Τετάρτη 15 Δεκεμβρίου 2010

Ασκήσεις με βάρη κατά της αρθρίτιδας

Η τακτική γυμναστική με βαράκια βοηθά στην αντιμετώπιση της ρευματοειδούς αρθρίτιδας. Σε μελέτη που έκαναν βρετανοί επιστήμονες, διαπίστωσαν ότι όλοι...
Διαβάστε περισσότερα...

Η δύναμη της πρωτεΐνης

Οι πρωτεΐνες είναι απαραίτητα στοιχεία για την ανάπτυξη και την ανακατασκευή των ιστών, την καλή λειτουργία και τη σωστή δομή όλων των ζωντανών κυττάρων,...
Διαβάστε περισσότερα...

Οι αντικαρκινικές ιδιότητες της παπάγιας

Ερευνητές δήλωσαν ότι το εκχύλισμα από φύλλα παπάγιας και το ρόφημά του έχουν σημαντικές αντικαρκινικές ιδιότητες έναντι ευρέως φάσματος ειδών καρκίνου,...
Διαβάστε περισσότερα...

ΣΚΛΑΒΙΑ ΑΚΟΜΗ ΚΑΙ ΓΙΑ ΑΤΟΜΑ ΜΕ ΕΙΔΙΚΕΣ ΑΝΑΓΚΕΣ ΣΤΗΝ ΚΙΝΑ

Υπό συνθήκες πραγματικής δουλείας εργαζόταν στην Κίνα μια ομάδα ανθρώπων με νοητική αναπηρία. Οι αρχές της χώρας ερευνούν τις καταγγελίες που αφορούν...
Διαβάστε περισσότερα...

Ποιο είδος κρέατος είναι πιο υγιεινό;

Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας η κατανάλωση του κόκκινου κρέατος δε θα πρέπει να ξεπερνά τις 2-3 φορές το μήνα. Αυτή η οδηγία συμφωνεί και...
Διαβάστε περισσότερα...

Οκτώ τρόποι για να κόψετε το ροχαλητό

Σας έχει σπάσει τα νεύρα ο σύζυγος ή η σύζυγος γιατί ροχαλίζει; Δεν μπορείτε να κλείσετε μάτι το βράδυ. Για να μην αλλάξετε σύντροφο δείτε τι μπορείτε...
Διαβάστε περισσότερα...

Ποιες είναι οι πιο συχνές παιδικές ασθένειες;

Ποιες είναι οι πιο συνηθισμένες αρρώστιες για το παιδί τώρα το χειμώνα;Κοινό κρυολόγημαΤο κοινό κρυολόγημα είναι η πιο συνηθισμένη αρρώστια μεταξύ των...
Διαβάστε περισσότερα...

Πηγή νεότητας οι μύες μας

Κατά τη διάρκεια της άσκησης σίγουρα το αποτέλεσμα είναι να χάνουμε πόντους, όμως αυτό είναι μονάχα η αρχή! Μία νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο του...
Διαβάστε περισσότερα...