Πέμπτη, 10 Απριλίου 2014

Πότε τα παραπάνω κιλά μπορεί να είναι χρήσιμα

Αν σας αρέσει αυτή η ανάρτηση, διαδώστε την.

Τι δείχνει νέα μελέτη των επιστημόνων.

Μια νέα μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο επιστημονικό περιοδικό American Journal of Clinical Nutrition, έρχεται να ταράξει λίγο τα «νερά» σε σχέση με τον έλεγχο του σωματικού μας βάρους.

Επιστήμονες του πανεπιστημίου του Deakin διερεύνησαν τη σχέση του βάρους και του κινδύνου θανάτου σε άτομα τρίτης ηλικίας, άνω των 65 ετών.

Από την έρευνα φάνηκε ότι όσοι ηλικιωμένοι ήταν υπέρβαροι με δείκτη μάζας σώματος περί το 27,5 (θυμίζουμε ότι ένα φυσιολογικός δείκτης μάζας σώματος είναι μέχρι 25), είχαν χαμηλότερο κίνδυνο θανάτου σε σχέση με εκείνους που ήταν πιο λεπτοί και είχαν δείκτη μάζας σώματος μεταξύ 22 και 23.

Τα αποτελέσματα της μελέτης υποδηλώνουν ότι ενδεχομένως τα όρια του υπέρβαρου για την τρίτη ηλικία να χρειάζονται αναπροσαρμογή, καθώς οι τρέχουσες συστάσεις ΔΜΣ μπορεί να μην είναι κατάλληλες για ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας.


Πηγή: http://www.neadiatrofis.gr

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Σημείωση: Μόνο ένα μέλος αυτού του ιστολογίου μπορεί να αναρτήσει σχόλιο.