Μην ξεχνάτε τα αµύγδαλα

Παρασκευή 4 Μαρτίου 2011

Μην ξεχνάτε τα αµύγδαλα

+ Μεγένθυση κειμένου / - Σμίκρυνση κειμένου

Αν σας αρέσει αυτή η ανάρτηση, διαδώστε την.

Τα αµύγδαλα προστατεύουν από καρδιοπάθειες και διαβήτη. Αυτό δείχνει έρευνα του Πανεπιστηµίου του Νιου Τζέρσεϊ, κατά την οποία επιστρατεύτηκαν 65 πάσχοντες από προδιαβήτη.

Σύµφωνα µε τη µελέτη, όσοι έτρωγαν καθηµερινά λίγα αµύγδαλα παρουσίασαν σηµαντική αύξηση της ευαισθησίας στην ινσουλίνη, καθώς και σηµαντική µείωση των επιπέδων της «κακής» (LDL) χοληστερόλης στο αίµα τους.

Η τελευταία είναι εξάλλου η κύρια υπεύθυνη για την καρδιοπάθεια, που αποτελεί την κύρια αιτία θανάτου των ατόµων µε διαβήτη.

Πηγή: http://www.real.gr

Τα σχόλια που καταχωρείτε στη φόρμα σχολιασμού περνάνε πρώτα από έγκριση από τους διαχειριστές και μετά δημοσιεύονται.Παρακαλούμε τα σχόλια, να ακολουθούν τους εξής κανόνες: α) να είναι σχετικά με την ανάρτηση ή το θέμα και β) να μην γίνονται με τη χρήση greeklish ή άλλων ξένων γλωσσών. Έτσι μπορεί μια πιθανή απορία κάποιου όταν λύνεται, να απαντά ταυτόχρονα και σε μελλοντική ερώτηση άλλου. Σε περίπτωση παραβίασης των κανόνων, τα σχόλια θα απομακρύνονται ή θα διαγράφονται (ειδικά αν είναι διαφημίσεις) και δεν θα δίνεται απάντηση στο σχόλιο ή στο ερώτημα. Όσα χρειάζεται, θα απαντώνται άμεσα. Αν δεν βρίσκετε το κατάλληλο θέμα, τότε πατήστε εδώ για να στείλετε email από τις φόρμες σχολιασμού. Ευχαριστούμε για την κατανόηση.

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

Σημείωση: Μόνο ένα μέλος αυτού του ιστολογίου μπορεί να αναρτήσει σχόλιο.