Πώς να αποφύγετε την ουρολοίμωξη

Ουρολοίμωξη ονομάζεται η φλεγμονή του ουροποιητικού συστήματος η οποία επηρεάζει τα νεφρά (πυελονεφρίτιδα), την ουρήθρα (ουρηθρίτιδα), την ουροδόχο κύστη (κυστίτιδα) ή τον προστάτη (προστατίτιδα).

Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι λοιμώξεων:

- Οι λοιμώξεις του κατώτερου ουροποιητικού συστήματος: κυστίτιδα, ουρηθρίτιδα και προστατίτιδα

- Οι λοιμώξεις του ανώτερου ουροποιητικού συστήματος: πυελονεφρίτιδα

Λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος σε κάθε ηλικία

Οι γυναίκες μεταξύ 20 και 50 ετών είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος.

Ωστόσο , μετά από 50 χρόνια, οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος αυξάνονται, και οι άνδρες επηρεάζονται περισσότερο λόγω του υψηλού ποσοστού της προστατίτιδας.

Αιτίες

Η λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος συνηθέστερα προκαλείται από τον πολλαπλασιασμό των παθογόνων οργανισμών στο ουροποιητικό σύστημα που πλήττει τα νεφρά, την ουρήθρα και την ουροδόχο κύστη.

Οι παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο για λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος στις γυναίκες είναι:

- Σεξουαλικές σχέσεις

- Η λήψη αντιβιοτικών

- Ο διαβήτης

- Η ανοσοκατασταλτική θεραπεία

- Κορτικοστεροειδή

Συμπτώματα

Μερικές φορές οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος είναι ασυμπτωματικές . Συνήθως όμως, εκδηλώνονται με συμπτώματα σε διαφορετικά σημεία ανάλογα με τη θέση της μόλυνσης.

Παρατηρούνται:

- Πόνος κατά την ούρηση ή αίσθημα καύσου

- Η συχνή ούρηση, συχνά σε μικρές ποσότητες

- Δύσοσμα ούρα

- Δυσφορία στο κάτω μέρος της κοιλιάς

- Μερικές φορές αίμα στα ούρα.

Εάν υπάρχει μόλυνση του προστάτη ή των νεφρών, μπορεί να εκδηλωθούν:

- Πυρετός

- Πόνος χαμηλά στην πλάτη

- Εμετός

- Ρίγη

Μια ιατρική εξέταση εάν έχετε παρόμοια συμπτώματα είναι απαραίτητη.

Συμβουλές πρόληψης

Να να αποφύγετε την εμφάνιση της λοίμωξης του ουροποιητικού, είναι απαραίτητο να:

- Να ουρείτε τακτικά

- Πίνετε τουλάχιστον 1,5 λίτρα νερό την ημέρα

- Όταν πηγαίνει στην τουαλέτα, σκουπιστείτε από εμπρός προς τα πίσω για να αποφευχθεί η μόλυνση της ουρήθρας από τα βακτήρια του εντέρου

- Ουρήστε αμέσως μετά το σεξ

- Αποφύγετε τις κοινόχρηστες τουαλέτες

Πηγή: http://www.boro.gr