Ο πιο εύκολος τρόπος να χρησιμοποιείτε το οδοντικό νήμα

Μέσα σε ένα λεπτό καθαρίζετε όλα σας τα δόντια.
Το συστήνουν όλοι οι οδοντίατροι σε όλους τους ασθενείς τους, ανεξάρτητα από το πόσο υγιή είναι τα δόντια τους.

Άλλωστε, αποτελεί ένα από τα πιο σημαντικά βήματα για τη διατήρηση της καλής υγείας των δοντιών… και όχι μόνο.

Ωστόσο πολλοί το αποφεύγουν γιατί δεν έχουν καταφέρει να βρουν έναν εύκολο τρόπο για να το εντάξουν στο καθημερινό τους πρόγραμμα περιποίησης και καθαριότητας των δοντιών τους: ο λόγος για το οδοντικό νήμα.

Ο Dr Carlos Meulener, οδοντίατρος από το Νιου Τζέρσεϊ, δημιούργησε ένα βίντεο για να μας δείξει τον πιο εύκολο τρόπο για να καθαρίζουμε τα δόντια μας με οδοντικό νήμα… μέσα σε μόλις ένα λεπτό.

«Το βούρτσισμα των δοντιών είναι σημαντικό, όμως δεν είναι αρκετό. Χρειάζεται κανείς να χρησιμοποιεί οδοντικό νήμα για να απομακρύνει τα βακτήρια που επικάθονται ανάμεσα στα δόντια» εξηγεί ο ίδιος στο βίντεο αυτό, τονίζοντας ότι η κίνηση των χεριών όταν χρησιμοποιεί κανείς το οδοντικό νήμα πρέπει να είναι πάνω-κάτω και όχι μπρος-πίσω.




Πηγή: http://www.newsbeast.gr