Η απόλυτη μεταμόρφωση της 26χρονης που έχασε 63 κιλά

Η ιστορία της 26χρονης που έγινε υπέρβαρη όταν έχασε τα δύο αδέρφια της.
Η 26χρονη Amy Dugan από το Norfolk μιλά για την ιστορία της και πώς στην ηλικία των δέκα ετών άρχισε να παίρνει πολλά κιλά που την έκαναν υπέρβαρη αλλά και πώς τα έχασε.

Η νεαρή κοπέλα μιλώντας στη βρετανική Daily Mail είπε χαρακτηριστικά:: «Πάλευα με το βάρος μου από την ηλικία των δέκα ετών όταν άρχισα να τρώω πολύ μετά την απώλεια των αδερφών μου σε μια πυρκαγιά σε ένα σπίτι. Από εκείνη τη στιγμή όποτε είχα κάποιο πρόβλημα στη ζωή μου έκανα στροφή προς το φαγητό για να αισθανθώ καλύτερα. Ήταν ένας φαύλος κύκλος από τον οποίο δεν μπορούσα να βγω και ήμουν απελπισμένα θλιμμένη. Όταν τέλειωσα το Πανεπιστήμιο ζύγιζα πάνω από 100 κιλά και ντρεπόμουν τόσο πολύ με την εμφάνισή μου που αρνιόμουν να δώσω στους παππούδες μου φωτογραφία από την αποφοιτήσή μου.» Η 26χρονη αναφέρει επιπλέον ότι έβρισκε πάντα δικαιολογίες για να μην πηγαίνει κινηματογράφο με τους φίλους της καθώς δεν χωρούσε στα καθίσματα και γενικά απέφευγε να βγαίνει έξω.

«Ήθελα να έχω όλα εκείνα που είχαν οι φίλοι μου, να βγαίνω, να κάνω οικογένεια, να βρώ κάποιον να με αγαπήσει. Αλλά πώς να βρω κάποιον να με αγαπήσει όταν εγώ δεν αγαπούσα τον εαυτό μου» λέει μιλώντας για την ιστορία της. Η 26χρονη προσπαθούσε κατά διαστήματα να χάσει κιλά τρώγοντας υγιεινά και κάνοντας γυμναστική αλλά μέσα σε λίγο καιρό η προσπάθειά της ναυαγούσε σύντομα καθώς έπαιρνε γρήγορα τα λίγα κιλά που είχε χάσει. Κάποιες μέρες ξέφευγε όπως λέει και έπαιρνε φαγητό απ’ έξω ή άρχιζε να τρώει ανθυγιεινά σνακς. Τελικά αποφάσισε να ζητήσει τη βοήθεια ειδικών και σήμερα έχει χάσει συνολικά 63 κιλά έχοντας απόλυτα μεταμορφωθεί. Είναι κυριολεκτικά αγνώριστη. Όπως είπε άρχισε να τρώει κανονικά γεύματα αλλά πιο υγιεινά και άλλαξε τον τρόπο με τον οποίο μαγείρευε τα αγαπημένα της φαγητά. Όπως όλοι βέβαια κάποιες φορές τρώει κάποιο γλυκό ή αλμυρό σνακ με περισσότερες θερμίδες αλλά όχι συχνά. Ξέρει πλέον να βάζει όρια και να ελέγχει τον εαυτό της όταν καταναλώνει φαγητό και επιπλέον δεν στρέφεται εκεί όταν αντιμετωπίζει κάποιο προσωπικό πρόβλημα.








Πηγή: http://www.newsbeast.gr