Η συμβουλή της ημέρας

Τρίτη 21 Ιανουαρίου 2014

Η συμβουλή της ημέρας

+ Μεγένθυση κειμένου / - Σμίκρυνση κειμένου

Αν σας αρέσει αυτή η ανάρτηση, διαδώστε την.

Φτάσε στο στόχο σου με TRX.
Το TRX (Total-Body Resistance Exercise) είναι ένα σύστημα με πολύ απλό εξοπλισμό, που περιλαμβάνει ελαστικούς ιμάντες με χερούλια που κρέμονται από μια σταθερή βάση στο ταβάνι ή τον τοίχο.

Με τους ιμάντες αυτούς μπορείς να εκτελέσεις μια τεράστια ποικιλία πολυεπίπεδων ασκήσεων λειτουργικής προπόνησης (functional training), οι οποίες πραγματοποιούνται αποκλειστικά και μόνο με το βάρος του σώματος.

Με το TRX θα έχεις μέγιστα οφέλη στο στόχο σου, είτε αυτός είναι η απώλεια βάρους και λίπους, είτε η μυϊκή ενδυνάμωση και η υπερτροφία, είτε η αύξηση της αντοχής σου.

Πηγή: http://www.newsbeast.gr

Τα σχόλια που καταχωρείτε στη φόρμα σχολιασμού περνάνε πρώτα από έγκριση από τους διαχειριστές και μετά δημοσιεύονται.Παρακαλούμε τα σχόλια, να ακολουθούν τους εξής κανόνες: α) να είναι σχετικά με την ανάρτηση ή το θέμα και β) να μην γίνονται με τη χρήση greeklish ή άλλων ξένων γλωσσών. Έτσι μπορεί μια πιθανή απορία κάποιου όταν λύνεται, να απαντά ταυτόχρονα και σε μελλοντική ερώτηση άλλου. Σε περίπτωση παραβίασης των κανόνων, τα σχόλια θα απομακρύνονται ή θα διαγράφονται (ειδικά αν είναι διαφημίσεις) και δεν θα δίνεται απάντηση στο σχόλιο ή στο ερώτημα. Όσα χρειάζεται, θα απαντώνται άμεσα. Αν δεν βρίσκετε το κατάλληλο θέμα, τότε πατήστε εδώ για να στείλετε email από τις φόρμες σχολιασμού. Ευχαριστούμε για την κατανόηση.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Σημείωση: Μόνο ένα μέλος αυτού του ιστολογίου μπορεί να αναρτήσει σχόλιο.