Ανησυχία για την επιβράδυνση των δεικτών υγείας του ελληνικού πληθυσμού.
Σύμφωνος με τις πρωτοβουλίες της ελληνικής κυβέρνησης για την καθολική πρόσβαση των πολιτών στο σύστημα Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας, είναι ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας, σύμφωνα με όσα ανέφερε κατά τη διάρκεια της συνάντησής της με τον πρωθυπουργό Αλέξη Τσίπρα η γενική διευθύντρια του Περιφερειακού Γραφείου Ευρώπης του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας Σουζάνα Γιάκαμπ.
Και από τις δύο πλευρές εκφράστηκε πάντως ανησυχία για την επιβράδυνση των δεικτών υγείας του ελληνικού πληθυσμού κατά τα τελευταία χρόνια και επισημάνθηκε η ανάγκη εμβάθυνσης στην πρόληψη και την αγωγή υγείας. Στο κλίμα αυτό τονίστηκε από κοινού η ανάγκη οικονομικής ενίσχυσης του τομέα της υγείας, σε αντίθεση με τις περικοπές που προκρίθηκαν κατά τα προηγούμενα έτη.
Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας θα έχει μόνιμη παρουσία στην Ελλάδα με στόχο τη συνεργασία και παροχή τεχνικής υποστήριξης στο σχεδιασμό και την εφαρμογή των πολιτικών Υγείας.
Κατά τη διάρκεια της συνάντησης, που έγινε νωρίτερα σήμερα στο Μέγαρο Μαξίμου, στο περιθώριο της Διημερίδας Διαλόγου «Μεταρρύθμιση της Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας» που συνδιοργανώνουν το υπουργείο Υγείας και ο ΠΟΥ, στο επίκεντρο βρέθηκε ο σχεδιασμός της κυβέρνησης για τη δημιουργία δικτύου Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας στη χώρα μας.
Πηγή: http://www.newsbeast.gr
Οι σύγχρονες μέθοδοι αντιμετώπισης των φλεβικών επιπλοκών.
Η φλεβική ανεπάρκεια είναι μια σιωπηρή και ύπουλη θα έλεγε κανείς πάθηση, διότι στα αρχικά στάδια δεν υπάρχουν ιδιαίτερα και τυπικά συμπτώματα. Μάλιστα στο στάδιο 1 και 2 δεν φαίνονται ούτε κιρσοί ή διογκωμένες φλέβες, παρά μόνο ίσως κάποιες συγκεντρωμένες κιρσοειδείς ευρυαγγείες. Ο πόνος αρχικά μπορεί να απουσιάζει και το μόνο σύμπτωμα να είναι μια ακαθόριστη κόπωση με την πάροδο της ημέρας .
Όταν όμως το αίμα δεν επιστρέφει στην καρδιά λόγω της δυσλειτουργίας των βαλβίδων των σαφηνών φλεβών, τότε το δέρμα στο κάτω τμήμα της κνήμης αρχίζει να αλλοιώνεται και να μαυρίζει και οι κιρσοί να φαίνονται περισσότερο και να πονούν. Ήδη τότε έχουμε περάσει στα στάδια 4 και 5 με οίδημα, φαγούρα, κάψιμο, αδυναμία ορθοστασίας, κράμπες κλπ. Όταν παραμεληθεί και άλλο το πρόβλημα τότε παρουσιάζονται έκζεμα, βαριά χρόνια δερματίτιδα, ερυσίπελας και άτονο έλκος με δύσκολη επούλωση (στάδιο 6).
Η θρόμβωση των κιρσών και των σαφηνών φλεβών μπορεί να αποτελέσει μια επικίνδυνη κατάσταση, αν ο θρόμβος περάσει στο εν τω βάθει σύστημα και προκαλέσει πνευμονική εμβολή. Θα μπορούσαν να είχαν αποφευχθεί οι επιπλοκές αυτές, αν ο ασθενής έκανε έναν έλεγχο με έγχρωμο υπέρηχο Triplex, και διαπίστωνε το πρόβλημα της ανεπάρκειας των φλεβών.
Οι σύγχρονες μέθοδοι αντιμετώπισης των φλεβικών επιπλοκών
Στα πρώιμα στάδια αντιμετωπίζεται ευκολότερα με ταχεία αποθεραπεία του ασθενούς. Έχοντας εφαρμόσει όλες τις σύγχρονες μεθόδους εδώ και 10 χρόνια, οι οποίες είναι αναίμακτες και ελάχιστα επεμβατικές , μπορώ να αναφέρω πως ποτέ άλλοτε η αντιμετώπιση των κιρσών και των φλεβικών επιπλοκών δεν ήταν τόσο ανώδυνη για την πλειοψηφία των ασθενών.
Το ενδοαυλικό laser έχει τον πρώτο λόγο ακόμα και σε προχωρημένες περιπτώσεις όπως στάδια 5 και 6, με διάμετρο των σαφηνών φλεβών που φτάνει ακόμα και τα 3 εκατοστά. Οι ραδιοσυχνότητες RF είναι η δεύτερη ενδοαυλική μέθοδος με καλά αποτελέσματα για μικρότερης διαμέτρου φλέβες. Τρίτη μέθοδος ενδοσκοπική, την οποία έχω εφαρμόσει, είναι ο ηλεκτροχημικός καθετήρας Clarivein με πολύ περιορισμένες ενδείξεις.
Όλες οι παραπάνω τεχνικές συνδυάζονται με μικροχειρουργική διόρθωση των περιφερικών κιρσών (φλεβεκτομές) καθώς επίσης και με σκληροθεραπεία με υγρό και αφρό. Προσωπική μου άποψη είναι ότι ο αγγειοχειρουργός θα πρέπει να έχει εμπειρία από όλες τις τεχνικές και να τις εφαρμόζει ανάλογα με την κάθε περίπτωση.
Γίνονται με τοπική αναισθησία και μέθη με τον ασθενή να κινητοποιείται σε 30 λεπτά έως 1 ώρα μετά την επέμβαση και να εξέρχεται του νοσοκομείου σε λίγες ώρες. Παγκοσμίως η ενδοαυλική μέθοδος αποτελεί την χρυσή επιλογή (gold standard) για την πλειονότητα των ασθενών, με άριστο λειτουργικό και αισθητικό αποτέλεσμα. Πραγματοποιείται με καθοδήγηση υπερήχου triplex για ελαχιστοποίηση υποτροπών και για ακρίβεια χιλιοστού.
Πλέον οι δυνατότητες των ενδοσκοπικών laser και η τεχνογνωσία που έχουμε μας βοηθούν να θεραπεύουμε όλες σχεδόν τις περιπτώσεις με μεγάλη επιτυχία Όσο πιο πρώιμο το στάδιο τόσο μικρότερη περίοδο αποκατάστασης για τον ασθενή που αρχίζει από 3 ημέρες μέχρι 1 εβδομάδα.
Πηγή: http://www.newsbeast.gr
Οι λιγότερο υπναράδες ζουν στην Ιαπωνία και στη Σιγκαπούρη.
Οι γυναίκες κοιμούνται περίπου μισή ώρα κατά μέσο όρο περισσότερο από τους άνδρες, καθώς συνήθως πέφτουν στο κρεβάτι νωρίτερα και ξυπνάνε αργότερα, πράγμα που είναι πιο έντονο στις ηλικίες 30 έως 60 ετών. Οι μεσήλικες άνδρες είναι αυτοί που κοιμούνται λιγότερο από όλους και οι γυναίκες κάτω των 25 ετών αυτές που κοιμούνται περισσότερο από όλους.
Αυτό αποκαλύπτει, μεταξύ άλλων, μια πρωτοποριακή διεθνής επιστημονική έρευνα, η οποία μελέτησε τις συνήθειες των ανθρώπων σε όλο τον κόσμο, συνδυάζοντας στοιχεία από μια δωρεάν εφαρμογή «έξυπνου» κινητού τηλεφώνου (με την ονομασία Entrain), μεγάλες βάσεις δεδομένων (big data) και στατιστικές τεχνικές.
Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον μαθηματικό Ντάνιελ Φόρτζερ του Πανεπιστημίου του Μίσιγκαν, που έκαναν τη δημοσίευση στο περιοδικό «Science Advances», μελέτησαν την επίδραση των βιολογικών, κοινωνικών και άλλων παραγόντων στον ύπνο, συλλέγοντας δειγματοληπτικά στοιχεία από 5.000 ανθρώπους σε 100 χώρες.
Το βασικό συμπέρασμα είναι ότι η ώρα που οι άνθρωποι πέφτουν να κοιμηθούν, καθορίζεται κυρίως από κοινωνικούς και πολιτισμικούς παράγοντες, ενώ αντίθετα η ώρα που θα ξυπνήσουν, εξαρτάται πρωτίστως από το βιολογικό «ρολόι» και δευτερευόντως από το ξυπνητήρι. Σε γενικές γραμμές πάντως οι πιέσεις του πολιτισμού κυριαρχούν πάνω στις επιταγές της βιολογίας (τους κιρκαδιανούς ρυθμούς του σώματος).
Ανάμεσα στα ευρήματα της έρευνας είναι τα εξής:
- Οι λιγότερο υπναράδες είναι όσοι ζουν στην Ιαπωνία και στη Σιγκαπούρη όπου ο μέσος όρος της διάρκειας του ύπνου είναι 7 ώρες και 24 λεπτά, ενώ περισσότερο από όλους κοιμούνται οι Ολλανδοί (8 ώρες και 12 λεπτά κατά μέσο όρο) και οι Αυστραλοί (8 ώρες και 10 λεπτά).
- Παντού στον κόσμο οι μεσήλικες κοιμούνται λιγότερο, συνήθως λιγότερο από τις συνιστώμενες επτά έως οκτώ ώρες. Όσο οι άνθρωποι γερνάνε, τόσο νωρίτερα πάνε για ύπνο και τόσο νωρίτερα ξυπνάνε.
- Όσοι περνάνε μερικές ώρες της μέρας στην ύπαιθρο κάτω από τον ήλιο, συνήθως πέφτουν πιο νωρίς στο κρεβάτι για ύπνο και κοιμούνται περισσότερο, σε σχέση με όσους περνάνε τον περισσότερο χρόνο της μέρας κάτω από τεχνητό φως.
- Οι συνήθειες του ύπνου των ανθρώπων συγκλίνουν όσο γερνάνε: όσοι είναι άνω των 55 ετών, έχουν πιο όμοιες συνήθειες σε σχέση με όσους είναι κάτω των 30 ετών. Όμως οι συνήθειες των γυναικών αλλάζουν λιγότερο από ό,τι των ανδρών, όσο περνάνε τα χρόνια.
Η μελέτη -που χρηματοδοτήθηκε από τον Στρατό και την Πολεμική Αεροπορία των ΗΠΑ- επισημαίνει ότι η έλλειψη ύπνου (για όσους κοιμούνται λιγότερες από επτά ώρες) συσσωρεύεται και δημιουργεί ένα «χρέος ύπνου» σε βάθος χρόνου, το οποίο αυξάνει τον κίνδυνο για παχυσαρκία, διαβήτη, υπέρταση, καρδιοπάθεια, εγκεφαλικό, στρες κ.α.
Πηγή: http://www.newsbeast.gr
Η σύσταση περί κατάργησης της νηστείας υιοθετήθηκε από 21 ειδικούς.
Δεν είναι ανάγκη να είναι κάποιος νηστικός από το προηγούμενο βράδυ, προκειμένου να κάνει εξέταση αίματος για χοληστερίνη το επόμενο πρωί, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική έρευνα.
Η σύσταση περί κατάργησης της νηστείας υιοθετήθηκε από 21 ειδικούς σε Ευρώπη, ΗΠΑ και Αυστραλία, την Ευρωπαϊκή Εταιρεία Αθηροσκλήρωσης, καθώς και την Ευρωπαϊκή Ομοσπονδία Κλινικής Χημείας και Εργαστηριακής Ιατρικής.
Πρόκειται για την πρώτη διεθνή σύσταση να καταργηθεί η νηστεία των τουλάχιστον οκτώ ωρών πριν τον έλεγχο της χοληστερίνης και των τριγλυκεριδίων. Μεταξύ των επιστημόνων που συνηγορούν υπέρ της κατάργησης της νηστείας είναι η Γενοβέφα Κολοβού, διευθύντρια του Τμήματος Προληπτικής Καρδιολογίας του Ωνάσειου Καρδιοχειρουργικού Κέντρου.
Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον καθηγητή Μπόργκε Νορντεστγκάαρντ του Τμήματος Κλινικής Ιατρικής του Πανεπιστημίου της Κοπεγχάγης, έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο ευρωπαϊκό καρδιολογικό περιοδικό European Heart Journal.
Οι επιστήμονες ανέλυσαν στοιχεία για πάνω από 300.000 άτομα και κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι -παρά τις συνήθεις συστάσεις- δεν χρειάζεται να είναι άδειο το στομάχι για τον έλεγχο του επιπέδου της χοληστερίνης στο αίμα. Είτε κανείς είναι νηστικός, είτε όχι, τα επίπεδα τόσο της χοληστερίνης -ολικής, «καλής» (HDL) και «κακής (LDL)- όσο και των τριγλυκεριδίων δεν διαφέρουν. Τα αποτελέσματα των εξετάσεων που έγιναν μία έως έξι ώρες μετά από φαγητό, ήσαν παρόμινα με αυτά που έγιναν μετά από πολύωρη νηστεία.
Σχεδόν σε όλες τις χώρες του κόσμου - με εξαίρεση τη Δανία από το 2009- έχει καθιερωθεί η νηστεία μερικών ωρών πριν την αιμοληψία.΄Ομως η πρακτική αυτή δημιουργεί προβλήματα σε αρκετούς ανθρώπους, όπως εργαζόμενους, διαβητικούς, παιδιά, ηλικιωμένους κ.α.
«Θα μπορούσαμε από αύριο κιόλας να καταργήσουμε τη νηστεία χωρίς κανένα πρόβλημα. Απλώς τα διαγνωστικά εργαστήρια θα αλλάξουν τη διαδικασία τους και κανείς δεν θα χρειάζεται πια να μένει νηστικός. Το κάναμε ήδη στη Δανία και όλοι έμειναν ευχαριστημένοι με την αλλαγή αυτή», δήλωσε ο Νορντεστγκάαρντ.
Η μελέτη επισημαίνει ότι η έως τώρα εμπειρία της Δανίας που έχει καταργήσει την υποχρεωτική νηστεία πριν την εξέταση αίματος, είναι άκρως θετική για ασθενείς, γιατρούς και διαγνωστικά εργαστήρια. Επιπλέον έχει αποδειχθεί ότι η ευκολότερη διαδικασία οδηγεί περισσότερους ανθρώπους να ελέγχουν πιο τακτικά τη χοληστερίνη τους, πράγμα που βοηθά στην πρόληψη των καρδιαγγειακών περιστατικών, όπως τα εμφράγματα και τα εγκεφαλικά.
Οι ερευνητές επεσήμαναν ότι η ανάγκη για νηστεία πριν την εξέταση μπορεί να συνεχίζει να υπάρχει για μερικές κατηγορίες ασθενών, όπως όσους έχουν συστηματικά υψηλά τριγλυκερίδια, όσους πάσχουν από παγκρεατίτιδα και όσους αρχίζουν να παίρνουν φάρμακα που θα ανεβάσουν πολύ το επίπεδο των λιπιδίων στο αίμα τους.
Πηγή: http://www.newsbeast.gr
Δράση για την Ευρωπαϊκή Ημέρα Μελανώματος.
Δωρεάν δερματολογικό έλεγχο και προνομιακές εκπτώσεις για τυχόν απαιτούμενες δερματολογικές πράξεις, προσφέρει το Νοσοκομείο «Ερρίκος Ντυνάν», σε όσους κατοχυρώσουν ραντεβού από σήμερα έως και την Παρασκευή 13 Μαΐου, στο πλαίσιο της ενίσχυσης της καμπάνιας της Ελληνικής Δερματολογικής Εταιρείας για την πρόληψη του καρκίνου του δέρματος, με αφορμή την Ευρωπαϊκή Ημέρα Μελανώματος (5 Μαΐου).
Ειδικότερα θα παρέχονται, δωρεάν κλινική εξέταση και ειδικές εκπτώσεις έως και 50% επί του ιδιωτικού τιμοκαταλόγου στις πράξεις του Δερματολογικού Τμήματος (όπως στη χαρτογράφηση σπίλων, χειρουργική αφαίρεση σπίλων κ.α.), εφόσον αυτές κριθούν απαραίτητες από τον κλινικό έλεγχο, αποκλειστικά και μόνον για όσους συμμετάσχουν στην προσφορά.
Για ραντεβού για εξετάσεις στο πλαίσιο της προσφοράς, οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να τηλεφωνήσουν στο 210.6972004 από 9 έως 13 Μαΐου 2016 (κατά τις ώρες 08:00 - 16:00).
Ο καρκίνος του δέρματος είναι το πιο συχνό είδος καρκίνου παγκοσμίως. Συνήθως προκαλείται από μη ασφαλή, αθροιστική έκθεση στον ήλιο και στην υπεριώδη ακτινοβολία, η οποία διεισδύει και καταστρέφει το δέρμα σταδιακά. Αποτελεί, ωστόσο, μία από τις ιάσιμες μορφές καρκίνου όταν η διάγνωση γίνεται σε πρώιμο στάδιο, επισημαίνουν οι ειδικοί, σημειώνοντας ότι ο προληπτικός έλεγχος και η ενημέρωση του κοινού είναι ζωτικής σημασίας για την έγκαιρη διάγνωσή του.
Πηγή: http://www.newsbeast.gr
