Η ερώτηση που την έκανε να χάσει πενήντα κιλά!

Τι άκουσε και έκοψε το φαγητό - Δείτε τις φωτογραφίες.
Κάποτε απολάμβανε φαγητό απ’ έξω και βραδιές με άφθονο αλκοόλ, με αποτέλεσμα η Lizzi Crawford να πάρει πολύ βάρος και να αποκτήσει μια πολύ… στρογγυλή σιλουέτα.

Κι επειδή από μικρό κι από τρελό μαθαίνεις την αλήθεια η 32χρονη, μητέρα έξι παιδιών από το Stoke-on-Trent της Βρετανίας, βρέθηκε αντιμέτωπη με τη σκληρή αλήθεια όταν ένα παιδάκι την κοίταξε και ρώτησε τη μητέρα του αν «η κυρία έχει ένα μωρό στην κοιλιά της».

Η ντροπή της ήταν το πιο δυνατό κίνητρο για να εγκαταλείψει τον ανθυγιεινό τρόπο ζωής που είχε υιοθετήσει και να χάσει βάρος μέχρι να γίνει 80 κιλά.

Καταναλώνοντας αποκλειστικά μπέργκερ, πίτσες και κεμπάμπ, άφθονο ποτό και αναψυκτικά, η Lizzi δεν είχε καταλάβει πόσο πολύ είχε παχύνει, μέχρι που εκείνο το πιτσιρίκι την αφύπνισε.

«Ήξερα πως έπρεπε κάτι να κάνω για χάρη των παιδιών μου», λέει στη Daily Mail. Έτσι άρχισε να μαγειρεύει υγιεινά και να ασκείται καταφέρνοντας να χάσει περίπου 50 κιλά.

Δεν τη σταμάτησε μάλιστα ούτε το γεγονός πως διαγνώστηκε με καρκίνο του τραχήλου της μήτρας κι έτσι αναδείχθηκε διπλή νικήτρια: πρώτα στη μάχη για την υγεία της, υποβαλλόμενη σε υστερεκτομή, και μετά στη μάχη με τα κιλά της.

Όπως εξομολογείται, τη βοήθησε πολύ η ενθάρρυνση από άλλες γυναίκες που πήγαιναν στο ίδιο γυμναστήριο με εκείνη, οι οποίες τη στήριξαν στις προσπάθειές της να πετύχει το στόχο της.

«Έκανα στο γυμναστήριο μερικούς από τους καλύτερους φίλους που είχα ποτέ. Δεν σε σνομπάρουν και πάντα νιώθεις ευπρόσδεκτη», τονίζει.

Καθώς τα κιλά έφευγαν και η Lizzi ένιωθε πιο όμορφα με το σώμα της, «εθίστηκε» στην άσκηση και πλέον γυμνάζεται πέντε φορές την εβδομάδα. Όπως λέει, όλα αυτά τη βοήθησαν να γίνει καλύτερα όχι μόνο σωματικά αλλά και ψυχολογικά.
«Μπορώ να κάνω περισσότερα πράγματα τώρα. Περπατάω περισσότερο και κάνω περισσότερα πράγματα με τα παιδιά. Ακόμα και τη σκάλα την ανεβοκατεβαίνω ευκολότερα», εξηγεί.

«Με βοήθησε όμως και ψυχολογικά γιατί ήταν πολύ καταθλιπτικό όταν ήμουν παχύσαρκη αλλά όλα αυτά έφυγαν από τότε που άρχισα να ασκούμαι», προσθέτει.

Δείτε τις φωτογραφίες










Πηγή: http://www.newsbeast.gr