλας, Ημαθίας, Κιλκίς και Θεσσαλονίκης.
«Η κρίση έχει επιδεινώσει τις συνθήκες ζωής και βιοπορισμού για μεγάλο αριθμό νοικοκυριών στην Ελληνική Περιφέρεια. Το γεγονός αυτό έχει αυξήσει τις απαιτήσεις για ιατρική φροντίδα από δημόσιους φορείς» σημειώνει ο κ. Θεοδωρίδης και υπογραμμίζει ότι η αντιπεριφέρεια, σε συνεργασία με τις διοικήσεις και εκπροσώπους των ιατρών, νοσηλευτών και διοικητικού προσωπικού των δύο Νοσοκομείων, προχώρησε σε αναλυτική αποτύπωση της υφιστάμενης κατάστασης.
«Έχουμε καταλήξει σε συγκεκριμένα αιτήματα και δράσεις για τη βελτίωση των συνθηκών περίθαλψης στην Περιφερειακή Ενότητα Πέλλας τα οποία χρειάζεται να συζητήσουμε μαζί σας, ώστε να βρούμε τις κατάλληλες λύσεις και να θέσουμε ένα ρεαλιστικό χρονοδιάγραμμα για την υλοποίησή τους. Οι περισσότερες από τις ενδεικνυόμενες λύσεις είναι θεσμικού χαρακτήρα και δεν απαιτούν την εξεύρεση χρηματοδότησης» επισημαίνει και ζητά την πραγματοποίηση επείγουσας συνάντησης με τον υπουργό με τη συμμετοχή αντιπροσωπείας από τον ιατρικό κόσμο και τοπικούς φορείς.
Πηγή: http://www.newsbeast.gr
Οι κινητοποιήσεις θα διαρκέσουν μέχρι και την Παρασκευή.
Κατεβάζει ρολά από αύριο ο πολύπαθος τομέας της Υγείας καθώς η Πανελλήνια Ομοσπονδία Εργαζομένων στα Δημόσια Νοσοκομεία (ΠΟΕΔΗΝ) έχει κηρύξει 48ωρη απεργία (Τετάρτη και Πέμπτη) και η Ομοσπονδία Νοσοκομειακών Γιατρών Ελλάδας (ΟΕΝΓΕ) συμμετέχει στην 24ωρη απεργία της ΓΣΕΕ-ΑΔΕΔΥ την Πέμπτη.
Έτσι από αύριο οι δομές του Δημόσιου Συστήματος Υγείας θα λειτουργούν με προσωπικό ασφαλείας. Οι εργαζόμενοι στα νοσοκομεία αύριο θα πραγματοποιήσουν συγκέντρωση διαμαρτυρίας έξω από το υπουργείο Υγείας, διεκδικώντας, την επίλυση οικονομικών και θεσμικών αιτημάτων τους.
Την Πέμπτη 3 Δεκεμβρίου απεργούν γιατροί και εργαζόμενοι στο Δημόσιο Σύστημα Υγείας. Η ΟΕΝΓΕ διεκδικεί προσλήψεις γιατρών και προσωπικού στο ΕΣΥ, επαρκή χρηματοδότηση του συστήματος υγείας και θεμελίωση Συστήματος Πρωτοβάθμιας Υγείας.
Επίσης την Παρασκευή 4 Δεκεμβρίου η ΟΕΝΓΕ έχει αποφασίσει στάση εργασίας από τις 11:00 μέχρι το τέλος του ωραρίου, καθώς εκδικάζεται στο ΣτΕ η προσφυγή της Ομοσπονδίας για αποκατάσταση του ιατρικού μισθολογίου.
Πηγή: http://www.newsbeast.gr
Για κάθε ένα δολάριο αύξησης, δύο θάνατοι αποτρέπονται.
Αμερικανική έρευνα συσχέτισε τη φορολογία των τσιγάρων με τη βρεφική θνησιμότητα επισημαίνοντας ότι όσο αυξάνουν οι φόροι στα τσιγάρα, τόσο μειώνονται οι θάνατοι των βρεφών.
Για κάθε ένα δολάριο αύξηση στη φορολογία ενός πακέτου τσιγάρων, περίπου δύο θάνατοι βρεφών αποτρέπονται καθημερινά. Η μελέτη υπολογίζει ότι η αύξηση στους φόρους των τσιγάρων έχει μειώσει κατά περίπου 3,2% την ετήσια βρεφική θνησιμότητα στις ΗΠΑ.
Οι ερευνητές των Σχολών Δημόσιας Υγείας των Πανεπιστημίων του Βάντερμπιλτ και του Μίσιγκαν, με επικεφαλής τον καθηγητή παιδιατρικής Μάθιου Ντέηβις, έκαναν τη δημοσίευση στο περιοδικό «Pediatrics» της Αμερικανικής Ακαδημίας Παιδιατρικής.
Οι επιστήμονες δήλωσαν ότι «η έκθεση στα τσιγάρα στη διάρκεια της εγκυμοσύνης σχετίζεται με αρκετά προβλήματα υγείας για τα νεογέννητα, όπως τον πρόωρο τοκετό, που είναι η κύρια αιτία βρεφικής θνησιμότητας στις ανεπτυγμένες χώρες. Η φορολόγηση των τσιγάρων συμβάλλει, ώστε οι άνθρωποι να κόψουν το κάπνισμα ή να μην το αρχίσουν».
Το κάπνισμα, όπως έχουν δείξει προηγούμενες μελέτες, αποτελεί βασική αιτία πρόωρου θανάτου, που θα μπορούσε να είχε αποφευχθεί. Οι έγκυες που καπνίζουν, είναι πιο πιθανό να γεννήσουν μωρά με προβλήματα υγείας, τα οποία κινδυνεύουν με πρόωρο θάνατο κατά το πρώτο έτος της ζωής τους.
Πηγή: http://www.newsbeast.gr
