Σάββατο 12 Ιουλίου 2014

Ποια ημέρα της εβδομάδας... παχαίνεις περισσότερο

Αν σας αρέσει αυτή η ανάρτηση, διαδώστε την.

Σύμφωνα με μία νέα αμερικανική έρευνα που δημοσιεύτηκε στο European Journal of Obesity, η Δευτέρα είναι η ημέρα της εβδομάδας που μας... παχαίνει.

Με άλλα λόγια, οι άνθρωποι έχουν την τάση να παίρνουν βάρος κατά τη διάρκεια του Σαββατοκύριακου και της Δευτέρας και να το χάνουν κιλά προς τα τέλη της Παρασκευής.

Στην έρευνα συμμετείχαν 8 άνδρες και γυναίκες, οι οποίοι κατέγραφαν το καθημερινό τους βάρος καθημερινά πριν πάρουν το πρωινό τους γεύμα για περίπου ένα χρόνο.

Τα αποτελέσματα των πειραμάτων έδειξαν ότι οι άνθρωποι έχουν ενστικτωδώς την τάση να τρώνε περισσότερο και να παίρνουν βάρος την Δευτέρα, ενώ η Παρασκευή είναι η πιο «fit» τους ημέρα.


Πηγή: http://www.enikos.gr

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Σημείωση: Μόνο ένα μέλος αυτού του ιστολογίου μπορεί να αναρτήσει σχόλιο.