Σύμφωνα με άρθρο ερευνητών, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό «British Medical Journal» η απουσία φυσικής δραστηριότητας από την καθηµερινότητά µας είναι...
Παρασκευή 31 Δεκεμβρίου 2010
Οδηγός προστασίας από τα χριστουγεννιάτικα ατυχήματα
Περίτεχνες γιρλάντες, υπέροχα λευκά φώτα, αστραφτερά στολίδια... Τα Χριστούγεννα είναι μια από τις πιο χαρούμενες περιόδους της χρονιάς, ιδίως για...
Πέμπτη 30 Δεκεμβρίου 2010
Τι να φάτε πριν πιείτε την Πρωτοχρονιά!
Εξι γρήγορα σνακ, προτού βγείτε, για να αποφύγετε το hangover της Πρωτοχρονιάς. Αν και φυσικά όλο και κάτι θα φάτε εκείνο το βράδυ!
Με το ρεβεγιόν...
Πρώτος παράγοντας εμφάνισης καρκίνου η παχυσαρκία
Η παχυσαρκία «ενοχοποιείται» περισσότερο από το κάπνισμα για την εκδήλωση διαφόρων μορφών καρκίνου, σύμφωνα με κορυφαίο Γερμανό ογκολόγο.
Οι παχύσαρκοι...
«Έξυπνα» στυλό θα μειώνουν το στρες
Στο μέλλον όλο και περισσότερα προϊόντα θα μπορούν να μεταφράζουν τα αισθήματα των χρηστών και να χρησιμοποιούν τη συγκεκριμένη πληροφορία με έξυπνο...
Περισσότερα μικροσκοπικά μωρά
Σύμφωνα με μια νέα έρευνα, τα μωρά που ζυγίζουν κάτω από 400 γραμμάρια έχουν ολοένα και μεγαλύτερες πιθανότητες να δουν το φως της ζωής, αντιμετωπίζοντας...
Η βιταμίνη D μειώνει τον κίνδυνο πτώσης στους ηλικιωμένους
Ερευνητές του Πανεπιστημίου Drexel, στις Η.Π.Α., αναφέρουν στο περιοδικό «Annals of Internal Medicine» ότι άτομα των 65 ετών και άνω που ασκούνται τακτικά...
Το πρωινό... κάπνισμα βλάπτει
Οι καπνιστές που ξεκινούν τη μέρα τους με τσιγάρο έχουν υψηλότερα ποσοστά νικοτίνης από αυτούς που καπνίζουν λίγο αργότερα, ανεξαρτήτως του αριθμού των...
Ανεργία: Ο χειρότερος εφιάλτης των νέων
Νέα μελέτη αποκαλύπτει πως σχεδόν ο ένας στους δύο νέους υποφέρει από κατάθλιψη, κρίσεις πανικού και διαταραχές ύπνου εξαιτίας της ανεργίας.Σύμφωνα με...
Το αλάτι οδηγεί στην καρδιακή ανεπάρκεια
Όπως διαπιστώνει νέα μελέτη, όσοι πάσχουν από καρδιακή ανεπάρκεια και συνεχίζουν να τρώνε αλμυρά φαγητά είναι πολύ πιθανό να καταλήξουν πάλι στο νοσοκομείο.
«Η...
Η δίαιτα του… γραφείου
Ένα 7ήμερο μενού και 11 χρυσές συμβουλές για σίγουρη επιτυχία, αποκλειστικά για... εργαζόμενους.
Ήρθε η στιγμή να αλλάξεις τακτική και να ξεπεράσεις...
Τετάρτη 29 Δεκεμβρίου 2010
Σύντομα διαθέσιμο εμβόλιο ενάντια στη μηνιγγίτιδα Β
Τον επόμενο χρόνο αναμένεται να κυκλοφορήσει ένα νέο εμβόλιο ενάντια στη μηνιγγίτιδα Β, για την οποία δεν υπάρχει αυτή τη στιγμή προστασία.Οι ειδικοί...
Γονιδιακή θεραπεία «επιδιορθώνει» βλάβες της καρδιάς
ΛΟΝΔΙΝΟ Η γονιδιακή θεραπεία θα μπορούσε να «επιδιορθώσει» καρδιές που έχουν υποστεί βλάβες χαρίζοντας μάλιστα στον οργανισμό τα οφέλη της άσκησης,...
Νέα συσκευή θα αντιμετωπίζει το ροχαλητό
Το δυνατό ροχαλητό, εκτός του ότι είναι ενοχλητικό, μπορεί να μαρτυρά την ύπαρξη υπνικής άπνοιας. Το σύνδρομο αυτό συνδέεται με την υπνηλία κατά τη διάρκεια...
Και η ήπια κατάθλιψη χρειάζεται αγωγή
Σύμφωνα με δημοσίευμα του Εθνικού Συστήματος Υγείας της Αγγλίας, τα αντικαταθλιπτικά χάπια μπορούν να βοηθήσουν ακόμη και σε περιπτώσεις ήπιας κατάθλιψης.
Το...
Επικίνδυνα για αλλεργίες τα κοσμήματα από νικέλιο
Όπως προειδοποιούν οι επιστήμονες, τα μοντέρνα κοσμήματα που περιέχουν νικέλιο μπορούν να προκαλέσουν αλλεργικές αντιδράσεις και ερεθισμούς.
Σύμφωνα...
Ευεργετικό το άγριο τριαντάφυλλο
Τα κυνόροδα, όπως λέγονται αλλιώς τα άγρια τριαντάφυλλα, είναι πλούσια σε βιταµίνη C και αντιβιοτικά στοιχεία. Το έγχυµά τους θεωρείται ιδανικό για πονοκέφαλο...
Θέλετε ευτυχισμένη σχέση; Πείτε όχι στο προγαμιαίο sex
Τα ζευγάρια που αποφεύγουν να έχουν σεξουαλικές σχέσεις πριν από τον γάμο έχουν τελικά μια πιο σταθερή και ευτυχισμένη σχέση, αλλά και καλύτερη σεξουαλική...
Έχετε νεύρα; Φάτε ζάχαρη
Επιμέλεια: Ρούλα Τσουλέα
Την επόμενη φορά που θα νιώσετε το αίμα να σας ανεβαίνει στο κεφάλι, φάτε μια κουταλιά ζάχαρη: μια νέα μελέτη υποδηλώνει πως...
Φάρμακο υπόσχεται... στενότερα ρούχα
Ένα νέο ενέσιμο φάρμακο, που θα κυκλοφορήσει σε μόλις τρία χρόνια, υπόσχεται ρούχα δύο νούμερα μικρότερα μέσα σε έξι μήνες!Η ουσία λιραγλουτίδη, κύριο...
Τρίτη 28 Δεκεμβρίου 2010
Xρόνια φλεβική ανεπάρκεια: Mην την αγνοείτε τον χειμώνα
Τη συνέχιση της λήψης των ειδικών σκευασμάτων για την αντιμετώπιση της Χρόνιας Φλεβικής Ανεπάρκειας και κατά τη διάρκεια του χειμώνα καταδεικνύουν τα...
Τα μυστικά των λαχανικών
Τα λαχανικά είναι ένας πολύτιμος σύμμαχος για την υγεία, καθώς είναι πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα, ιχνοστοιχεία και φυτικές ίνες.Αναλυτικά:
Αγγούρι
Θρεπτικά...
Βαλεριάνα, το ηρεµιστικό της φύσης
Από τα πιο δραστικά βότανα, η βαλεριάνα καταπραΰνει το νευρικό σύστηµα χάρη στις αγχολυτικές της ιδιότητες, χαρίζοντάς µας την πολυπόθητη...
Εγγραφή σε:
Αναρτήσεις (Atom)
Χρήσιμα - Σημαντικά