Η συμβουλή της ημέρας

Παρασκευή 14 Φεβρουαρίου 2014

Η συμβουλή της ημέρας

+ Μεγένθυση κειμένου / - Σμίκρυνση κειμένου

Αν σας αρέσει αυτή η ανάρτηση, διαδώστε την.

Ο ρόλος των ζυμαρικών.
Τα ζυμαρικά αποτελούν μια αγνή τροφή φυτικής προέλευσης που μπορεί να σου δώσει δύναμη, ενέργεια αργής απελευθέρωσης και πολλά θρεπτικά στοιχεία για τον οργανισμό σου. Μάλιστα, τα οφέλη αυξάνονται όταν μιλάμε για ζυμαρικά ολικής άλεσης, μιας και είναι πλούσια πηγή φυτικών ινών με χαμηλές θερμίδες.

Τα ζυμαρικά υνιστώνται ανεπιφύλακτα σε αθλητές ορισμένων αγωνισμάτων, όπως είναι η κολύμβηση, αθλήματα στίβου και αντοχής.

Προετοίμασε ένα πιάτο ζυμαρικών με απλές σάλτσες με λαχανικά, κόκκινο κρέας, πουλερικά ή ψάρια, και γαλακτοκομικά με χαμηλά λιπαρά και απόλαυσε ένα υγιεινό αλλά ταυτόχρονα θρεπτικό γεύμα!

Πηγή: http://www.newsbeast.gr

Τα σχόλια που καταχωρείτε στη φόρμα σχολιασμού περνάνε πρώτα από έγκριση από τους διαχειριστές και μετά δημοσιεύονται.Παρακαλούμε τα σχόλια, να ακολουθούν τους εξής κανόνες: α) να είναι σχετικά με την ανάρτηση ή το θέμα και β) να μην γίνονται με τη χρήση greeklish ή άλλων ξένων γλωσσών. Έτσι μπορεί μια πιθανή απορία κάποιου όταν λύνεται, να απαντά ταυτόχρονα και σε μελλοντική ερώτηση άλλου. Σε περίπτωση παραβίασης των κανόνων, τα σχόλια θα απομακρύνονται ή θα διαγράφονται (ειδικά αν είναι διαφημίσεις) και δεν θα δίνεται απάντηση στο σχόλιο ή στο ερώτημα. Όσα χρειάζεται, θα απαντώνται άμεσα. Αν δεν βρίσκετε το κατάλληλο θέμα, τότε πατήστε εδώ για να στείλετε email από τις φόρμες σχολιασμού. Ευχαριστούμε για την κατανόηση.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Σημείωση: Μόνο ένα μέλος αυτού του ιστολογίου μπορεί να αναρτήσει σχόλιο.