
Σε αναζήτηση μίας κοινά αποδεκτής λύσης στο θέμα της λειτουργίας των εμπορικών καταστημάτων τις Κυριακές βρίσκονται οι καταστηματάρχες της Θεσσαλονίκης, με τον Εμπορικό Σύλλογο της πόλης να συγκαλεί ανοιχτή συγκέντρωση την Τρίτη το βράδυ, προκειμένου να ληφθούν οι τελικές αποφάσεις.
Οπως τόνισε στο ΑΠΕ-ΜΠΕ ο πρόεδρος του Εμπορικού Συλλόγου Θεσσαλονίκης (ΕΣΘ), Κώστας Χαντζαρίδης, γενική αίσθηση είναι ότι οι καταστηματάρχες της πόλης δεν επιθυμούν τη λειτουργία των εμπορικών τους καταστημάτων και τις 52 Κυριακές του χρόνου. Πρόταση του συλλόγου μας θα είναι τα καταστήματα να ανοίγουν επτά με δέκα Κυριακές το έτος.
Προσωπική του άποψη είναι πως “Δεν έχει νόημα να λειτουργούν τα εμπορικά καταστήματα της πόλης όλο το χρόνο".
Σε ό,τι αφορά στη συγκέντρωση/συζήτηση της Τρίτης, στόχος είναι να επιτευχθεί μία συμφωνία κυρίων και με τους υπόλοιπους καταστηματάρχες της ευρύτερης περιοχής στη Θεσσαλονίκη, έτσι ώστε να υπάρχει μία ενιαία γραμμή, κοινά αποδεκτή από όλους.
Ο ΕΣΘ αριθμεί 1820 μέλη, εκ των οποίων τα 1400 είναι ενεργά. Από το σύνολο των καταστημάτων, τα 4.500 περίπου λειτουργούν στην ευρύτερη περιοχή του κέντρου της πόλης.
Πηγή: http://www.enikos.gr
Διαβάστε περισσότερα...

Η οστεοπόρωση είναι μία από τις πιο επικίνδυνες ασθένειες η οποία απειλεί κυρίως τις γυναίκες μετά την εμμηνόπαυση και τους άνδρες όταν ξεπερνούν την ηλικία των 65 – 70 ετών. Πρόκειται για ένα νόσημα που χαρακτηρίζεται από τη μείωση της αντοχής των οστών εξαιτίας της οποίας διευκολύνονται τα κατάγματα της σπονδυλικής στήλης και των άκρων.
Σύμφωνα με τα στοιχεία, κάθε χρόνο καταγράφονται 1,6 εκατομμύρια κατάγματα στο ισχίο παγκοσμίως λόγω της οστεοπόρωσης, ένας αριθμός που μέχρι το 2050 θα έχει αυξηθεί δραματικά και θα φτάνει τα 4,5 με 6,3 εκατομμύρια. Για ό,τι αφορά την Ελλάδα, περίπου 15.000 άτομα σπάνε κάθε χρόνο το μηριαίο οστό. Η θνητότητά τους φτάνει, τα δύο πρώτα χρόνια μετά την εγχείρηση, το 30%.
Αν και η οστεοπόρωση θεωρείται ασθένεια των μεγαλύτερων σε ηλικία ανθρώπων, πρόσφατες έρευνες έχουν δείξει ότι προσβάλλει και νεότερα άτομα, αν αυτά πάσχουν από συστηματικά νοσήματα ή διατροφικά προβλήματα.
Για τον λόγο αυτό όσοι πάσχουν από μεσογειακή αναιμία ή νεοπλασίες θα πρέπει να κάνουν τακτικούς ελέγχους για οστεοπόρωση. Στατιστικά, ωστόσο, οι γυναίκες κινδυνεύουν περισσότερο, αφού μια στις τρεις θα προσβληθεί από την ασθένεια, την ώρα που το αντίστοιχο ποσοστό για τους άνδρες είναι ένας στους πέντε.
Πώς γίνεται η διάγνωση;
Η διάγνωση της οστεοπόρωσης γίνεται με μια απλή εξέταση, τη μέτρηση της οστικής πυκνότητας. Στην εξέταση πρέπει να υποβληθούν όλες οι γυναίκες άνω των 65 ετών και οι άνδρες άνω των 70 ετών. Τη μέτρηση θα πρέπει να κάνουν και άτομα κάθε ηλικίας που έχουν υποστεί οστεοπορωτικό κάταγμα ή βρίσκονται σε άλλες ομάδες υψηλού κινδύνου.
Η οστεοπόρωση θεωρείται μια ύπουλη ασθένεια που δεν προειδοποιεί, αλλά προκύπτει ξαφνικά μετά από ένα πέσιμο που προκαλεί κάταγμα. Τα περισσότερα κατάγματα συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της απλής καθημερινής δραστηριότητας, με τα στοιχεία να δείχνουν ότι οι πτώσεις είναι η τρίτη πιο συνηθισμένη αιτία εισαγωγής των ηλικιωμένων στο νοσοκομείο.
Συμβουλές για την οστεοπόρωση
Για την αποφυγή των πτώσεων ο Ελληνικός Σύλλογος Υποστήριξης Ασθενών με Οστεοπόρωση (www.osteocare.gr) δίνει τις εξής συμβουλές: Χρειάζεται έλεγχος της επάρκειας του φωτισμού κυρίως στα στενά κεφαλόσκαλα και άμεση επισκευή της φθαρμένης μοκέτας των σκαλοπατιών.
Γενικά, η κίνηση στις σκάλες θα πρέπει να γίνεται με μεγάλη προσοχή και χωρίς να υπερεκτιμώνται οι σωματικές δυνατότητές μας. Οι μεγαλύτερης ηλικίας άνθρωποι θα πρέπει να φορούν παπούτσια με αντιολισθητική σόλα και λαστιχένια τακούνια, ενώ και τα καθίσματα θα πρέπει να ελέγχονται σε τακτά χρονικά διαστήματα για να διαπιστωθεί η σταθερότητά τους. Τα ρεβέρ των παντελονιών θα πρέπει να είναι στο σωστό ύψος για να μην προκληθεί ατύχημα την ώρα του βαδίσματος.
Η οστεοπόρωση μπορεί να προληφθεί με τη σωστή άσκηση. Διάφορα είδη άσκησης βοηθούν διαφορετικές κατηγορίες ασθενών, οπότε είναι απαραίτητη η συμβουλή των ειδικών.
Η καλύτερη επιλογή είναι η απλή αερόβια άσκηση που περιλαμβάνει το βάδισμα, το ελαφρύ τρέξιμο, την ποδηλασία και την κολύμβηση. Η άσκηση θα πρέπει να γίνεται από τέσσερις έως επτά φορές την εβδομάδα και να έχει διάρκεια μισής ώρας. Αποτέλεσμα της αεροβικής άσκησης είναι η συντήρηση της οστικής πυκνότητας σε ικανοποιητικό επίπεδο.
Διαβάστε περισσότερα...

Τι προβλέπει το νέο σχέδιο νόμου.
Τη δυνατότητα «τακτοποίησης» αυθαιρέτων ακόμα και με 50 ευρώ τον μήνα αλλά και της αποπληρωμής των προστίμων έως και σε 102 δόσεις για όσους σπεύσουν να δηλώσουν το αυθαίρετό τους εντός εξαμήνου δίνει το σχέδιο νόμου για την αντιμετώπιση της αυθαίρετης δόμησης, το οποίο παρουσίασε χθες ο αναπληρωτής υπουργός Περιβάλλοντος, Σταύρος Καλαφάτης.
Το σχέδιο νόμου που κατατέθηκε στη Βουλή, με τίτλο «Αντιμετώπιση της Αυθαίρετης Δόμησης- Περιβαλλοντικό Ισοζύγιο- Άλλες διατάξεις», φιλοδοξεί να απαντήσει στην αειφορία, στην κοινωνική συνοχή και την ανάπτυξη.
Όποιος υπαχθεί στον νέο νόμο:
- το πρώτο εξάμηνο από τη δημοσίευση του νόμου, το πρόστιμο καταβάλλεται εντός προθεσμίας 102 μηνών (ή 17 εξαμήνων).
- το δεύτερο εξάμηνο από τη δημοσίευση του νόμου, το πρόστιμο θα πρέπει να καταβληθεί εντός 84 μηνών (ή 14 εξαμήνων).
- το τρίτο εξάμηνο από τη δημοσίευση του νόμου το πρόστιμο καταβάλλεται εντός 60 μηνών (ή 10 εξαμήνων).
-Σε κάθε περίπτωση η ελάχιστη μηνιαία δόση ορίζεται στα 50 ευρώ και η ελάχιστη εξαμηνιαία στα 300 ευρώ.
-Σε περίπτωση εφάπαξ καταβολής, μέσα στο πρώτο εξάμηνο, παρέχεται έκπτωση 20% επί του συνολικού προστίμου. Εάν καταβληθεί το 30% του προστίμου μέσα στο πρώτο εξάμηνο, η έκπτωση περιορίζεται στο 10% του προστίμου.
Όσοι είχαν ήδη κάνει χρήση των διατάξεων του 4014/11 (νόμος Παπακωνσταντίνου για τα αυθαίρετα) και έχουν καταβάλει ένα μέρος του ειδικού προστίμου θα μπορούν να υπαχθούν στον νέο νόμο με συμψηφισμό των καταβληθέντων ποσών.
Σύμφωνα με τις νέες ρυθμίσεις, τα αυθαίρετα που θα τακτοποιηθούν δεν οφείλουν αναδρομικά βεβαιωμένες ασφαλιστικές εισφορές (ΙΚΑ κτλ.), φόρο και οποιαδήποτε μορφής πρόστιμα και τέλη, όπως τέλος ακίνητης περιουσίας, καθαριότητας, φωτισμού κτλ.
Για κατοικίες, κατά τον υπολογισμό της αξίας προκειμένου να επιβληθεί οποιοσδήποτε φόρος (μεταβίβασης, κληρονομιάς, ακίνητης περιουσίας, ΤΑΠ, προσδιορισμό τεκμηρίου διαβίωσης), εφαρμόζεται μειωτικός συντελεστής 50% για όλους τους χώρους τόσο σε υπόγεια όσο και σε εσωτερικούς εξώστες και σοφίτες.
Σε ό,τι αφορά στις αυθαίρετες κατοικίες πριν το 1975, με αποκλειστική χρήση κατοικίας, εξαιρούνται οριστικά της κατεδάφισης με την καταβολή παραβόλου 500 ευρώ και χωρίς την καταβολή ενιαίου ειδικού προστίμου.
Τα αυθαίρετα διαχωρίζονται σε κατηγορίες, όσα έχουν μικροαυθαιρεσίες αλλά διαθέτουν οικοδομική άδεια, όσα έχουν μεσαίες αυθαιρεσίες, παραβίαση μέχρι 40% στην κάλυψη και τη δόμηση και μέχρι 20% στο ύψος.
Διαβάστε περισσότερα...
Όλες μας έχουν να διηγηθούμε μια ιστορία με τους παρακάτω τύπους ανδρών . Παρακάτω δείτε τις πιο συχνές ατάκες τους αλλά και τι πραγματικά αυτές σημαίνουν.
Ο φίλος
Τι λέει : Δεν θέλω να κάνω κάτι που να σε πληγώσει στο μέλλον
Tι εννοεί : Απλά δεν σε γουστάρω
Ο επιχειρηματίας
Τι λέει : Ήμουν σε ένα μεγάλο meeting σήμερα και μετά με πελάτη και έμπλεξα.
Τι εννοεί : Απλά δεν σε γουστάρω
To κακό παιδί
Τι λέει : Είναι ο τύπος που ούτως η άλλως πρέπει να μείνεις μακριά του
Tι εννοεί : Είναι ο τύπος που ούτως η άλλως πρέπει να μείνεις μακριά του
Ο «θα σου τηλεφωνήσω»
Τι λέει: έπεσε το κινητό μου στο λιμάνι και έχασα τις επαφές μου
Tι εννοεί : Απλά δεν σε γουστάρω
Ο σχεσοφοβικός
Τι λέει : Aς μη βάζουμε ταμπέλες. Περνάμε καλά δεν περνάμε;
Τι εννοεί : Aπλά δεν σε γουστάρω. Τόσο.
Διαβάστε περισσότερα...

Tα καλά κορίτσια λένε πάνε στο Παράδεισο ενώ τα κακά πάνε παντού. Δείτε πως το να είσαι το καλό κορίτσι δεν είναι ότι το καλύτερο για να κερδίσεις έναν άντρα.
1. Το καλό κορίτσι
Θα προσπαθήσει με γλυκόλογα να πείσει έναν άντρα να της κάνει αυτά που θέλει εκείνη σε καθημερινή βάση. Αν δεν τα καταφέρει, θα πεισμώσει και θα γκρινιάξει.
Το κακό κορίτσι
Δεν θα χρυσώσει το χάπι σε κανένα και θα είναι ευθής όσο αφορά τις ανάγκες της . Θα του δώσει να καταλάβει ποια είναι τα όρια του σε σχέση πάντα με το πώς της φέρεται.
2.Το καλό κορίτσι
Θα μουτρώσει ώστε να αισθανθεί ενοχές ή θα αρχίσει να μιλάει για το παιδί που κρύβει μέσα της. Φαίρεται να κατέχει μια παιδιάστικη ποιότητα πάνω της.
Το κακό κορίτσι
Είναι μια ώριμη γυναίκα, δεν υπάρχει τίποτα το παιδιάστικο πάνω της . Εχει τετράγωνη λογική.
3.Το καλό κορίτσι
Αν κατά κάποιο τρόπο τη πληγώσει, θα κλάψει και θα τον κάνει να απολογηθεί για αυτό που έκανε, βάζοντας τον παράλληλα να της ορκιστεί ότι δεν θα το ξανακάνει.
Το κακό κορίτσι
Θα αποκρυνθεί και θα αφήσει τη σιωπή της να μιλήσει για εκείνη. Θα του ξαναμιλήσει όταν θέλει εκείνη με τους δικούς της όρους. Σε εκείνη τη φάση θα του ξεκαθαρίσει ότι αυτό που έγινε δεν θα επαναληφθεί γιατί αν ξαναγίνει εκείνη δεν θα είναι εκεί.
4.Το καλό κορίτσι
Απολογέιται, ή βρίσκει δικαιολογίες για να τον δικαιολογήσει όταν εκείνος κάνει κάτι άσχημο
Το κακό κορίτσι
Θα δει άμεσα την έλλειψη σεβασμού από μέρος του και θα τον κάνει να πληρώσει για αυτό
5.Το καλό κορίτσι
Πιέζει τον εαυτό της να κάνει πράγματα που δεν της αρέσουν μόνο και μόνο για να τον ευχαριστήσει. Μάλιστα θα προσποιηθεί ότι τα απολαμβάνει κιόλας.
Το κακό κορίτσι
Δεν θα συμβιβαστεί σε καμία περίπτωση και θα του κάνει ξεκάθαρο τι της αρέσει και τι δεν της αρέσει. Δεν φοβάται να παίξει μαζί του στο ίδιο επίπεδο.
Διαβάστε περισσότερα...