Τι είναι το στρες αποχωρισμού από το κινητό

Οι ψυχολογικές επιπτώσεις και πώς επηρεάζει την απόδοσή μας.
Έρευνα δείχνει ότι όταν αποχωριστούμε το κινητό μας, νοιώθουμε στρες και αποδίδουμε χειρότερα σε γνωστικά τεστ.

Τα κινητά τηλέφωνα έχουν γίνει τα τελευταία χρόνια αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής μας αλλά οι έρευνες σχετικά με το πόσο μπορεί να μας επηρεάζουν στην πραγματικότητα δεν είναι τόσο πολλές. Μία νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο του Μιζούρι δείχνει ότι όταν μας στερήσουν το τηλέφωνό μας, και συγκεκριμένα το iPhone, μπορεί να υπάρχουν πολλές ψυχολογικές επιπτώσεις και πιο συγκεκριμένα οι άνθρωποι που έχουν αποστερηθεί το τηλέφωνό τους να έχουν κακές επιδόσεις σε γνωστικά τεστ.

Αυτό δείχνει δηλαδή ότι το να χωρίσουμε κάποιον από το iPhone του μπορεί να επηρεάζει την απόδοσή του σε πνευματικά εγχειρήματα. Οι ειδικοί εξηγούν ότι κατά κάποιον τρόπο το τηλέφωνο γίνεται επέκταση του εαυτού μας και όταν το στερούμαστε νοιώθουμε λιγότερο ο εαυτός μας με αποτέλεσμα να βρισκόμαστε σε αρνητική ψυχολογική κατάσταση.

Οι ερευνητές παρατήρησαν ότι όταν οι χρήστες του iPhone δεν μπορούσαν να απαντήσουν στο τηλέφωνό τους που χτυπούσε κατά τη διάρκεια που έλυναν απλά σταυρόλεξα είχαν αυξημένο καρδιακό παλμό και αρτηριακή πίεση ενώ παράλληλα ένοιωθαν άγχος και δυσαρέσκεια. Επίσης, οι επιδόσεις τους ήταν χειρότερες από ότι όταν είχαν τη δυνατότητα να χρησιμοποιήσουν και να απαντήσουν στο τηλέφωνό τους.


Πηγή: http://www.vita.gr