Η συμβουλή της ημέρας

Σάββατο 22 Μαρτίου 2014

Η συμβουλή της ημέρας

+ Μεγένθυση κειμένου / - Σμίκρυνση κειμένου

Αν σας αρέσει αυτή η ανάρτηση, διαδώστε την.

Διατήρησε την ποικιλία στο πιάτο σου.
Η καλή υγεία και τα αποθέματα ενέργειας στον οργανισμό προϋποθέτουν ένα πλούσιο διατροφικό πλάνο.

Μία ισορροπημένη διατροφή δεν πρέπει να χαρακτηρίζεται από τη στέρηση, αλλά από την ποικιλία στα γεύματά μας. Όταν περιλαμβάνουμε σχεδόν όλες τις τροφές στο πιάτο μας, τότε έχουμε αυξημένες πιθανότητες να μην υπάρξει έλλειψη σημαντικών θρεπτικών συστατικών.

Ο όρος «απαγορευμένες τροφές» αντικαθίσταται από αυτόν του μέτρου. Έτσι και πιο ισορροπημένη διατροφή ακολουθούμε και δε στερούμαστε απολαύσεις.

Πηγή: http://www.newsbeast.gr

Τα σχόλια που καταχωρείτε στη φόρμα σχολιασμού περνάνε πρώτα από έγκριση από τους διαχειριστές και μετά δημοσιεύονται.Παρακαλούμε τα σχόλια, να ακολουθούν τους εξής κανόνες: α) να είναι σχετικά με την ανάρτηση ή το θέμα και β) να μην γίνονται με τη χρήση greeklish ή άλλων ξένων γλωσσών. Έτσι μπορεί μια πιθανή απορία κάποιου όταν λύνεται, να απαντά ταυτόχρονα και σε μελλοντική ερώτηση άλλου. Σε περίπτωση παραβίασης των κανόνων, τα σχόλια θα απομακρύνονται ή θα διαγράφονται (ειδικά αν είναι διαφημίσεις) και δεν θα δίνεται απάντηση στο σχόλιο ή στο ερώτημα. Όσα χρειάζεται, θα απαντώνται άμεσα. Αν δεν βρίσκετε το κατάλληλο θέμα, τότε πατήστε εδώ για να στείλετε email από τις φόρμες σχολιασμού. Ευχαριστούμε για την κατανόηση.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Σημείωση: Μόνο ένα μέλος αυτού του ιστολογίου μπορεί να αναρτήσει σχόλιο.