Τρίτη 6 Δεκεμβρίου 2011

Βιταμίνη C: Τα οφέλη της δεν σταματούν... στο ανοσοποιητικό

Η έλλειψή της μπορεί να προκαλέσει μέχρι και σκορβούτο. Η βιταμίνη C ή ασκορβικό οξύ, είναι από τις πιο πολυσυζητημένες και γνωστές βιταμίνες, για τις...
Διαβάστε περισσότερα...

Μιλήστε στα παιδιά σας για την οικονομική κρίση

Οφείλουν να ξέρουν χωρίς όμως να πανικοβληθούν. Στις μέρες μας, όπου τα σχόλια αναφορικά με την οικονομική κρίση αποτελούν το βασικό θέμα συζήτησης,...
Διαβάστε περισσότερα...

Έχουν και τα λίγα κιλά... το κόστος τους

Μάθετε από τι κινδυνεύουν οι αδύνατες γυναίκες. Μπορεί το να είναι μια γυναίκα αδύνατη να θεωρείται σημάδι υγείας, δε φαίνεται όμως να ισχύει σε όλες...
Διαβάστε περισσότερα...

Η Sellas Clinicals πρωτοπορεί στο χώρο της Υγείας

Παρουσίασε τις καινοτόμες θεραπείες. Πρωτοποριακές κλινικές μελέτες και θεραπευτικά πρωτόκολλα που αφορούν σε σειρά ασθενειών εφαρμόζει στην Ελλάδα...
Διαβάστε περισσότερα...

Οι αιτίες... πίσω από το ροχαλητό

Λύσεις για να μην μένετε ξάγρυπνοι. Περίπου το 40% των ανδρών και 25% των γυναικών ροχαλίζουν σε καθημερινή βάση. Στο παρελθόν δεν θεωρούνταν τίποτε...
Διαβάστε περισσότερα...

Μην τρώτε σαν να σας... κυνηγάνε!

Αφιερώστε λίγο χρόνο για να απολαύσετε το φαγητό σας. «Να τρως αργά και να μασάς πολλές φορές το φαγητό σου». Αυτή είναι μία συμβουλή που ακούμε από...
Διαβάστε περισσότερα...

Τα συνηθέστερα λάθη της γυμναστικής

Αποφύγετέ τα για να μην τραυματίζεστε!Πολλοί άνθρωποι που πηγαίνουν στα γυμναστήρια ή αθλούνται σε εξωτερικούς χώρους κάνουν απλά και κοινά λάθη στη...
Διαβάστε περισσότερα...

Οι βρισιές κάνουν καλό στην υγεία

Συνδέονται με την αύξηση της αντοχής στον πόνο. Οι βρισιές μας κάνουν να νιώθουμε καλύτερα. Αυτό τουλάχιστον ισχυρίζονται ψυχολόγοι του Πανεπιστημίου...
Διαβάστε περισσότερα...

Βλαβερά για τον εγκέφαλο τα βίαια βιντεοπαιχνίδια

Έρευνα φέρνει νέα στοιχεία στο φως. Κατά καιρούς, τα βιντεοπαιχνίδια και ειδικά αυτά με σκηνές βίας, έχουν μπει στο στόχαστρο ειδικών και μη, για παρενέργειες...
Διαβάστε περισσότερα...

Περισσότερες από 3 εκατ. γυναίκες με HIV γεννούν κάθε χρόνο

Νέα δεδομένα στην ιατρική αντιμετώπιση της νόσου. Η Bristol-Myers Squibb ανακοίνωσε στις 24 Νοεμβρίου ότι η Ευρωπαϊκή Επιτροπή ενέκρινε την αναθεώρηση...
Διαβάστε περισσότερα...

Για επιδημία ιλαράς προειδοποιεί ο ΠΟΥ

Κάλεσε τις χώρες της Ευρώπης να λάβουν τα κατάλληλα μέτρα. Προειδοποίηση για ξέσπασμα επιδημίας ιλαράς εξέδωσε ο ΠΟΥ στις ευρωπαϊκές χώρες, καθώς καταγράφηκαν...
Διαβάστε περισσότερα...

Ασκηθείτε για να… κοιμηθείτε

Ο ανεπαρκής ύπνος έχει συνδεθεί με κατάθλιψη. Νέα έρευνα υποδεικνύει ότι η τακτική σωματική δραστηριότητα μπορεί ενδεχομένως να ευνοεί τον καλύτερο...
Διαβάστε περισσότερα...

Αθλήματα…χωρίς παθήματα

Γενικές οδηγίες για αρχάριους και όχι μόνο!Πριν ξεκινήσετε κάποιο άθλημα αρχικά θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας και να αναζητήσετε έναν έμπειρο...
Διαβάστε περισσότερα...