Προσπαθείτε να χάσετε βάρος, ακολουθείτε πιστά την δίαιτά σας, είστε συνεπείς στο ραντεβού σας στο γυμναστήριο, αλλά χρειάζεστε κάτι ακόμη για να απαλλαγείτε από τα περιττά κιλά; Ευτυχώς για όλους εμάς, η φύση έχει μεριμνήσει προσφέροντάς μας βότανα που ενισχύουν τον μεταβολισμό μας και καταπολεμούν το λίπος.
Πράσινο τσάι
Το πράσινο τσάι περιέχει αντιοξειδωτικά που βοηθούν το σώμα να κάψει λίπος εξαιρετικά γρήγορα. Η απώλεια βάρους είναι θέμα πειθαρχίας και αν συνδυάσετε το πράσινο τσάι με μια σωστή διατροφή και τουλάχιστον 30 λεπτά άσκησης την ημέρα, θα δείτε σίγουρα αποτελέσματα.
Aloe Vera
Ένα άλλο γνωστό βότανο που μπορεί πραγματικά να βοηθήσει την απώλεια βάρους είναι η αλόη. Αναγνωρισμένη ως επί το πλείστον για την αποτοξίνωτική της δράση, συνιστάται σε οποιαδήποτε δίαιτα, επειδή βελτιώνει την πέψη και τον καθαρισμό του σώματος μέσα σε λίγες μόνο ημέρες.
Λάδι καρύδας
Το λάδι καρύδας περιέχει διάφορα λίπη, τα οποία δεν κολλούν στο σώμα. Έτσι, καταναλώνοντάς το θα αισθάνεστε πλήρεις χωρίς να έχετε την ανάγκη να τρώτε όλη την ώρα. Θα δείτε τα αποτελέσματα σε ελάχιστο χρόνο, αν ακολουθήσετε τις οδηγίες ενός ειδικού.
Κόκκινο πιπέρι
Το κόκκινο πιπέρι και τα μπαχαρικά είναι γνωστά για την ικανότητά τους να διεγείρουν την ανάγκη για νερό. Επειδή τα υγρά είναι στοιχειώδη για οποιοδήποτε είδος διατροφής, το κόκκινο πιπέρι σίγουρα έχει τη δυνατότητα να σας κάνει να πίνετε όσο το δυνατόν περισσότερο νερό.
Πηγή: http://boro.gr
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου
Σημείωση: Μόνο ένα μέλος αυτού του ιστολογίου μπορεί να αναρτήσει σχόλιο.