Τετάρτη 27 Ιουλίου 2011

Μιά μηνυματική παράσταση από το θέατρο ΑμεΑ Αχαρνών

Η παράσταση “Ηρωες και Μύθοι” που παρουσιάζεται από την ομάδα Θε.αμ.α. (Θέατρο ΑμεΑ Αχαρνών) στην “Τεχνόπολις” του δήμου Αθηναίων (Δευτέρα 25 Ιουλίου...
Διαβάστε περισσότερα...

Αντιμετωπίστε την κατακράτηση τρώγοντας

Προτιμήστε τροφές πλούσιες σε κάλιο. Είναι γνωστό πως το κάλιο βοηθάει στην απομάκρυνση του νατρίου και του επιπλέον νερού από το σώμα. Γι' αυτό βάλε...
Διαβάστε περισσότερα...

Ποιο ποτό να επιλέξω αν προσέχω τη διατροφή μου;

Αλκοόλ και δίαιτα. Αναμφισβήτητα, το πιο σημαντικό κριτήριο επιλογής ενός αλκοολούχου ποτού, είναι η ποσότητα του αλκοόλ που περιέχει. Άλλωστε, το αλκοόλ,...
Διαβάστε περισσότερα...

Άτομα με εκ γενετή ή εκ υστέρων αναπηρία...

Συμμετέχοντας σε μια συζήτηση για κάποιο θέμα αναπηρίας, βρήκα την ευκαιρία να εκφράσω την άποψή μου επί του θέματος "αναπηρία εκ γενετής ή εκ των...
Διαβάστε περισσότερα...

Μια φορά υπέρβαρος... για πάντα υπέρβαρος

Πολλοί θέλουν να αδυνατίσουν αλλά λίγοι το καταφέρνουν. Λιγότερο από το 10% αυτών που επιτυγχάνουν τη μείωση βάρους καταφέρνουν να παραμείνουν σταθεροί...
Διαβάστε περισσότερα...

Υπάρχουν «απαγορευμένοι» διατροφικοί συνδυασμοί;

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε. Όλη η παραφιλολογία σχετικά με το πως πρέπει να συνδυάζονται οι διάφορες τροφές στο εκάστοτε γεύμα, ξενικά πολλά χρόνια...
Διαβάστε περισσότερα...

Μάθετε τα πάντα για τα εμβόλια!

Θωρακίζουν τον οργανισμό μας!Η ανάπτυξη των εμβολίων έχει τις ρίζες της στην εποχή του Edward Jenner, που ανακάλυψε τον τρόπο για την προστασία του...
Διαβάστε περισσότερα...

Πραγματοποιήθηκε το 21ο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρίας Υπέρτασης

Συζητήθηκαν οι τρόποι θεραπείας της νόσου. Στο πρόσφατο «21ο συνέδριο της Ευρωπαϊκής Εταιρίας Υπέρτασης», που πραγματοποιήθηκε στη χώρα μας, παρευρέθησαν...
Διαβάστε περισσότερα...

Άσκηση για τις πολυκυστικές ωοθήκες

Συμβάλει στην αντιμετώπιση κάποιων συμπτωμάτων. Το σύνδροµο πολυκυστικών ωοθηκών επηρεάζει περίπου το 10% των γυναικών αναπαραγωγικής ηλικίας, προκαλώντας...
Διαβάστε περισσότερα...

Σωματικό βάρος και ινσουλινοαντίσταση

Μεγάλη η επίδραση της κατανομής του σωματικού λίπους. Ο σύγχρονος τρόπος ζωής, με κύρια χαρακτηριστικά τη δυτικού τύπου διατροφή και την καθιστική ζωή,...
Διαβάστε περισσότερα...

Η επαρκής ενυδάτωση ακόμα πιο απαραίτητη το καλοκαίρι

Το ιδιαίτερα ζεστό καλοκαίρι στην Ελλάδα αυξάνει τις ανάγκες. Ενώ η επαρκής ενυδάτωση είναι ζωτικής σημασίας για τη σωστή λειτουργία του οργανισμού...
Διαβάστε περισσότερα...

Αποφύγετε τις διατροφικές παγίδες του καλοκαιριού

Μυστικά για να διατηρήσετε τη σιλουέτα σας. Το καλοκαίρι στη χώρα μας είναι σίγουρα συνδυασμένο με βραδινή έξοδο για φαγητό, είτε είμαστε σε διακοπές,...
Διαβάστε περισσότερα...

Όλες οι ρυθμίσεις για τα αυθαίρετα - Τι προβλέπει το νομοσχέδιο

Στη δημοσιότητα δόθηκε η ρύθμιση για τα αυθαίρετα και προβλέπονται πρόστιμα βάσει της τιμής ζώνης και αναλόγως του εμβαδού του αυθαίρετου κτίσματος...
Διαβάστε περισσότερα...

Μέχρι και ποινές φυλάκισης για όσους απασχολούν παράνομους μετανάστες

Όπως ειδικότερα ενημέρωσε ο κ. Κουτρουμάνης, όταν εντοπιστεί κάποιος εργοδότης που παρανόμως απασχολεί μετανάστη, προβλέπεται η καταβολή όλων των δεδουλευμένων...
Διαβάστε περισσότερα...

Από 20 Αυγούστου έρχεται το εργόσημο - Πώς θα πληρώνονται οι εργαζόμενοι

Από τις 20 Αυγούστου, οι πολίτες θα πρέπει να πληρώνουν με κουπόνια το προσωπικό που απασχολούν με κατ΄ οίκον απασχόληση ή το προσωπικό που εργάζεται...
Διαβάστε περισσότερα...