Τα 5 βήματα για την ευτυχία

Οι συμβουλές ενός 8χρονου που φαίνεται πως έχει πιάσει το νόημα.
Ο διάσημος ψυχολόγος του 19ου αιώνα William James είπε κάποτε ότι «η μεγαλύτερη ανακάλυψη οποιασδήποτε γενιάς είναι πως ο άνθρωπος μπορεί να αλλάξει τη ζωή του, αλλάζοντας τη στάση του».

Σύμφωνα μάλιστα με μια έρευνα του Χάρβαρντ, τα άτομο που ελέγχει περισσότερο την ευτυχία μας, είμαστε εμείς οι ίδιοι. Το μυστικό, με άλλα λόγια, είναι: «επέλεξε να είσαι ευτυχής με οτιδήποτε κι αν κάνεις, ενίσχυσε τις σχέσεις σου με τους κοντινούς σου ανθρώπους και ανάλαβε τον έλεγχο του εαυτού σου σε επίπεδο σωματικό, οικονομικό και συναισθηματικό», προτείνει η έρευνα.

Την περασμένη εβδομάδα, ο χρήστης του Twitter @grumpynortherncynic ανέβασε μια φωτογραφία που ανήκει σε έναν 8χρονο, με τον τίτλο «Τα πέντε βήματα για την ευτυχία». Η εικόνα, έκανε πάνω από 2.000 retweets.

Η λίστα αποδεικνύει ότι το παιδί μπορεί και αντιλαμβάνεται πως η ευτυχία είναι μια διαδικασία που χρειάζεται αφοσίωση, προσπάθεια, και έναν τετράποδο σύντροφο.

Διαβάστε τα πέντε βήματα για την ευτυχία, σύμφωνα με το παιδί…
Βγες για παιχνίδι
Φάε μια γρανίτα
Κάνε φίλους
Αγάπα τα πάντα
Πάρε ένα σκύλο




Πηγή: http://www.newsbeast.gr