Ο χυµός του παντζαριού µπορεί να αυξήσει τις αθλητικές σας επιδόσεις έως και κατά 16%, ενώ µπορεί να βοηθήσει ακόµα και τους πιο ηλικιωµένους να γίνουν πιο δραστήριοι.
Το ίδιο όµως φαίνεται ότι ισχύει και για τα άτοµα που αντιµετωπίζουν πρόβληµα µε την καρδιά ή τα πνευµόνια τους.
Σε αυτό το συµπέρασµα οδηγήθηκαν ειδικοί σε Πανεπιστήμιο του Ηνωμένου Βασιλείου, οι οποίοι παρατήρησαν ότι ο χυµός από παντζάρι µπορεί να µειώσει την ποσότητα του οξυγόνου που χρειάζεται ο ανθρώπινος οργανισμός όταν εμπλέκεται σε οποιαδήποτε δραστηριότητα βοηθώντας σας έτσι να καταβάλλετε λιγότερη προσπάθεια.
Πηγή: http://www.real.gr
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου
Σημείωση: Μόνο ένα μέλος αυτού του ιστολογίου μπορεί να αναρτήσει σχόλιο.