Μια πραγματικά απίστευτη ιστορία είδε το φως της δημοσιότητας. Μια γυναίκα στην Κίνα παραδόθηκε μόνη της στις αστυνομικές αρχές ομολογώντας, όχι μόνο ότι δολοφόνησε τον άντρα της, αλλά ότι τον διαμέλισε και στη συνέχεια τον έβρασε σε μια χύτρα ταχύτητας!
Το Sky News αναδημοσιεύει την είδηση από τη κινεζική ιστοσελίδα Anhui News και γράφει ότι η δολοφόνος βασάνισε το θύμα της για τρεις ημέρες αλλά τελικά εξαιτίας του ψυχολογικού στρες δεν μπόρεσε παρά να ομολογήσει το έγκλημα. Αναφέρεται μάλιστα ότι μέχρι να παραδοθεί είχε χάσει έξι κιλά.
Η δολοφόνος υποστηρίζει ότι ήταν θύμα ενδοοικογενειακής βίας κι αυτός ήταν ο λόγος που οδηγήθηκε στο έγκλημα.
Αξιωματικός της αστυνομίας της πόλης Lu'an στην κινεζική επαρχία Anhui, όπου έγινε το έγκλημα, επιβεβαίωσε την ιστορία στο πρακτορείο ειδήσεων AFP, ωστόσο αρνήθηκε να δώσει περαιτέρω λεπτομέρειες για την υπόθεση.
Η προσφορά βοήθειας και στήριξης προς τους ανθρώπους που έχουν ανάγκη, σε αυτή τη δύσκολη οικονομικά συγκυρία για την Ελλάδα και την Κύπρο, στάθηκε η αφορμή για την πρωτοβουλία που ανέλαβαν πέντε Κύπριοι ποδηλάτες να διοργανώσουν μια Πανελλαδική Ποδηλατοπορεία Αγάπης, συγκεντρώνοντας τρόφιμα που θα διανεμηθούν σε όσους έχουν ανάγκη, μέσω των Κοινωνικών Καταστημάτων των Δήμων της Ελλάδας και της Κύπρου.
Οι πέντε ποδηλάτες, με τη στήριξη και την αρωγή του προέδρου της Κυπριακής Δημοκρατίας Νίκου Αναστασιάδη, ξεκίνησαν μια μεγάλη ποδηλατορεία, που ξεκίνησε από τη Θράκη και αφού διασχίσει ολόκληρη την Ελλάδα, θα καταλήξει στην Κρήτη.
Όπως εξήγησε ένας εκ των πέντε Κύπριων ποδηλατών, ο Αντρέας Ονησιφόρου, "καθ' όλη τη διαδρομή μας από τα μέρη από όπου περνάμε, θα συγκεντρώνουμε τρόφιμα, ένα μέρος των οποίων θα παραδίδεται στον Δήμο που μας φιλοξενεί για λίγη ώρα κι ένα μέρος θα το παίρνουμε μαζί μας για να διαθέσουμε στην Κύπρο".
Ο ίδιος δεν έκρυψε τη χαρά και τη συγκίνησή του για την αποδοχή που είχε αυτή η προσπάθεια, αλλά και για την ανταπόκριση που έδειξαν στην Ελλάδα οι απλοί πολίτες και οι Δήμοι, με τους οποίους επικοινώνησαν προκειμένου να τους παράσχουν κάθε δυνατή βοήθεια και υποστήριξη.
Η Ποδηλατοπορεία Αγάπης ξεκίνησε από τη Θράκη το Σαββατοκύριακο και σήμερα το απόγευμα αναμένεται να φτάσει στην Καβάλα, όπου ο Δήμος τους επιφυλάσσει θερμή υποδοχή στην παραλία της πόλης. Στην εκδήλωση αναμένεται να συμμετάσχουν πολλοί σύλλογοι και φορείς που βοήθησαν στη συγκέντρωση των τροφίμων.
Αύριο το πρωί, οι πέντε ποδηλάτες και οι συνοδοί τους θα συνεχίσουν την ποδηλατοπορεία αγάπης, με επόμενο σταθμό την πόλη της Δράμας, αφού όμως πρώτα περάσουν από πέντε χωριά και οικισμούς.
Πηγή: http://www.enikos.gr
Μεγαλώνει η λίστα με τις «παρενέργειες» της ατμοσφαιρικής ρύπανσης.
Προσθέστε μια ακόμα πιθανή επίπτωση στη λίστα με τις «παρενέργειες» της ατμοσφαιρικής ρύπανσης. Σύμφωνα με νέα μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό «Environmental Health Perspectives», τις ημέρες με νέφος παρατηρήθηκε έξαρση στα περιστατικά σκωληκοειδίτιδας.
Στοιχεία από 12 καναδικές πόλεις έδειξαν ότι «η μικρής διάρκειας έκθεση στο ατμοσφαιρικό όζον σχετιζόταν με αυξημένο αριθμό νοσοκομειακών εισαγωγών για την αφαίρεση της σκωληκοειδίτιδας», εξηγεί ο δρ. Gil Kaplan από το Πανεπιστημίου του Calgary, υπεύθυνος της έρευνας. Πιο συγκεκριμένα, ο κίνδυνος ρήξης της σκωληκοειδίτιδας αυξανόταν έως και 22% με κάθε αύξηση του ατμοσφαιρικού όζοντος κατά 16 μέρη/ δισεκατομμύριο στο διάστημα των τριών έως επτά ημερών που είχαν προηγηθεί του περιστατικού.
Αν και οι ακριβείς αιτίες της σκωληκοειδίτιδας παραμένουν άγνωστες, ωστόσο η ατμοσφαιρική ρύπανση θα μπορούσε να είναι μία από αυτές. Μάλιστα, «η μείωση της συχνότητας εκδήλωσης περιστατικών ρήξης της σκωληκοειδίτιδας στις ανεπτυγμένες χώρες κατά τη διάρκεια του τελευταίου μέρους του 20ου αιώνα συνέπεσε με την ψήφιση της νομοθεσίας που αφορούσε τη μείωση των συγκεντρώσεων διαφόρων ατμοσφαιρικών ρύπων», τόνισαν οι ειδικοί.
Πηγή: http://www.vita.gr
Ερευνητές δοκιμάζουν τις ευεργετικές του συνέπειες σε ασθενείς.
Το μπρόκολο είναι γνωστό ότι αποτελεί μια σούπερ-τροφή για τον οργανισμό. Τώρα βρετανοί ερευνητές υποστηρίζουν ότι η κατανάλωση σημαντικής ποσότητας από μπρόκολο μπορεί να επιβραδύνει ή ακόμη και να εμποδίσει την εμφάνιση οστεοαρθρίτιδας.
Οι ερευνητές που πανεπιστημίου της East Anglia εντόπισαν στο εργαστήριο ότι η ουσία σουλφοραφάνη που περιέχει μπλοκάρει το ένζυμο που καταστρέφει τους χόνδρους.
Οι ερευνητές ανέπτυξαν ένα σούπερ-μπρόκολο, μια ποικιλία που περιέχει περισσότερες θρεπτικές ουσίες και αποτελεί διασταύρωση του κοινού μπρόκολου με ένα άγριο μπρόκολο από τη Σικελία.
Στη συνέχεια 20 ασθενείς-εθελοντές θα ακολουθήσουν ένα διατροφικό πρόγραμμα 2 εβδομάδων με ημερήσια κατανάλωση 100 γρ. από αυτό το σούπερ-μπρόκολο. Κατόπιν θα υποβληθούν σε επέμβαση αποκατάστασης στα γόνατα που έχουν υποστεί βλάβες.
Αν και δεν θεωρούν ότι οι 2 εβδομάδες είναι αρκετός χρόνος για να εντοπίσουν κάποια δραστική αλλαγή πιστεύουν ότι θα προκύψουν κάποια σημαντικά αποτελέσματα.
Και παρότι δεν μπορούν να φανταστούν ότι θα ενισχύσει την επανόρθωση βλαβών εντούτοις πιστεύουν ότι μπορεί να λειτουργήσει ως μέσο πρόληψης.
Πηγή: http://www.healthpress.gr
Η κατανάλωση στη σωστή ποσότητα συμβάλει σε ευεξία και μακροζωία.
Η μπίρα είναι ένα από τα αγαπημένα αλκοολούχα ποτά των περισσότερων, ιδιαίτερα τους θερμούς μήνες του καλοκαιριού. Από τη φύση καταλήγει στο ποτήρι μας και είναι από τα λίγα αλκοολούχα ποτά που περιέχουν αντιοξειδωτικά συστατικά, βιταμίνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία όπως το μαγνήσιο, το κάλιο, ο φώσφορος, το σελήνιο, μικρές ποσότητες ασβεστίου και βιταμίνες του συμπλέγματος Β.
Αν ανήκετε στους λάτρεις της «ξανθιάς συντροφιάς», παρακάτω θα διαβάσετε συμβουλές για το πώς μπορείτε να την απολαύσετε και να επωφεληθείτε από τα ευεργετικά της οφέλη...
Απολαύστε με μέτρο: Είναι ακόμη καλοκαίρι, οι διακοπές σάς έχουν χαλαρώσει και σας έχουν κάνει να αφήσετε πίσω τα άγχη της καθημερινότητας που σιγά-σιγά επανέρχονται και τα αλκοολούχα ποτά -ανάμεσά τους και η μπίρα- πλέον έχουν γίνει μία καθημερινή καλοκαιρινή συνήθεια.
Κι όμως, γνωρίζατε ότι πίνοντας καθημερινά μπίρα μέσα σε συγκεκριμένα όρια ακολουθείτε τις συστάσεις της ισορροπημένης διατροφής; Μάλιστα η κατανάλωση μπίρας με μέτρο έχει συνδεθεί με τη μακροζωία, την υγεία της καρδιάς και των οστών, καθώς και με άλλα ευεργετικά οφέλη για την υγεία μας.
Βέβαια το να πίνετε με μέτρο σημαίνει ότι μπορείτε να καταναλώνετε έως 1-2 κουτάκια μπίρας χαμηλής περιεκτικότητας σε αλκοόλ (έως 5%) ημερησίως.
Επομένως, εάν θέλετε να βγείτε το βράδυ για ποτό θα πρέπει να υπολογίσετε την ποσότητα της μπίρας που θα καταναλώσετε έτσι ώστε να μην υπερβείτε τα 1-2 κουτάκια μπίρα όλη την ημέρα. Μπορείτε, λοιπόν, να την απολαύσετε σε μικρότερη μερίδα στο μεσημεριανό σας σερβίροντάς τη σε ένα μικρό ποτήρι ή επιλέγοντας τη συσκευασία των 250ml.
Έτσι, μπορείτε να ελέγξετε καλύτερα την ποσότητα που θα καταναλώσετε, ενώ θα σας κρατήσει «συντροφιά» περισσότερη ώρα.
Απολαύστε με παρέα και κατά προτίμηση στο τραπέζι του φαγητού: Σύμφωνα με πρόσφατα δεδομένα επιστημονικών μελετών η κατανάλωση αλκοόλ μαζί με κάποιο γεύμα φαίνεται να βοηθά στον καλύτερο έλεγχο της ποσότητας που καταναλώνεται.
Επιπλέον, η κατανάλωση αλκοόλ πριν από τα γεύματα έχει φανεί ότι μπορεί να οδηγήσει αργότερα σε αυξημένη πρόσληψη φαγητού, καθώς και σε τσιμπολόγημα.
Επομένως, καταναλώστε τη μπίρα σας μαζί με τα γεύματα. Εάν πάλι θέλετε να σας κρατήσει παρέα και στην παραλία προτιμήστε μία μπίρα χωρίς αλκοόλ ή μία μπίρα με χαμηλή περιεκτικότητα σε αλκοόλ!
Προσοχή στην ταβέρνα: Η μπίρα είναι ένα από τα πιο παρεξηγημένα αλκοολούχα ποτά και συχνά κατηγορείται ότι έχει πολλές θερμίδες και ευθύνεται για το λεγόμενο «σωσίβιο» στην κοιλιά.
Ωστόσο, όλες οι έρευνες έχουν δείξει ότι δεν είναι το αλκοόλ ή η μπίρα που παχαίνει, αλλά αυτά που τρώμε ή αυτά που κάνουμε παράλληλα (πχ. καθόμαστε για πολλές ώρες χωρίς να ασκούμαστε). Οπότε, επιλέξτε τη μπίρα σας στην ταβέρνα, αλλά δώστε προσοχή στην ποσότητα και στις επιλογές του μενού.
Συνεχίζοντας να απολαμβάνετε την καλοκαιρινή διάθεση, φροντίστε να βάλετε την μπίρα και τα συνοδευτικά της με μέτρο στο υπόλοιπο των διακοπών σας και κατά την επιστροφή σας κάνοντας πιο «ελαφριές» και ταυτόχρονα θρεπτικές επιλογές.
Πηγή: http://www.nutrimed.gr
